Kandungan
- Punca Sakit Tulang Belakang
- Hubungan Tulang Belakang dengan Sistem Saraf
- Istilah yang Menjelaskan Sakit Saraf
- Pencegahan dan Rawatan Kesakitan
Satu perkara yang pasti: semuanya berkaitan dengan sistem saraf dalam beberapa cara.
Punca Sakit Tulang Belakang
Sebilangan besar sakit tulang belakang disebabkan oleh postur tubuh yang lemah dan keadaan tisu lembut anda, yang bermaksud menjalani kehidupan yang tidak aktif mungkin menjadi sebab sakit belakang anda. Walaupun anda kerap bersenam, pilihan pergerakan yang anda buat sepanjang hari boleh mengganggu cara otot, tendon, ligamen, dan fascia bekerjasama untuk memastikan tubuh anda selaras.
Postur dan keadaan tisu lembut juga memainkan peranan penting dalam pencegahan kecederaan ketika anda melakukan sukan lasak, atau semasa sukan atau gerakan tarian yang mana anda belum menyiapkan badan anda dengan betul.
Dan kemudian terdapat kecederaan, dan keadaan struktur struktur tulang belakang itu sendiri. Ini melibatkan tulang, cakera, dan saraf, dan umumnya lebih serius daripada postur dan kes-kes sakit yang berkaitan dengan tisu lembut. Bergantung pada diagnosis, masalah struktur dapat menimbulkan gejala yang berkaitan dengan mampatan saraf, kerengsaan atau keradangan.
Hubungan Tulang Belakang dengan Sistem Saraf
Tulang belakang dan sistem saraf mempunyai hubungan yang sangat erat. Saraf tulang belakang, yang merupakan salah satu daripada dua struktur utama yang terdiri daripada sistem saraf pusat, ditempatkan di dalam ruang tulang belakang di kawasan yang dikenali sebagai saluran tulang belakang. Saluran tulang belakang dan tali pusat yang terdapat di dalamnya terletak secara menegak di tengah lajur. Kedua-duanya merangkumi panjang lajur.
Sistem saraf periferi terdiri daripada semua saraf yang bercabang dari saraf tunjang utama; ia juga terdiri daripada saraf-saraf yang terletak di luar otak. Saraf periferal meluas ke ujung kaki, melengkapkannya dengan sensasi dan kemampuan pergerakan.
Tulang belakang mempunyai hubungan dengan sistem saraf periferal juga, yang merupakan kawasan yang dikenali sebagai akar saraf tunjang. Saraf kemudian keluar dari lajur melalui lubang di sisi tulang belakang yang disebut foramen.
Percabangan saraf ini dari saraf tunjang dan keluarnya foramina seterusnya berlaku di hampir setiap peringkat tulang belakang. Oleh kerana anatomi saraf terkenal oleh doktor dan pakar anatomi, reka bentuk ini menawarkan corak yang boleh dihasilkan semula yang membolehkan para praktisi menguji gejala kaki dan punggung pesakit mereka, dan mengesannya kembali ke tahap tulang belakang dari mana asalnya. Ini adalah bahagian penting dalam proses diagnostik untuk beberapa penyakit tulang belakang.
Bagaimana semua ini dapat membantu anda memahami istilah yang digunakan oleh doktor semasa mendiagnosis gejala anda? Ia menawarkan titik permulaan untuk memahami kawasan yang terjejas. Dari sana, anda boleh mempertimbangkan sebab dan ciri yang membezakan, yang dapat membantu anda membuat keputusan rawatan yang paling tepat untuk anda.
Istilah yang Menjelaskan Sakit Saraf
Terdapat banyak istilah perubatan yang mungkin anda dengar semasa anda membuat diagnosis tulang belakang dan / atau menjalani proses rawatan. Banyak dari mereka terdengar serupa.
Radikulopati
Radiculopathy adalah sedikit istilah payung, yang menggambarkan setiap proses penyakit yang mempengaruhi akar saraf tunjang. Sekiranya doktor memberitahu anda bahawa kesakitan anda disebabkan oleh radikulopati, sejumlah diagnosis, tanda klinikal, dan gejala yang lebih spesifik boleh dimasukkan sebagai sebahagian daripada keterangan.
