Ensiklopedia

Rhinitis alahan - penjagaan diri

Posted on
Pengarang: Louise Ward
Tarikh Penciptaan: 12 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 15 November 2024
Anonim
What is Allergic Rhinitis?
Video.: What is Allergic Rhinitis?

Kandungan

Rhinitis alahan adalah sekumpulan gejala yang mempengaruhi hidung anda. Mereka berlaku apabila anda bernafas dalam sesuatu yang anda alah kepada, seperti hama debu, bulu binatang, atau debunga.


Rhinitis alergi dipanggil demam hay apabila ia disebabkan oleh debunga tumbuhan dan zarah luar yang lain.

Elakkan Pencetus Anda

Perkara yang membuat alahan lebih buruk dipanggil pencetus. Mungkin mustahil untuk mengelakkan semua pencetus. Tetapi, anda boleh melakukan banyak perkara untuk menghadkan pendedahan anak anda atau kepada mereka:

  • Kurangkan habuk debu dan habuk di rumah.
  • Kawalan acuan di dalam dan di luar.
  • Elakkan pendedahan kepada serbuk tanam dan haiwan.

Beberapa perubahan yang mungkin perlu anda buat termasuk:

  • Memasang penapis relau atau penapis udara lain
  • Mengeluarkan perabot dan permaidani dari lantai anda
  • Menggunakan dehumidifier untuk mengeringkan udara di rumah anda
  • Mengubah tempat tidur dan makan haiwan kesayangan anda
  • Mengelakkan tugas luar tertentu
  • Mengubah cara anda membersihkan rumah anda

Jumlah debunga di udara boleh menjejaskan gejala demam hay. Lebih banyak debunga di udara pada hari-hari panas, kering, berangin. Pada hari yang sejuk, lembap dan hujan, kebanyakan debunga dibasuh ke tanah.


Ubat untuk Rhinitis Alergi

Semburan kortikosteroid hidung adalah rawatan yang paling berkesan. Banyak jenama yang ada. Anda boleh membeli beberapa jenama tanpa preskripsi. Untuk jenama lain, anda memerlukan preskripsi.

  • Mereka berfungsi dengan baik apabila anda menggunakannya setiap hari.
  • Ia mungkin mengambil masa 2 atau lebih minggu penggunaan mantap untuk gejala anda untuk bertambah baik.
  • Mereka selamat untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Antihistamin adalah ubat yang berfungsi dengan baik untuk merawat gejala alergi. Mereka sering digunakan apabila gejala tidak berlaku terlalu kerap atau tidak bertahan lama.

  • Ramai boleh dibeli sebagai pil, kapsul, atau cecair tanpa preskripsi.
  • Antihistamin lama boleh menyebabkan rasa mengantuk. Mereka boleh menjejaskan keupayaan kanak-kanak untuk belajar dan menjadikannya tidak selamat bagi orang dewasa untuk memandu atau menggunakan jentera.
  • Antihistamin yang lebih baru menyebabkan masalah tidur atau masalah pembelajaran yang sedikit atau tidak.

Spray hidung antihistamin berfungsi dengan baik untuk merawat rhinitis alergi. Mereka hanya boleh didapati dengan preskripsi.


Decongestants adalah ubat-ubatan yang membantu mengeringkan hidung berair atau kaku. Mereka datang sebagai pil, cecair, kapsul, atau semburan hidung. Anda boleh membelinya dengan over-the-counter (OTC), tanpa preskripsi.

  • Anda boleh menggunakannya bersama-sama dengan pil atau cecair antihistamin.
  • JANGAN gunakan dekongestan semburan hidung selama lebih daripada 3 hari berturut-turut.
  • Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anak anda sebelum memberi dekongestan kepada anak anda.

Pembasuhan Nasal

Untuk rinitis alahan ringan, basuh hidung boleh membantu mengeluarkan lendir dari hidung anda. Anda boleh membeli semburan salin di kedai ubat atau buat di rumah. Untuk membuat basuh hidung, gunakan 1 cawan (240 mililiter) air suam, 1/2 sudu teh (2.5 gram) garam, dan secubit baking soda.

Bila Panggil Doktor

Buat temujanji dengan pembekal anda jika:

  • Anda mempunyai alahan teruk atau simptom demam hay.
  • Gejala anda tidak menjadi lebih baik apabila anda merawatnya.
  • Anda mengehadkan atau batuk lebih banyak.

Nama Alternatif

Demam hay - penjagaan diri; Rhinitis bermusim - penjagaan diri; Alergi - rhinitis alahan - penjagaan diri

Rujukan

Corren J, Baroody FM, Pawankar R. Rhinitis alergen dan nonallergik. Dalam: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Prinsip dan Amalan Alergi Middleton. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: bab 42.

Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, et al. Garis panduan amali klinikal: rinitis alergi. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (1 Suppl): S1-S43. PMID: 25644617 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25644617.

Wright LS, Phipatanakul W. Pemulihan alam sekitar dalam rawatan alergi dan asma: kemas kini terkini. Curr Alergi Rep. Asma. 2014; 14 (3): 419. PMID: 24488258 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24488258.

Tarikh Semakan 4/15/2018

Dikemaskini oleh: Linda J. Vorvick, MD, Profesor Madya Klinikal, Jabatan Perubatan Keluarga, Perubatan UW, Sekolah Perubatan, University of Washington, Seattle, WA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.