Kandungan
- Sekiranya Anda Mengalami Demam
- Sekiranya Anda Mempunyai Selsema
- Semasa Anda Berjangkit
- Pertimbangkan Kesihatan Rakan Anda
Virus penyakit pernafasan disebarkan melalui tetesan dan air liur, jadi mereka sangat mungkin membuat pasangan anda sakit jika anda berciuman, bernafas berdekatan dengan wajah masing-masing, batuk, atau bersin ketika bersentuhan.
Di luar itu, walaupun, sekiranya anda lebih rumit daripada selesema kecil, atau anda atau pasangan anda mempunyai pertimbangan risiko tertentu, berehat dari melakukan hubungan seks mungkin demi kepentingan terbaik anda. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan.
Sekiranya Anda Mengalami Demam
Sekiranya anda demam, kemungkinan besar anda akan berjangkit. Demam-demam biasanya membuat anda merasa sakit dan letih, jadi kemungkinan anda mungkin tidak mahu melakukan hubungan seks jika suhu anda sudah meningkat.
Para penyelidik telah melihat kesan latihan yang berat (yang berlaku untuk seks) pada orang yang demam, dan mereka mendapati bahawa boleh membahayakan. Ia boleh:
- Menjadikan anda lebih sakit
- Meningkatkan risiko dehidrasi
- Naikkan suhu anda ke tahap berbahaya
Sebaiknya tunggu untuk melakukan hubungan seks sehingga suhu anda kembali normal. Walaupun begitu, pastikan anda kekal terhidrasi.
Sekiranya Anda Mempunyai Selsema
Sekiranya anda menghidap selesema (bukan hanya demam yang teruk), mungkin paling selamat untuk melangkau hubungan seks sehingga anda menjadi lebih baik. Influenza adalah penyakit serius dan dekat, hubungan fizikal meningkatkan kemungkinan anda menyebarkannya kepada orang lain.
Sebilangan besar orang yang sebenarnya mempunyai selesema tidak mempunyai tenaga untuk melakukan hubungan seks. Anda mungkin akan menikmatinya lebih banyak sekiranya anda menunggu sehingga anda sihat juga.
Adakah Selsema atau Selsema?Semasa Anda Berjangkit
Tempoh masa di mana anda dapat menyebarkan kuman anda kepada orang lain dan membuatnya sakit boleh berbeza-beza bergantung pada penyakitnya.
Sebilangan besar penyakit biasa menular dalam beberapa hari pertama dari permulaan gejala anda, tetapi beberapa penyakit boleh merebak selagi simptom itu ada dan bahkan sebelum ia bermula atau setelah ia reda.
Selsema berjangkit 24 jam penuhsebelum simptom bermula, dan anda berjangkit selama lima hingga tujuh hari selepas kejadian itu. Ini bermaksud, walaupun anda mula berasa lebih baik, anda mungkin masih boleh menyebarkan virus.
Sekiranya anda mempunyai sistem imun yang lemah atau ditekan, anda mungkin berjangkit lebih lama.
Pertimbangkan Kesihatan Rakan Anda
Sekiranya pasangan anda tidak sakit dengan penyakit yang sama yang anda hadapi, mereka mungkin lebih suka mengelakkan diri daripada sakit. Membincangkan kemungkinan adalah idea yang baik walaupun pasangan yang sihat adalah yang memulakan hubungan intim.
Perkara lain yang perlu dipertimbangkan adalah bagaimana penyakit anda boleh mempengaruhi pasangan anda. Sekiranya mereka berada dalam kumpulan berisiko tinggi atau mungkin mempunyai gejala yang lebih serius daripada orang yang sihat biasa, mengambil peluang dengan kesihatan tidak berbaloi. Selalunya, berada dalam kumpulan berisiko tinggi ini memerlukan suntikan selesema sebagai langkah pencegahan.
Sekiranya anda mempunyai keadaan kesihatan kronik yang boleh dipengaruhi oleh aktiviti seksual, berbincanglah dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai sama ada anda cukup sihat untuk melakukan aktiviti seksual-terutamanya jika anda mempunyai penyakit seperti selesema di atas masalah kesihatan biasa anda.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Kebanyakan orang tidak berminat untuk melakukan hubungan seks ketika mereka sakit-atau mereka tidak berminat untuk melakukan hubungan seks dengan seseorang yang sakit. Pastikan anda memberitahu pasangan anda mengenai status kesihatan anda sekarang agar mereka dapat membuat keputusan dengan tepat, dan melakukan apa yang nampaknya tepat untuk melindungi anda berdua. Dan ingat bahawa definisi keakraban melibatkan lebih daripada seks. Pertimbangkan cara lain yang boleh anda sambungkan semasa anda pulih.