Kandungan
- Apa itu akupunktur?
- Seperti apa akupunktur?
- Bagaimana akupunktur mempengaruhi badan?
- Keadaan apa yang boleh mendapat manfaat daripada akupunktur?
- Pertimbangan semasa memilih akupunktur
Apa itu akupunktur?
Akupunktur adalah amalan menembusi kulit dengan jarum nipis, padat, logam yang kemudian diaktifkan melalui gerakan lembut dan spesifik tangan pengamal atau dengan rangsangan elektrik.
Akupunktur adalah sebahagian daripada amalan kuno perubatan Tradisional Cina. Pengamal perubatan tradisional Cina percaya bahawa tubuh manusia mempunyai lebih daripada 2,000 titik akupunktur yang dihubungkan oleh laluan atau meridian. Laluan ini mewujudkan aliran tenaga (Qi, diucapkan "chee") melalui badan yang bertanggungjawab untuk kesihatan keseluruhan. Gangguan aliran tenaga boleh menyebabkan penyakit. Dengan menggunakan akupunktur pada titik-titik tertentu, dianggap dapat meningkatkan aliran Qi, sehingga meningkatkan kesehatan.
Kajian menunjukkan bahawa akupunktur berkesan untuk pelbagai keadaan.
Akupunktur bukan untuk semua orang. Sekiranya anda memilih untuk berjumpa dengan ahli akupunktur, bincangkannya dengan doktor anda terlebih dahulu dan temui seorang pengamal yang berlesen mempunyai latihan dan kelayakan yang betul.
Seperti apa akupunktur?
Akupunktur dilakukan dengan menggunakan jarum nipis rambut. Kebanyakan orang melaporkan rasa sakit yang minimum semasa jarum dimasukkan. Jarum dimasukkan ke titik yang menghasilkan sensasi tekanan atau sakit. Jarum boleh dipanaskan semasa rawatan atau arus elektrik ringan boleh digunakan pada mereka. Sebilangan orang melaporkan akupunktur membuat mereka merasa bertenaga. Yang lain mengatakan bahawa mereka berasa santai.
Penempatan jarum yang tidak betul boleh menyebabkan kesakitan semasa rawatan. Jarum mesti disterilkan untuk mengelakkan jangkitan. Itulah sebabnya penting untuk mendapatkan rawatan dari pengamal akupunktur yang berkelayakan. FDA mengatur jarum akupunktur sama seperti alat perubatan lain di bawah amalan pembuatan yang baik dan standard kemandulan sekali guna.
Daripada jarum, bentuk rangsangan lain kadang-kadang digunakan di atas titik akupunktur, termasuk:
Panas (moksibusi)
Tekanan (akupresur)
Geseran
Sedutan (bekam)
Impuls tenaga elektromagnetik
Bagaimana akupunktur mempengaruhi badan?
Titik akupuntur dipercayai dapat merangsang sistem saraf pusat. Ini seterusnya membebaskan bahan kimia ke otot, saraf tunjang, dan otak. Perubahan biokimia ini dapat merangsang kemampuan penyembuhan semula jadi tubuh dan meningkatkan kesejahteraan fizikal dan emosi.
Kajian Institut Kesihatan Nasional (NIH) menunjukkan bahawa akupunktur adalah rawatan yang berkesan secara bersendirian atau bersama dengan terapi konvensional untuk merawat perkara berikut:
Mual disebabkan oleh anestesia pembedahan dan kemoterapi kanser
Sakit gigi selepas pembedahan
Ketagihan
Sakit kepala
Sakit haid
Siku tenis
Fibromyalgia
Kesakitan myofascial
Osteoartritis
Sakit belakang yang rendah
Sindrom terowong karpal
Asma
Ia juga dapat membantu pemulihan strok.
Keadaan apa yang boleh mendapat manfaat daripada akupunktur?
Ramai orang Amerika mendapatkan rawatan akupunktur untuk menghilangkan kesakitan kronik, seperti arthritis atau sakit belakang. Akupunktur, bagaimanapun, telah meluas penggunaannya di bahagian lain di dunia. Sebelum mempertimbangkan akupunktur, berbincanglah dengan doktor anda. Keadaan yang mungkin mendapat manfaat dari akupunktur termasuk yang berikut:
| Pencernaan | Emosi |
|---|---|
| Gastrik Sindrom usus yang merengsa Hepatitis Buasir | Keresahan Kemurungan Insomnia Kekemasan Neurosis |
| Mata-Telinga-Tekak | Ginekologi |
|---|---|
| Rhinitis Sinusitis Sakit tekak | Kesakitan haid Kemandulan |
| Muskuloskeletal | Neurologi |
|---|---|
| Artritis Sakit belakang Kekejangan otot Kesakitan dan kelemahan otot Sakit leher Sciatica | Sakit kepala Migrain Disfungsi pundi kencing neurogenik Penyakit Parkinson Kesakitan selepas operasi Pukulan |
| Pernafasan | Pelbagai |
|---|---|
| Rinitis alergi Sinusitis Bronkitis | Pundi kencing yang mudah marah Prostatitis Kemandulan lelaki Beberapa bentuk mati pucuk Ketagihan |
Pertimbangan semasa memilih akupunktur
Oleh kerana kajian saintifik belum sepenuhnya menjelaskan bagaimana akupunktur berfungsi dalam kerangka perubatan Barat, akupunktur tetap menjadi sumber kontroversi. Penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga semasa membuat keputusan mengenai akupunktur.
Bincangkan akupunktur dengan doktor anda terlebih dahulu. Akupunktur bukan untuk semua orang. Bincangkan semua rawatan dan ubat-ubatan (makanan tambahan, preskripsi dan over-the-counter) yang anda ambil. Sekiranya anda mempunyai alat pacu jantung, berisiko mendapat jangkitan, menghadapi masalah kulit kronik, mengandung, atau mempunyai payudara atau implan lain, pastikan anda memberitahu doktor anda. Akupunktur mungkin membahayakan kesihatan anda sekiranya anda tidak menyebut perkara ini.
Jangan bergantung pada diagnosis penyakit oleh pengamal akupunktur. Sekiranya anda telah mendapat diagnosis dari doktor, anda mungkin ingin bertanya kepadanya apakah akupunktur dapat membantu.
Pilih pengamal akupunktur berlesen. Doktor anda sendiri mungkin menjadi sumber yang baik untuk rujukan kepada pengamal berlesen atau bertauliah. Rakan dan ahli keluarga juga boleh menjadi sumber rujukan yang baik. Anda tidak perlu menjadi doktor untuk berlatih akupunktur atau menjadi ahli akupunktur bertauliah. Kira-kira 30 negeri telah menetapkan standard latihan untuk pensijilan dalam bidang akupunktur, walaupun tidak semua negeri memerlukan ahli akupunktur untuk mendapatkan lesen untuk berlatih. Walaupun tidak semua ahli akupunktur yang diperakui adalah doktor, American Academy of Medical Acupuncture dapat memberikan senarai rujukan doktor yang mengamalkan akupunktur.
Pertimbangkan kos dan perlindungan insurans. Sebelum memulakan rawatan, tanyakan kepada ahli akupunktur mengenai jumlah rawatan yang diperlukan dan berapa kos rawatan tersebut. Sebilangan syarikat insurans menanggung kos akupunktur sementara yang lain tidak. Penting untuk mengetahui sebelum anda memulakan rawatan sama ada akupunktur dilindungi oleh insurans anda.