Penyebab radikulopati yang biasa termasuk cakera herniated dan stenosis tulang belakang, sementara penyebab yang kurang biasa termasuk kista sinovial atau tumor yang menekan pada akar saraf. Radikulopati boleh berlaku di leher, punggung bawah dan lebih jarang, di kawasan toraks.
Selalunya, radikulopati disebabkan oleh beberapa bentuk pemampatan akar saraf tunjang. Contohnya, bahan yang diekstrusi dari cakera herniasi boleh mendarat di akar saraf tunjang berdekatan, menekannya. Tekanan jenis ini cenderung menyebabkan gejala-gejala yang berkaitan dengan radikulopati termasuk rasa sakit, kelemahan mati rasa dan / atau sensasi elektrik yang menurun.
Walaupun akar saraf tunjang adalah struktur yang dimampatkan atau jengkel dalam kes radikulopati, selalunya gejala akan dirasakan di tempat lain. Secara khusus, rasa sakit dan sensasi yang tidak normal biasanya dirasakan di sepanjang cawangan yang timbul dari akar saraf tunjang yang terkena. Inilah sebab untuk gejala yang dialami di bahagian ekstrem.
Anda mungkin tertanya-tanya mengapa gejala anda dirasakan pada satu tahap tetapi tidak keduanya. Contohnya ialah rasa sakit, lemah, dan mati rasa yang hanya terdapat pada satu kaki.
Walaupun terdapat akar saraf tunjang yang terletak di kedua-dua sisi lajur, kecederaan, trauma dan / atau masalah yang berpunca dari degenerasi tidak mempengaruhi sama. Terdapat beberapa sebab untuk ini tetapi salah satu yang paling biasa adalah mekanik badan yang salah di mana satu sisi ditekan lebih banyak daripada yang lain. Haus dan lusuh yang timbul akibatnya cenderung menyebelahi bahagian yang terkena kesan ini.
Lokasi kecederaan juga berperanan. Menggunakan contoh cakera herniated sekali lagi, bahan yang keluar dari pusat struktur cakera cenderung bergerak dalam satu arah - sama ada kanan atau kiri, tetapi tidak keduanya. Apabila ini berlaku, simptom-simptom tersebut hanya akan dialami pada bahagian di mana akar saraf dihubungi oleh bahan cakera.
Catatan: jalan biasa cakera herniasi lebih rumit daripada kanan tulen atau kiri tulen; istilah-istilah ini digunakan untuk tujuan ilustrasi sahaja.
Kesakitan Memancar atau Merujuk
Kesakitan memancar adalah berbeza daripada kesakitan yang dirujuk.
Walaupun rasa sakit yang memancarkan adalah rasa sakit yang bergerak ke bawah satu saraf, kesakitan yang dirasakan dialami di bahagian badan yang jauh dari sumbernya yang sebenarnya. Punca kesakitan yang dirujuk biasanya adalah organ.
Mungkin contoh kesakitan yang paling terkenal adalah sakit di rahang atau lengan seseorang yang mengalami serangan jantung.
Sakit yang memancarkan, sebaliknya, adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kesakitan yang mengikuti jalan saraf sensori periferal, yang merupakan saraf yang membawa maklumat tentang perkara yang anda rasakan, seperti panas, sejuk, sakit dan seumpamanya.
Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah gangguan, atau mampatan, akar saraf tunjang; ini adalah radikulopati, yang dibincangkan di atas.
Perbezaan lain antara rasa sakit yang memancarkan dan yang dirujuk dapat diperhatikan, seperti berikut: Rasa sakit yang dirasakan cenderung dirasakan secara umum sementara rasa sakit yang memancarkan lebih fokus pada sifatnya. Sakit yang dirujuk cenderung lebih dekat dengan sumbernya daripada memancarkan rasa sakit.
