Kandungan
- Pisahkan diri anda dari penyakit.
- Sertailah kumpulan sokongan pengasuh.
- Menggalakkan keakraban.
- Pertimbangkan terapi pasangan.
- Libatkan kanak-kanak dewasa.
Penyakit Parkinson dapat menggegarkan hubungan romantis yang paling kuat, dan untuk alasan yang baik. Sama ada anda sudah berkahwin atau dalam hubungan yang berkomitmen, sama ada anda sudah berpuluh tahun bersama atau mempunyai hubungan yang lebih baru, hakikat bahawa anda berkongsi kehidupan dengan orang lain menunjukkan bahawa anda sekurang-kurangnya mempertimbangkan, jika tidak dibincangkan, subjek penting ini : Anda akan berada di sana untuk satu sama lain, tidak kira apa pun. Dalam penyakit dan kesihatan, bukan?
Diagnosis penyakit kronik dan progresif seperti ujian Parkinson yang memberikan komitmen dengan cara yang penting. Ini mengubah orang dengan penyakit dengan cara yang jelas, tetapi juga mengubah pasangan yang mendorong peranan pengasuh. Penyakit ini adalah sesuatu yang tidak berlaku hanya kepada orang yang menghidapnya; ia berlaku pada hubungan juga.
Seiring berjalannya waktu, semuanya terpengaruh: bagaimana anda berhubungan antara satu sama lain, siapa yang menangani tanggungjawab rumah tangga atau pekerjaan, bagaimana anda menguruskan kewangan, bagaimana kehidupan seks anda, apa yang anda lakukan untuk bersenang-senang, bagaimana anda berurusan dan bercakap dengan anak anda. Semua perkara ini berubah dengan diagnosis Parkinson.
Selagi anda memusatkan perhatian pada aspek kesihatan dan kesejahteraan fizikal anda, anda harus memerhatikan hubungan anda dengan kuat dan penting. Berikut adalah beberapa petua.
Pisahkan diri anda dari penyakit.
Ini mungkin merupakan perkara paling penting yang boleh anda lakukan untuk menjaga hubungan anda, kata pakar di Pusat Penyakit dan Gangguan Pergerakan Johns Hopkins Parkinson.
Penyakit seperti penyakit Parkinson berpotensi untuk menentukan siapa anda - dan, secara meluas, menentukan parameter hubungan anda. Menyedari bahawa penyakit ini adalah perkara yang anda hadapi bersama, itu adalah di luar hubungan akrab, sangat membantu anda berdua.
Sekiranya anda kecewa dengan keadaan yang disebabkan oleh penyakit ini, dari gejala fizikal hingga tekanan kewangan, fokus pada penyakit ini, bukan pada orang yang mengidapnya. Dengan catatan yang sama, jangan biarkan perkara yang perlu anda lakukan untuk menguruskan penyakit, seperti pergi ke temujanji doktor dan sesi terapi, menjadi semua anda lakukan bersama.
Seboleh-bolehnya, lakukan perkara di luar penyakit yang anda nikmati sebagai individu dan pasangan - melancong, mendaki atau mengambil bahagian dalam aktiviti riadah yang selalu anda nikmati.
Sertailah kumpulan sokongan pengasuh.
Sering kali, apabila seseorang menghidap penyakit Parkinson, pasangan itu menjadi pengasuh yang keperluannya sendiri dapat dihindarkan dari sisi, yang boleh merosakkan kesihatan dan kesegaran hubungannya.
Pastikan anda mengenali perasaan kecewa atau cemas sejak awal, dan dapatkan khidmat kaunseling profesional atau kumpulan sokongan sebelum masalah tersebut tidak dapat diatasi. Tanyakan kepada doktor atau pejabat doktor anda untuk merujuk kepada kumpulan sokongan tempatan untuk keluarga, pasangan dan / atau penjaga.
Menggalakkan keakraban.
Ini bukan hanya mengenai kehidupan seks anda, walaupun itu adalah sebahagian besar dari hubungan intim anda. Anda mungkin harus menghadapi beberapa kerugian, termasuk yang melebihi seks. Diagnosis boleh mengubah bagaimana anda membayangkan kehidupan anda bersama akan berlaku.
Bercakap melalui kerugian itu penting untuk hubungan anda. Dari segi hubungan seksual anda, bersikap terbuka, sensitif dan eksperimen. Cuba cari cara untuk melakukan hubungan seks tanpa tindakan fizikal.
Sekiranya anda mendapati bahawa anda menghadapi masalah untuk menyelesaikan masalah ini bersama-sama, pertimbangkan untuk berjumpa dengan ahli terapi seks yang menasihati orang yang menangani penyakit untuk membantu anda mengenal pasti masalah dan menyelesaikannya bersama.
Pertimbangkan terapi pasangan.
Adalah tidak biasa bagi pasangan penghidap penyakit Parkinson untuk merasakan bahawa hidup mereka telah dimakan oleh penyakit itu. Mereka mungkin memerlukan lebih banyak masa untuk diri mereka sendiri.
Sementara itu, pasangan yang sakit mungkin merasa bersalah kerana dia tidak dapat memberi sumbangan kepada keluarga atau hubungan dengan cara yang sama seperti sebelumnya. Ini boleh menjadi cabaran untuk tetap terbuka dan jujur.
Ketika itulah anda memerlukan suara profesional yang tidak berat sebelah. Apabila anda sukar untuk mengatasi masalah hubungan berduri satu persatu, orang yang objektif, seperti kaunselor, boleh menjadi pertolongan yang besar.
Libatkan kanak-kanak dewasa.
Kanak-kanak dewasa berperanan dalam bagaimana pasangan berurusan antara satu sama lain. Banyak pasangan akan meletakkan depan untuk anak-anak mereka, melindungi mereka dari kenyataan penyakit, seolah-olah mereka masih terlalu muda untuk memahami. Itu boleh menjejaskan hubungan anda.
Jangan biarkan penyakit ini menjadi gajah di bilik keluarga anda yang lebih luas. Semakin banyak anda dapat membincangkan keadaan anda yang berubah dan terbuka dengan anak-anak anda dan meminta pertolongan, semakin baik anda sebagai pasangan.
Sebagai contoh, kanak-kanak dewasa yang memahami cabaran anda mungkin bersedia untuk melangkah dan memberi kelonggaran kepada ibu bapa yang telah menjadi pengasuh. Berkongsi tanggungjawab menjaga penjaga tetap sihat, yang seterusnya menjadikan hubungan lebih erat.