Kandungan
Apa itu bruxism?
Bruxism adalah masalah di mana anda secara tidak sedar mengisar atau mengetap gigi. Anda mungkin mengepalkan dan menggosok gigi pada siang hari. Atau, pada waktu malam semasa anda tidur (bruxism tidur). Anda mungkin tidak menyedari bahawa anda memilikinya. Tanda dan gejala berbeza, dan boleh merangkumi:
Gigi melecet
Gigi pecah-pecah atau retak
Sakit muka
Gigi yang terlalu sensitif
Otot muka dan rahang tegang
Sakit kepala
Kehilangan rahang
Mengunci rahang
Memakai enamel gigi, mendedahkan dentin yang mendasari (bahagian dalam gigi)
Muncul atau klik pada sendi temporomandibular (TMJ)
Lekukan lidah
Kerosakan bahagian dalam pipi
Pakai faset (kawasan rata rata yang dibuat pada permukaan gigi yang menggigit kerana digosok berulang kali)
Gejala bruxism mungkin kelihatan seperti keadaan lain atau masalah kesihatan. Lihat doktor gigi atau penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk diagnosis dan rawatan.
Apa yang menyebabkan bruxism?
Pakar kesihatan mulut sering menunjukkan terlalu banyak tekanan dan jenis keperibadian tertentu sebagai penyebab bruxism. Bruxism sering mempengaruhi orang yang mengalami ketegangan saraf, seperti kemarahan, kesakitan, atau kekecewaan. Ini juga mempengaruhi orang-orang dengan kecenderungan agresif, tergesa-gesa, atau terlalu kompetitif. Terdapat beberapa bukti bahawa pada sesetengah orang, bruxism disebabkan oleh ketidakseimbangan neurotransmitter otak. Juga, beberapa ubat, seperti antidepresan fluoxetine dan paroxetine, boleh menyebabkan bruxism.
Bagaimana bruxism didiagnosis?
Semasa lawatan pergigian secara berkala, doktor gigi anda akan memeriksa gigi anda untuk mengetahui tanda-tanda bruxism seperti hujung gigi yang diratakan. Sekiranya terdapat tanda-tanda dan gejala, doktor gigi atau penyedia perkhidmatan kesihatan anda yang lain akan memerhatikan keadaan ini dalam beberapa lawatan berikutnya sebelum rawatan dimulakan.
Rawatan untuk bruxism
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan mengetahui rawatan terbaik berdasarkan:
Berapa umur anda
Keseluruhan sejarah kesihatan dan perubatan anda
Sejauh mana anda dapat menangani ubat, prosedur, atau terapi tertentu
Pendapat atau pilihan anda
Dalam kebanyakan kes, bruxism berjaya dirawat. Rawatan mungkin melibatkan:
Tingkah laku berubah. Anda mungkin diajar cara merehatkan lidah, gigi, dan bibir anda dengan betul. Anda juga boleh belajar cara merehatkan lidah ke atas untuk menghilangkan rasa tidak selesa pada rahang sambil menjaga gigi terpisah dan bibir ditutup.
Penjaga mulut Anda mungkin dilengkapi pelindung mulut plastik yang boleh anda pakai pada waktu malam untuk menyerap daya menggigit. Ia boleh dipakai pada waktu siang jika anda menggosok gigi semasa terjaga. Pelindung mulut ini dapat membantu mencegah kerosakan gigi pada masa akan datang dan membantu mengubah tingkah laku.
Maklum Balas Bio Biofeedback melibatkan alat elektronik yang mengukur jumlah aktiviti otot mulut dan rahang. Ia kemudian memberi isyarat kepada anda apabila terdapat terlalu banyak aktiviti otot sehingga anda dapat mengambil langkah untuk mengubah tingkah laku tersebut. Ini sangat berguna untuk bruxism siang hari. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengembangkan program rawatan bagi mereka yang mengepalkan pada waktu malam.
Ubat. Sebilangan ubat boleh membantu dalam mengatur neurotransmitter. Perubahan ubat mungkin diperlukan sekiranya ubat antidepresan didapati menjadi penyebab bruxism.