Ensiklopedia

Tulang selangka yang rosak - penjagaan muka selepas itu

Posted on
Pengarang: Louise Ward
Tarikh Penciptaan: 12 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 15 November 2024
Anonim
Bukan Masuk Angin Biasa, Ini Bahaya Kena Angin Duduk | Ayo Hidup Sehat
Video.: Bukan Masuk Angin Biasa, Ini Bahaya Kena Angin Duduk | Ayo Hidup Sehat

Kandungan

Tulang selangka adalah tulang panjang, tipis antara tulang dada (sternum) dan bahu anda. Ia juga dipanggil clavicle. Anda mempunyai dua tulang leher, satu pada setiap sisi tulang dada anda. Mereka membantu untuk menjaga bahu anda selaras.


Anda telah didiagnosis dengan tulang selangka yang pecah. Ikut arahan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang cara menjaga tulang patah anda. Gunakan maklumat di bawah sebagai peringatan.

Di manakah Collarbone?

Kerang tulang rusuk atau patah tulang sering terjadi dari:

  • Jatuh dan mendarat di bahu anda
  • Menghentikan kejatuhan dengan lengan terulur anda
  • Kemalangan kereta, motosikal, atau basikal

Lebih Banyak Mengenai Kecederaan Anda

Rantai tulang rusuk adalah kecederaan biasa pada kanak-kanak dan remaja. Ini kerana tulang-tulang ini TIDAK menjadi sukar sehingga dewasa.

Gejala tulang leher rusak ringan termasuk:

  • Sakit di mana tulang patah
  • Mempunyai masa yang sukar bergerak bahu atau lengan anda, dan kesakitan apabila anda bergerak mereka
  • A bahu yang nampaknya menjadi kendur
  • A retak atau bunyi pengisaran apabila anda meningkatkan lengan anda
  • Memar, bengkak, atau membesar di tulang selangka anda

Tanda-tanda istirahat yang lebih serius adalah:


  • Mengurangkan perasaan atau perasaan rintihan di tangan atau jari anda
  • Tulang yang menolak atau melalui kulit

Apa yang Diharapkan

Jenis istirahat yang anda miliki akan menentukan rawatan anda. Jika tulang adalah:

  • Aligned (bermakna bahawa hujung patah bertemu), rawatan adalah memakai tali pinggang dan melegakan gejala anda. Cast tidak digunakan untuk tulang leher yang pecah.
  • Tidak sejajar (maksudnya hujung patah tidak bertemu), anda mungkin memerlukan pembedahan.

Sekiranya anda mempunyai tulang selangka yang patah, anda perlu mengikuti susunan ortopedis (doktor tulang).

Penyembuhan tulang selangka anda bergantung pada:

  • Jika pecahnya tulang (di tengah atau di hujung tulang).
  • Sekiranya tulang diselaraskan.
  • Umur awak. Kanak-kanak mungkin sembuh dalam 3 hingga 6 minggu. Orang dewasa mungkin memerlukan sehingga 12 minggu.

Bantuan Gejala

Memohon pek ais boleh membantu melegakan kesakitan anda. Buat pek ais dengan meletakkan ais di dalam beg plastik kunci zip dan bungkus kain di sekelilingnya. JANGAN letakkan beg ais secara langsung pada kulit anda. Ini boleh mencederakan kulit anda.


Pada hari pertama kecederaan anda, gunakan ais selama 20 minit setiap jam semasa terjaga. Selepas hari pertama, ais kawasan setiap 3 hingga 4 jam selama 20 minit setiap kali. Lakukan ini selama 2 hari atau lebih lama.

Untuk kesakitan, anda boleh menggunakan ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), atau acetaminophen (Tylenol). Anda boleh membeli ubat-ubatan kesakitan di kedai.

  • Bercakap dengan pembekal anda sebelum menggunakan ubat ini jika anda mempunyai penyakit jantung, tekanan darah tinggi, penyakit buah pinggang, atau mempunyai perut ulser atau pendarahan dalaman pada masa lalu.
  • JANGAN mengambil lebih daripada jumlah yang dicadangkan pada botol atau oleh pembekal anda.
  • JANGAN mengambil ubat ini untuk 24 jam pertama selepas kecederaan anda. Mereka boleh menyebabkan pendarahan.
  • JANGAN memberikan aspirin kepada kanak-kanak.

Pembekal anda boleh menetapkan ubat yang lebih kuat jika anda memerlukannya.

Aktiviti

Pada mulanya anda perlu memakai sling atau pendakap sebagai penyembuhan tulang. Ini akan memastikan:

  • Tulang tulang belakang anda dalam kedudukan yang betul untuk sembuh
  • Anda dari bergerak lengan anda, yang akan menyakitkan

Sebaik sahaja anda boleh bergerak lengan tanpa kesakitan, anda boleh memulakan latihan yang lembut jika pembekal anda mengatakannya adalah OK. Ini akan meningkatkan kekuatan dan pergerakan di lengan anda. Pada ketika ini, anda akan dapat memakai sling anda atau kurangkan.

Apabila anda memulakan semula aktiviti selepas tulang selangka yang patah, bina perlahan-lahan. Jika lengan, bahu, atau tulang selangka anda mula menyakiti, berhenti dan berehat.

Kebanyakan orang dinasihatkan untuk mengelakkan sentuhan sukan selama beberapa bulan selepas tulang belakang mereka sembuh.

JANGAN letakkan cincin pada jari anda sehingga pembekal memberitahu anda selamat untuk berbuat demikian.

Bila Panggil Doktor

Hubungi pembekal atau ortopedik anda jika anda mempunyai soalan atau kebimbangan mengenai penyembuhan tulang selangka anda.

Berhati-hati segera atau pergi ke bilik kecemasan jika:

  • Lengan anda mati rasa atau mempunyai pin dan perasaan jarum.
  • Anda mempunyai kesakitan yang tidak hilang dengan ubat sakit.
  • Jari-jari anda kelihatan pucat, biru, hitam, atau putih.
  • Sukar untuk menggerakkan jari-jari lengan yang terjejas anda.
  • Bahu anda kelihatan cacat dan tulangnya keluar dari kulit.

Nama Alternatif

Patah kolar tulang - penjagaan muka; Patah tulang belakang - selepas penjagaan; Keretakan clavicular

Rujukan

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Fraktur dan dislokasi clavicle. Dalam: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Trauma Skeletal: Sains Asas, Pengurusan, dan Pembinaan Semula. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bab 49.

Naples RM, Ufberg JW. Pengurusan dislokasi biasa. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Prosedur Klinikal Roberts & Hedges dalam Perubatan Kecemasan dan Penjagaan Akut. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 49.

Tarikh Semakan 4/9/2018

Dikemaskini oleh: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Ketua, Perubatan Sukan dan Perkhidmatan Bahu, UCSF Jabatan Pembedahan Ortopedik, San Francisco, CA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.