Bolehkah Kayu Manis dan Madu Menyembuhkan Selsema?

Kandungan

• Mengapa Ia Tidak Berfungsi
• Khasiat Madu
• Sebelum Anda Mengambil Kayu Manis

Salah satu cara untuk mengatasi demam adalah mencampurkan madu dan kayu manis dan memakannya selama tiga hari untuk menyembuhkan selesema, batuk kronik, atau kesesakan sinus. Ini mungkin telah digunakan selama beratus-ratus tahun sebagai ubat selesema dan selesema, tetapi tidak ada bukti saintifik bahawa kombinasi ini mempunyai manfaat sedemikian. Walau bagaimanapun, beberapa kajian menunjukkan bahawa madu dapat membantu batuk.

Mengapa Ia Tidak Berfungsi

Tidak ada ubat untuk selesema. Ia adalah penyakit virus yang disebabkan oleh beratus-ratus virus yang berbeza. Tidak ada vaksin untuk mencegah selesema atau ubat untuk menyembuhkannya, dan madu dan kayu manis tidak mempunyai sifat yang memungkinkan mereka membunuh virus.

Selsema biasanya berlangsung antara tujuh hingga 10 hari dan hilang sendiri. Sebilangan ubat rumah dan ubat-ubatan bebas boleh membantu melegakan gejala semasa anda menunggu.

Pilihan untuk Merawat Selsema

Khasiat Madu

Walaupun madu tidak dapat menyembuhkan selesema, ia dapat menghilangkan gejala selesema biasa. Penyelidikan menunjukkan bahawa madu mungkin digunakan untuk menghilangkan batuk. Ini juga boleh menjadi tambahan yang menenangkan untuk minuman hangat untuk sakit tekak.

Semasa mengkaji kanak-kanak dengan gejala selesema, para penyelidik mendapati bahawa mengambil madu sama berkesan untuk menghilangkan batuk pada anak-anak dan dinilai lebih baik di kalangan ibu bapa mereka daripada ubat batuk. Walau bagaimanapun, perhatikan bahawa penyelidikan mengenai madu untuk batuk sering mempunyai jangka waktu kajian hanya satu malam, dan beberapa kajian menunjukkan bahawa madu tidak mempunyai kesan lebih besar daripada tidak melakukan apa-apa, mengambil plasebo, atau mengambil ubat anti-batuk biasa (dextromethorphan). Madu mungkin mengurangkan jangka masa batuk lebih baik daripada plasebo atau salbutamol.

Minum teh herba hangat atau air dengan madu yang dicampurkan boleh melegakan sakit tekak. Selain minum banyak cecair (dan menghindari alkohol dan kafein), Pusat Pengawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mencadangkan minum minuman hangat dan menggunakan madu untuk melegakan batuk pada orang dewasa dan kanak-kanak berumur sekurang-kurangnya 1 tahun.

Jangan Beri Madu kepada Bayi

Madu tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 12 bulan kerana boleh menyebabkan botulisme, penyakit yang berpotensi membawa maut.

Sebelum Anda Mengambil Kayu Manis

Sekali lagi, tidak ada bukti bahawa kayu manis berkesan untuk mencegah atau menyembuhkan sebarang jenis penyakit. Walaupun kayu manis umumnya dianggap selamat, ia mesti digunakan dengan berhati-hati, kerana sesetengah orang mungkin alah terhadapnya dan jenis tertentu (khusus Cassia kayu manis) mempunyai sifat yang boleh menyebabkan penipisan darah.

Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda merancang untuk mengambil sejumlah besar atau makanan tambahan kayu manis (atau ubat herba atau semula jadi lain). Bahkan ubat semula jadi dan herba mempunyai risiko dan boleh menyebabkan kesan sampingan.

Cara Yang Betul untuk Merawat Selsema Anda

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Anda mungkin mendengar banyak ubat semula jadi lain untuk menghilangkan sejuk. Perlu membaca sains di belakang mereka sebelum mencuba jika tidak mengetahui sama ada ia benar-benar berkesan atau tidak, tetapi untuk mengetahui kemungkinan adanya interaksi, kontraindikasi, dan sebagainya. Sekiranya anda mempertimbangkan ubat selesema tanpa resep, baca label dengan teliti sebelum meminumnya untuk memastikannya sesuai untuk anda.

• Berkongsi
• Balikkan
• E-mel