Kandungan
- Cara Menjadi Pesakit Pembedahan yang Lebih Baik
- Adakah Cara Lebih Baik?
- Bagaimana dengan Risiko?
- Adakah Anda Mengemukakan Soalan?
- Apa yang Boleh Anda Jangkakan Selepas Pembedahan?
- Adakah Anda Mendapat Pendapat Kedua?
- Didiklah Diri
Pembedahan adalah urusan yang serius dan mempersiapkan diri untuk menjalani prosedur adalah sama pentingnya. Anda perlu membungkus idea anda untuk menjalani pembedahan, tetapi anda juga perlu memastikan badan anda berada dalam keadaan puncak untuk mengatasi tekanan fizikal pembedahan.
Cara Menjadi Pesakit Pembedahan yang Lebih Baik
Adakah Anda Berhenti Merokok?
Berhenti merokok sebelum pembedahan adalah salah satu kaedah terbaik untuk mencegah komplikasi selepas pembedahan. Bagi pesakit yang mengalami anestesia umum, perokok cenderung mengambil masa lebih lama untuk bernafas sendiri, yang bermaksud meletakkan tiub pernafasan di tempat lebih lama dan lebih lama tinggal di bilik pemulihan atau bahkan ICU. Merokok juga meningkatkan kemungkinan komplikasi seperti parut dan pembekuan darah. Parut yang dialami perokok boleh menjadi lebih teruk daripada orang yang tidak merokok, sehingga beberapa pakar bedah plastik tidak akan beroperasi pada pesakit yang masih merokok pada hari pembedahan.
Bagaimana Diabetes atau Tekanan Darah Anda?
Sekiranya anda mempunyai keadaan kronik yang telah anda abaikan, sekarang adalah masa untuk penyesuaian. Menjalani pembedahan sebaik mungkin, akan membawa hasil yang lebih baik. Sebagai contoh, pesakit dengan glukosa darah yang tidak terkawal mempunyai risiko jangkitan yang lebih tinggi selepas pembedahan daripada mereka yang mempunyai tahap gula darah yang normal. Diabetes yang tidak terkawal juga dapat memperlambat penyembuhan. Sekarang adalah masa untuk bekerja ke arah anda yang lebih sihat, bukan minggu depan atau bulan depan atau selepas pembedahan anda.
Jadilah Peribadi Terbaik
Oleh itu, anda tidak mempunyai keadaan yang serius, tetapi anda juga tidak menjaga diri anda. Untuk mempersiapkan pembedahan mulakan dengan makan makanan yang sihat, kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dan makanan ringan dan soda yang rendah. Sekiranya anda tidak cukup tidur, mulailah berusaha menjadikan istirahat dan pengurangan tekanan sebagai keutamaan.
Latihan juga penting, lebih kuat anda akan mempunyai masa yang lebih baik untuk mengatasi tekanan fizikal dari pembedahan daripada anda.
Adakah awak minum alkohol? Gunakan Dadah?
Apa-apa ketagihan, sama ada nikotin, alkohol atau juga ubat-ubatan rekreasi boleh membuat pemulihan anda lebih sukar. Masa selepas pembedahan boleh menyakitkan, tetapi menjalani penarikan pada masa yang sama dapat memburukkan lagi keadaan dan boleh membahayakan beberapa individu. Sekiranya seseorang minum sejumlah besar alkohol setiap hari, mereka mungkin ketagihan secara fizikal. Pergi "kalkun sejuk" untuk pembedahan dan beberapa hari selepas pembedahan boleh menyebabkan beberapa komplikasi yang cukup serius seperti sawan.
Sekiranya ini berlaku untuk anda, perbincangan terus terang dengan pakar bedah anda adalah untuk menilai tahap risiko anda. Minum segelas wain semasa makan malam setiap malam mungkin tidak menjadi masalah, tetapi tahap pengambilan alkohol rutin yang lebih tinggi boleh menyebabkan beberapa komplikasi yang tidak dijangka.
Minum Kafein?
Sekiranya anda peminum kafein yang serius, mengurangkan sekarang boleh mengelakkan sakit kepala di kemudian hari. Sekiranya anda menjalani pembedahan yang akan mengakibatkan anda tidak dapat minum periuk kopi yang biasa anda miliki, anda mungkin memerlukan pengambilan kafein yang tidak menyenangkan. Sakit kepala yang membelah adalah perkara biasa dengan pengambilan kafein, yang bukan seperti yang anda mahukan semasa pemulihan anda.
