Kandungan
- Posisi Menyusukan
- Jenis-jenis Susu Ibu
- Mengurus Tetek Anda
- Nama Alternatif
- Rujukan
- Tarikh Semakan 11/11/2016
Bersabarlah dengan diri sendiri semasa anda belajar menyusukan bayi. Ketahui bahawa menyusu mengambil amalan. Beri diri anda 2 hingga 3 minggu untuk mendapatkannya.
Ketahui cara memposisikan bayi anda menyusu. Ketahui bagaimana untuk memegang bayi anda dalam kedudukan yang berbeza supaya puting anda tidak sakit dan supaya anda mengosongkan susu anda.
Posisi Menyusukan
Anda akan menjadi jururawat yang lebih selesa jika anda tahu bagaimana untuk meletakkan bayi anda pada payudara anda. Dapatkan kedudukan yang berfungsi dengan baik untuk anda dan bayi anda. Ketahui tentang penyusuan susu:
- Menghadiri kelas penyusuan susu ibu.
- Tonton orang lain menyusu.
- Berlatih dengan ibu kejururawatan berpengalaman.
- Bercakap dengan perunding laktasi. Perunding laktasi adalah pakar dalam penyusuan susu ibu. Orang ini boleh mengajar anda dan bayi anda bagaimana menyusu. Perunding boleh membantu dengan kedudukan dan memberi nasihat apabila bayi anda mengalami masalah menghisap.
Jenis-jenis Susu Ibu
CRADLE HOLD
Pegang ini berfungsi paling baik untuk bayi berjangka penuh. Sesetengah ibu baru mempunyai masalah membimbing mulut bayi ke payudara mereka dalam keadaan ini. Sekiranya anda mempunyai kelahiran cesarean (C-section), bayi anda boleh meletakkan terlalu banyak tekanan pada perut anda dalam keadaan ini.
Inilah caranya:
- Duduklah di kerusi yang selesa dengan tempat letak tangan atau tempat tidur dengan bantal.
- Pegang bayi anda di pangkuan anda, berbaring di tepi supaya muka, perut, dan lutut menghadap anda.
- Selipkan lengan bawah bayi anda di bawah lengan anda.
- Sekiranya anda sedang menyusui pada payudara kanan, tahan kepala bayi anda di penjahat lengan kanan anda. Gunakan lengan dan tangan anda untuk menyokong leher, belakang, dan bawah.
- Pastikan lutut bayi anda bersesuaian dengan tubuh anda.
- Sekiranya puting susu anda menyakitkan, lihat jika bayi anda telah jatuh dan lututnya menghadap siling bukannya di sebelah sebelah anda. Laraskan kedudukan bayi anda jika anda perlu.
FOOTBALL HOLD
Gunakan bola sepak jika anda mempunyai C-seksyen. Pegang ini adalah baik untuk bayi-bayi yang menghadapi masalah kerana anda boleh membimbing kepala mereka. Wanita dengan payudara besar atau puting beliung juga suka memegang bola sepak.
- Pegang bayi anda seperti bola sepak. Tuck bayi di bawah lengan di sisi yang sama di mana anda akan jururawat.
- Pegang bayi anda di sebelah anda, di bawah lengan anda.
- Bayi belakang kepala bayi anda di tangan anda supaya hidung bayi menunjuk pada puting anda. Kaki dan kaki bayi akan menunjuk ke belakang. Gunakan tangan anda yang lain untuk menyokong payudara anda. Sentiasa bawa bayi anda ke puting susu anda.
POSITION LYING SIDE
Gunakan jawatan ini jika anda mempunyai C-seksyen atau penghantaran keras yang menjadikannya sukar untuk anda duduk. Anda boleh menggunakan kedudukan ini apabila anda berbaring di atas katil.
- Lie di sebelah anda.
- Bawa bayi anda dekat dengan anda dengan wajah bayi di payudara anda. Tarik bayi anda dengan selesa dan letakkan bantal di belakang belakang bayi anda untuk mengelakkan rolling backwards.
Mengurus Tetek Anda
Puting susu anda secara semula jadi membuat pelincir untuk mengelakkan pengeringan, retak, atau jangkitan. Untuk memastikan puting susu anda sihat:
- Elakkan sabun dan basuh keras atau mengeringkan buah dada dan puting. Ini boleh menyebabkan kekeringan dan retak.
- Gosok sedikit susu pada puting anda selepas memberi makan untuk melindunginya. Pastikan puting susu anda kering untuk mencegah retak dan jangkitan.
- Jika anda mempunyai puting retak, gunakan 100% tulen lanolin selepas penyusuan.
- Cuba bantalan puting gliserin yang boleh menjadi sejuk dan diletakkan di atas puting anda untuk membantu menenangkan dan menyembuhkan puting retak atau menyakitkan.
Nama Alternatif
Kedudukan penyusuan susu ibu; Ikatan dengan bayi anda
Rujukan
Dieterich CM, Felice JP, O'Sullivan E, Rasmussen KM. Penyusuan susu ibu dan hasil kesihatan untuk dyad ibu-bayi. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 31-48. PMID: 23178059 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178059.
Feldman-Winter L. Campurtangan berasaskan bukti untuk menyokong penyusuan susu ibu. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 169-187. PMID: 23178064 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178064.
Holmes AV. Mewujudkan penyusuan susu ibu yang berjaya dalam tempoh yang baru lahir. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 147-168. PMID: 23178063 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178063.
Newton ER. Laktasi dan penyusuan susu ibu. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrik: Kehamilan Normal dan Masalah. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 24.
Valentine CJ, Wagner CL. Pengurusan nutrisi dyad menyusu. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.
Tarikh Semakan 11/11/2016
Dikemaskini oleh: Irina Burd, MD, PhD, Profesor Madat Ginekologi dan Obstetrik di Sekolah Perubatan Johns Hopkins University, Baltimore, MD. Kajian yang disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.