Makanan berkanji

Posted on
Pengarang: John Stephens
Tarikh Penciptaan: 26 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 27 November 2024
Anonim
Bukan Nasi Je Ada Karbohidrat
Video.: Bukan Nasi Je Ada Karbohidrat

Kandungan



Gambaran keseluruhan

Karbohidrat terdapat dalam makanan berkanji atau gula seperti roti, beras, pasta, bijirin, kentang, kacang, jagung, buah, jus buah, susu, yogurt, kue, gula-gula, soda dan gula-gula lain. Sumber-sumber lain yang mungkin termasuk kacang, susu, dan yogurt.

Tarikh Semakan 2/22/2018

Dikemaskini oleh: Brent Wisse, MD, Profesor Madya Perubatan, Bahagian Metabolisme, Endokrinologi & Pemakanan, Universiti Washington University of Medicine, Seattle, WA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.