Salah satu cara mudah untuk mengurangkan pengambilan kafein anda, terutama dari kopi, adalah mencampurkan minuman biasa dengan kafein, ramuan yang disebut sebagai "setengah caff" di kedai kopi mewah. Penurunan secara beransur-ansur peratusan kopi berkafein selama beberapa minggu adalah mudah dan biasanya tidak menyebabkan gejala penarikan. Sekiranya anda tidak minum kopi tetapi anda adalah peminum soda atau teh yang serius, anda tidak akan kebal terhadap kesan kekurangan kafein. Memotong sekarang akan memberikan ganjaran yang besar untuk prosedur anda.
Adakah Cara Lebih Baik?
Adakah anda telah menyiasat alternatif untuk prosedur pembedahan anda? Anda mungkin telah melalui pelbagai jenis terapi alternatif dan akhirnya anda mengundurkan diri untuk menjalani pembedahan, atau anda mungkin telah memulakan idea untuk menjalani prosedur. Sekiranya anda belum meneroka alternatif pembedahan, lakukan sebelum anda membuat keputusan akhir. Anda tidak mahu menyesal menjalani pembedahan apabila ubat atau jenis terapi yang berlainan akan selesai.
Bagaimana dengan Risiko?
Setiap pembedahan mempunyai risiko, sama ada anda menjalani pembedahan usus buntu, pembesaran payudara, atau pembedahan jantung terbuka. Anda berhutang kepada diri sendiri untuk mengetahui risikonya dan bertanya kepada diri sendiri apakah itu risikonya. Ini adalah kebenaran yang tidak selesa bahawa semua pembedahan mempunyai risiko kematian, tetapi adakah anda tahu jika pembedahan anda mempunyai risiko yang sangat kecil atau risiko yang paling serius untuk hasil terburuk? Dalam beberapa kes, risiko prosedur pembedahan tidak begitu signifikan dengan risiko yang berkaitan dengan anestesia yang akan anda terima.
Adakah Anda Mengemukakan Soalan?
Jangan malu-malu, ajukan soalan anda! Sebilangan orang menjadi malu ketika mengajukan pertanyaan kepada pakar bedah mereka, bimbang mengambil terlalu banyak waktu, atau hanya merasa malu untuk bertanya. Sebilangan besar pakar bedah melakukan maklumat sukarela kepada pesakit mereka, tetapi itu tidak selalu berlaku.
Contoh yang baik adalah pembedahan prostat. Terdapat semua jenis khabar angin yang membicarakan tentang kehidupan setelah operasi prostat, dari perubahan panjang zakar hingga ketidakmampuan untuk melakukan hubungan seks setelah operasi dan kemungkinan inkontinensia. Tidakkah anda fikir anda harus tahu ada kebenaran tuntutan tersebut sebelum menjalani prosedur tersebut?
Apa yang Boleh Anda Jangkakan Selepas Pembedahan?
Pesakit mempunyai cara untuk mendengar apa yang ingin mereka dengar. Sekiranya pakar bedah mengatakan bahawa pemulihan rata-rata memerlukan 4-6 minggu, pesakit meninggalkan dan memberitahu orang bahawa mereka akan kembali bekerja dalam 4 minggu. Tidak betul apa yang doktor katakan. Pemulihan anda akan menjadi kurang tertekan jika anda merancang untuk 6 minggu dan akhirnya terkejut pada 4 minggu. Bos anda mungkin akan lebih senang apabila anda kembali lebih awal daripada perlu melanjutkan cuti tanpa diduga. Ketahui apa yang diharapkan, secara realistik.
Adakah Anda Mendapat Pendapat Kedua?
Pendapat kedua. Mereka tidak membuang masa. Sebenarnya, anda mungkin mengetahui lebih lanjut mengenai keadaan anda dan pelbagai cara rawatannya jika anda meluangkan masa untuk berjumpa dengan lebih daripada seorang pakar bedah sebelum anda membuat keputusan. Seorang pakar bedah mungkin lebih agresif, yang lain lebih konservatif. Seseorang mungkin mencadangkan terapi fizikal sebelum memutuskan pembedahan dan yang lain mungkin ingin menuju ke bilik operasi. Pilihan untuk meneruskannya adalah pilihan anda, tetapi anda tidak akan mengetahui pilihan anda jika anda tidak berjumpa lebih dari satu doktor.
Didiklah Diri
Mengetahui apa yang akan berlaku sebelum, semasa dan selepas pembedahan akan membantu anda merancang prosedur di hospital dan di rumah. Adakah pembedahan pada hari yang sama? Anda memerlukan pemandu. Menginap semalaman? Kemas berus gigi anda. Adakah anda akan dihalang untuk hidup dengan berat lebih dari sepuluh paun selama beberapa minggu? Anda mungkin ingin mendapatkan bantuan dengan rumput dan dobi sebelum anda pergi ke hospital.