Sebab adalah faktor lain yang membezakan antara rasa sakit dan kesakitan yang dirujuk. Seperti yang dibincangkan di atas, rasa sakit yang memancar sering timbul ketika akar saraf tunjang terhalang. Kesakitan yang dirujuk, sebaliknya, mungkin disebabkan oleh titik pencetus myofascial atau aktiviti viseral, seperti contoh serangan jantung yang disebutkan di atas.
Radikulitis
Radiculitis adalah istilah yang kadang-kadang digunakan untuk menggambarkan radiculopathy secara lebih khusus. Perbezaannya terletak pada apa yang menyebabkan radiculopathy. Kata radiculitis merujuk pada akar saraf tunjang yang meradang, bukannya terkompresi atau jengkel. Akhiran -itis merujuk kepada keradangan. Awalan radicu- merujuk kepada akar saraf tunjang. Jadi radiculitis merujuk kepada keradangan pada akar saraf tulang belakang.
Radiculitis, secara umum, berbeza dari kebanyakan kes radikulopati kerana ia tidak mampatan.
Pengarang kajian tahun 2007 yang diterbitkan dalam jurnal Penyelidikan Otak mengatakan bahawa walaupun faktor mekanikal menyumbang kepada kesakitan akibat herniasi cakera, bahan cakera itu sendiri, yang sering bersentuhan dengan akar saraf tunjang, adalah radang. Secara khusus, mereka mengatakan bahawa nukleus pulposus, (zat lembut, seperti jeli yang terkandung di tengah cakera intervertebral yang memberikan cakera kekuatan menyerap kejutan) memperkenalkan tindak balas keradangan di dalam badan.
Penulis juga memberi komen bahawa kadang-kadang pembedahan cakera yang dimaksudkan untuk "melepaskan akar" tidak selalu memberi kesan yang diinginkan, menunjukkan kemungkinan komponen kimia tersebut bertanggungjawab terhadap kesakitan dan gejala lain.
Sakit Radikular
Sakit radikular adalah salah satu gejala radiculopathy. Sakit radikular terdiri daripada rasa sakit yang memancar dari akar saraf tunjang sama ada bahagian atau sepanjang jalan ke hujung kaki.
Ramai orang mengelirukan istilah radikular dan radiculopathy. Sekali lagi, sakit radikular adalah gejala, yang bermaksud ia adalah sesuatu yang anda rasakan; radiculopathy adalah proses penyakit, iaitu sesuatu yang berlaku pada badan anda.
Radiculopathy menyebabkan sakit radikular. Tetapi kesakitan radikular tidak mewakili spektrum gejala radiculopathy sepenuhnya.
Gejala radikulopati juga merangkumi mati rasa, kelemahan atau sensasi elektrik seperti pin dan jarum, terbakar atau kejutan yang turun pada satu hujung kaki.
Neuropati
Neuropati adalah istilah payung umum yang luas. Ia merujuk kepada sebarang disfungsi atau penyakit yang mempengaruhi saraf. Ia biasanya dikelaskan mengikut mana-mana penyebabnya, seperti neuropati diabetes atau lokasi.
Neuropati boleh berlaku di mana sahaja badan, termasuk saraf periferal, saraf autonomi, (saraf yang berfungsi sebagai organ) dan saraf yang terletak di dalam tengkorak dan melayani mata, telinga dan banyak lagi. Contoh neuropati periferal yang terkenal adalah sindrom carpal tunnel.
Satu keadaan tulang belakang yang diketahui menyebabkan neuropati periferal adalah stenosis tulang belakang, di mana perubahan pada foramina (ditakrifkan di atas) yang mempunyai kesan penyempitan pada ruang ini memampatkan saraf ketika mereka keluar dari ruang tulang belakang.
Dengan neuropati, kadang-kadang sukar untuk mengetahui di mana masalahnya sebenarnya.
