Kandungan
- Jangan Langsung Memandu
- Gunakan Ubat Sakit seperti yang diarahkan
- Jangan Angkat Sehingga Anda Dikatakan Tidak apa-apa
- Perhatikan Jangkitan
- Ikutilah Antibiotik Sepenuhnya
Pada akhirnya, setiap prosedur yang melibatkan insisi dan anestesia membawa risiko komplikasi. Antara yang utama adalah jangkitan yang berlaku di sekitar lima peratus dari semua pembedahan dan hingga 33 persen dari semua pembedahan perut, menurut kajian 2011 dari University of South Florida Department of Colon and Rectal Surgeries.
Dengan mengikuti beberapa perkara yang perlu dan tidak boleh dilakukan, anda boleh mengelakkan mengubah prosedur pembedahan sederhana menjadi krisis perubatan utama.
Jangan Langsung Memandu
Anda mungkin menganggap peraturan tanpa memandu selepas pembedahan hanyalah mengenai anestesia. Dan sementara, ya, kemahiran motorik dan pertimbangan seseorang dapat terganggu oleh ubat bius dan sakit, mereka hanya sebahagian daripada masalah.
Sekiranya anda mempunyai luka sayatan, seberapa besarnya, anda tidak akan melakukannya dengan baik. Ini termasuk memandu kereta anda, menukar gear, dan menekan pemecut anda. Semua perkara ini boleh mengganggu luka serta jahitan yang menahannya di tempat. Bayangkan apa yang mungkin berlaku jika anda perlu menekan brek dengan cepat atau, lebih buruk lagi, tidak dapat menekan brek dengan cepat.
Sama ada menghubungi teksi atau meminta rakan atau ahli keluarga membawa anda pulang setelah menjalani pembedahan. Sekiranya anda tinggal bersendirian, ada baiknya meminta seseorang untuk tinggal bersama anda sehari atau lebih untuk menolong anda sekiranya ada masalah.
Gunakan Ubat Sakit seperti yang diarahkan
Sebilangan orang tidak menyukai idea ubat penahan sakit kerana ia menjadikan mereka terlalu pemarah dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Dan walaupun ini mungkin berlaku, mengelakkan ubat penahan sakit dapat menjadikan anda lebih sakit lebih lama.
Kenapa? Kerana orang yang sakit selalu bergerak kurang daripada mereka yang mempunyai kawalan kesakitan yang baik. Bergerak kurang menyebabkan risiko pembekuan darah yang lebih tinggi, terutama di kaki. Orang yang sakit juga tidak bernafas sedalam-dalamnya dan akan melakukan apa sahaja untuk mengelakkan batuk, yang boleh meningkatkan risiko jangkitan pernafasan dan radang paru-paru setelah pembedahan.
Jangan Angkat Sehingga Anda Dikatakan Tidak apa-apa
Katakan doktor anda memberitahu anda untuk tidak mengangkat barang yang lebih besar daripada 15 paun selama enam minggu, tetapi setelah seminggu anda merasa hebat dan dapat mengangkat 15 paun tanpa masalah. Anda mesti menjadi penyembuh cepat, bukan?
Keliru. Hanya kerana anda secara fizikal dapat mengangkat, mendorong, atau menarik, anda tidak boleh mengabaikan fakta bahawa anda mempunyai luka yang memerlukan penyembuhan. Malah pembedahan laparoskopi ("lubang kunci") memerlukan sekurang-kurangnya lima hingga sepuluh hari untuk sembuh dengan secukupnya, sementara pembedahan perut yang lebih besar boleh memakan masa dua bulan atau lebih.
Tekanan yang berlebihan dalam bentuk apa pun (termasuk bersenam di gimnasium) bukan sahaja menyebabkan luka terbuka, tetapi juga boleh mengundang jangkitan ke kawasan kulit yang patah atau terganggu. Pastikan untuk mengambil semua rehat yang anda perlukan dan kemudian beberapa.
Perhatikan Jangkitan
Insisi pembedahan berisiko tinggi dijangkiti kerana kulitnya patah. Untuk mengelakkan jangkitan, anda perlu menjaga agar luka tetap kering, mengganti pakaian sesuai dengan arahan doktor anda, dan dapat mengetahui kapan luka tidak sembuh dengan baik.
Selepas pembedahan, anda mungkin mengalami kesakitan, gatal, kesemutan, dan mati rasa di sekitar tapak sayatan atau melihat ada pembengkakan atau sedikit mengalir. Perkara-perkara ini adalah perkara biasa dan tidak boleh menimbulkan kebimbangan.
Sebaliknya, hubungi doktor anda sekiranya terdapat nanah, pendarahan berlebihan, demam, sakit berterusan, peningkatan bengkak atau kemerahan, atau perubahan bau yang timbul dari luka. Ini sering merupakan tanda jangkitan yang memerlukan perhatian segera.
Jangan Menjadi Sembelit
Sekiranya anda menjalani pembedahan gastrousus atau mengambil ubat penahan sakit yang diresepkan, anda berisiko tinggi mengalami sembelit. Sembelit tidak boleh dianggap "bukan masalah besar." Bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan yang tidak perlu, tetapi ia juga boleh bertambah buruk jika anda kurang mampu mendorong atau menggunakan otot perut dan pelvis bawah. Sementara itu, tegangan memberi tekanan tambahan pada sayatan itu sendiri.
Bercakap dengan doktor anda dan dapatkan pelembut najis atau julap yang disyorkan yang diperlukan untuk membuat anda betul. Sebagai tambahan:
- Pastikan untuk meningkatkan pengambilan air anda sambil mengurangkan kafein.
- Menambah serat ke dalam makanan anda meningkatkan berat najis anda dan membantu mereka bergerak melalui usus.
- Pastikan diet anda merangkumi buah-buahan dan sayur-sayuran segar setiap hari serta roti dan bijirin penuh.
Ikutilah Antibiotik Sepenuhnya
Sentiasa minum ubat anda seperti yang ditetapkan, terutama antibiotik anda. Hanya kerana sayatan anda kelihatan baik dan anda merasa hebat, jangan menganggap itu bermakna anda boleh menyimpan sisa antibiotik anda untuk digunakan di masa hadapan. Ia tidak berfungsi seperti itu.
Menghentikan antibiotik sebelum waktunya akan meningkatkan risiko anda mendapat ketahanan terhadap antibiotik - dan bukan hanya ubat itu tetapi juga kepada orang lain di kelasnya. Sekiranya ini berlaku, ini mungkin bermakna apabila anda memerlukan antibiotik, ia tidak akan berfungsi dengan baik atau sama sekali.
Jangan Merokok
Tidak ada dua cara mengenainya: merokok menyakitkan penyembuhan. Fakta mudah adalah bahawa luka anda akan sembuh lebih cepat dan kurang parut jika anda mengelakkan rokok semasa pemulihan.
Menurut penyelidikan dari Pusat Penyembuhan Luka Copenhagen di University of Copenhagen, merokok mengurangkan jumlah oksigen yang dapat mencapai luka sambil mengganggu sel-sel keradangan yang dimaksudkan untuk mempercepat penyembuhan.
Pada akhirnya, merokok dapat meningkatkan masa penyembuhan luka pembedahan, selalunya beberapa minggu, sekaligus meningkatkan risiko jangkitan pasca operasi dan radang paru-paru yang sudah tinggi.