Kandungan
Mimpi sering ditafsirkan sebagai jendela minda bawah sedar. Dalam keadaan kehamilan yang dinamik, impian dan mimpi buruk yang berlaku mungkin dianggap sangat bermakna, terutama ketika berhubungan dengan bayi yang belum lahir. Adakah mimpi dan mimpi buruk berlaku lebih banyak semasa seorang wanita hamil? Mengapa mereka lebih biasa? Adakah mimpi atau mimpi buruk dengan kehamilan merupakan tanda hasil tertentu? Ketahui jawapannya.Berapa kerapkah wanita hamil bermimpi?
Mimpi adalah perkara biasa, dan ia sama seperti wanita hamil dan juga wanita yang tidak hamil. Sebenarnya, penyelidikan menunjukkan bahawa sekitar 9 dari 10 wanita mengingat kembali impian mereka secara berkala. Tetapi mimpi meningkat dalam frekuensi ketika kehamilan berlangsung, sehingga lebih banyak impian berlaku pada masa kehamilan; mengapa ini boleh berlaku?
Ingatan mimpi boleh meningkat dalam keadaan pemecahan tidur. Pada akhir kehamilan, terutamanya pada trimester ketiga, ketidakselesaan fizikal boleh menyebabkan kebangkitan yang lebih kerap; sebagai tambahan, tekanan emosi yang meningkat dalam jangkaan dan persiapan untuk bersalin dan kelahiran boleh mengganggu tidur. Tidur pergerakan mata cepat (REM) juga dapat menjadi terbatas, dan gangguannya dapat menyebabkan penarikan mimpi yang jelas. Terdapat juga bukti bahawa perubahan hormon pada kehamilan mempunyai kesan yang signifikan terhadap tidur pada kehamilan.
Kandungan Impian dan Mimpi buruk semasa Kehamilan
Kandungan impian dalam kehamilan mungkin mencerminkan koleksi pengalaman dan kebimbangan siang hari yang berbeza. Wanita hamil sering bermimpi tentang anak mereka yang belum lahir, dan kegelisahan yang berkaitan dengan kemungkinan komplikasi kelahiran boleh menimbulkan mimpi buruk. Kira-kira 80% wanita dengan kehamilan kehilangan laporan sebelumnya mempunyai mimpi cemas yang berkaitan dengan hasil kelahiran.
Mimpi mungkin mencerminkan keadaan psikologi wanita hamil yang mendasari: mereka mungkin mempunyai emosi yang tidak stabil, mengalami perubahan mood sepanjang hari. Kesusahan ini mungkin timbul dalam mimpi buruk. Mungkin ada tingkah laku yang berkaitan dengan pengalaman menakutkan ini, termasuk gairah yang membingungkan. Nasib baik, kebanyakan wanita tidak mengalami keadaan lain.
Terdapat sedikit bukti yang menunjukkan hubungan antara impian yang mengecewakan dan hasil fizikal akhir kehamilan, yang melibatkan ibu atau anak. Wanita harus mengetahui keadaan emosi mereka, dan jika kemurungan atau kegelisahan menjadi perhatian, pertolongan harus dicari dari sistem sokongan, termasuk keluarga, rakan atau doktor.
Nasib baik, seperti pada masa-masa lain dalam kehidupan, mimpi dan mimpi buruk mungkin tidak memberi makna khusus. Tidak ada alasan untuk terlalu prihatin terhadap isi mimpi pelik atau menyedihkan. Impian semasa kehamilan akan berlalu dan mungkin sedikit mempengaruhi kesihatan bayi yang akan datang.