Dalam contoh terowong karpal, gejala rasa kesemutan dan / atau kelemahan di tangan mungkin berasal dari saraf yang dimampatkan oleh jalur tisu penghubung melintang di pergelangan tangan yang disebut retinakulum flexor. Dalam kes ini, saraf di bahagian ekstrem adalah yang terkena, menjadikan keadaan ini sebagai neuropati.
Tetapi gejala yang sama mungkin disebabkan oleh kerengsaan pada akar saraf tunjang pada C-7, misalnya. Dalam kes ini, rasa sakit dan kesan lain disebabkan oleh rasa sakit yang memancar dari akar ke pergelangan tangan.
Neuropati boleh mempengaruhi banyak saraf pada satu masa, atau hanya satu. Apabila pelbagai saraf terlibat, keadaan ini disebut polyneuropathy. Apabila hanya satu, ini dikenali sebagai mononeuropati.
Neuritis
Neuritis adalah sejenis neuropati yang menunjukkan keradangan saraf. Seperti istilah radiculitis, lokasi penting.
Perbezaan kedua-dua "-itises" adalah bahawa radiculitis merujuk pada keradangan pada akar saraf tulang belakang.
Neuritis, sebaliknya, biasanya digunakan untuk menggambarkan keradangan saraf periferi setelah mereka keluar dari ruang tulang belakang.
Saraf periferal adalah item yang kebanyakan kita fikirkan ketika kita bercakap mengenai saraf - helai tipis (biasanya) panjang yang membekalkan sensasi, perasaan dan pergerakan ke seluruh kawasan badan yang terletak di luar sistem saraf pusat. Ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada, lengan dan kaki.
Neuritis boleh menyebabkan sakit radikular, serta gejala saraf lain.
Sciatica
Umumnya, orang menggunakan istilah sciatica untuk menggambarkan gejala yang merangkumi kesakitan yang memancar ke pinggul, punggung atau kaki. Salah satu penyebab yang paling biasa dari definisi sciatica ini adalah radiculopathy, yang dibincangkan di atas. Satu lagi adalah stenosis tulang belakang.
Salah satu penyebab paling jarang adalah sindrom piriformis, di mana otot punggung yang ketat, otot piriformis, menyempitkan saraf sciatic yang berjalan tepat di bawahnya.
Ketika berkaitan dengan sciatica, yang utama adalah istilah ini tidak secara pasti memberitahu anda dari mana sakit kaki, pinggul atau punggung anda. Untuk hasil yang terbaik, disarankan untuk mendiagnosis gejala anda sebelum menentukan pilihan rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Pencegahan dan Rawatan Kesakitan
Masalah tulang belakang yang mempengaruhi saraf sering disebabkan oleh perubahan degeneratif yang berlaku ketika kita meningkat usia atau akibat kecederaan. Contohnya termasuk penyakit cakera degeneratif, hipertrofi sendi faset, artritis tulang belakang, stenosis tulang belakang dan hipertrofi, istilah yang bermaksud semakin besar, ligamen tulang belakang anda.
Dalam kes-kes ini, pencegahan mungkin tidak mungkin dilakukan, tetapi anda mungkin dapat melambatkan kadar degenerasi dengan mengadakan program senaman secara berkala. Program seperti itu harus merangkumi jarak gerak (misalnya, gerakan fleksibiliti atau peregangan, kerja pengukuhan teras, dan aktiviti aerobik).
Strategi lain untuk mengurangkan berlakunya perubahan tulang belakang yang merosot adalah untuk mencegah kecederaan sebelum ia berlaku. Sekali lagi, program senaman yang dibuat dengan baik dapat membantu. Anda mungkin perlu berjumpa dengan ahli terapi fizikal yang pakar dalam pesakit tua atau artritis untuk program yang disesuaikan dengan keperluan khusus anda.
Menurut Johns Hopkins Medicine, rawatan radikulopati boleh terdiri daripada ubat sakit, terapi fizikal, penurunan berat badan untuk membantu mengurangkan tekanan pada saraf atau suntikan steroid.
Sekiranya langkah-langkah konservatif ini gagal, pembedahan mungkin diperlukan untuk membantu mengurangkan atau menghilangkan gejala.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel