Gejala dan Tanda-tanda Melanoma

Kandungan

• Tanda dan Gejala Melanoma
• Pemeriksaan Kendiri untuk Melanoma dan ABCD Mneumonic
• Mencegah Melanoma

Melanoma adalah jenis barah kulit yang paling agresif yang mempengaruhi kira-kira 5% orang yang didiagnosis menghidap barah kulit. Walaupun hanya bertanggungjawab untuk 5% barah kulit, ia juga menjadi penyebab kematian barah kulit.

Faktor risiko melanoma termasuk pendedahan cahaya matahari yang berlebihan, kulit yang cerah, dan sejarah keluarga melanoma. Walaupun terdapat faktor risiko ini, banyak orang yang menghidap penyakit ini tidak mempunyai faktor risiko, malah mereka yang tidak mempunyai faktor risiko harus berwaspada terhadap tanda-tanda dan gejala dan menghubungi doktor mereka sekiranya mereka melihat sesuatu yang tidak normal pada kulit mereka. Sebilangan orang mempunyai kecenderungan genetik untuk melanoma, dan dianggap bahawa hingga 72% melanoma mempunyai komponen genetik.

1:50

Peraturan ABCDE Melanoma

Melanoma paling boleh dirawat apabila dikesan lebih awal. Tahi lalat atau bintik-bintik lain pada kulit harus diperiksa sendiri setiap bulan. Cari perubahan di kawasan yang ada dan cari tahi lalat baru.

Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.

Tanda dan Gejala Melanoma

Melanoma boleh bermula sebagai "bintik" baru pada kulit, atau sebagai perubahan pada tahi lalat yang ada. Perhatikan bahawa walaupun anda mempunyai tahi lalat selama yang anda ingat, sebarang perubahan harus diperiksa dan dinilai dengan teliti. Semasa anda membaca tanda-tanda yang mungkin, perhatikan mnemonik. Perkara ini juga akan dikaji semula dalam peperiksaan kendiri di bawah. Tanda dan gejala melanoma yang mungkin termasuk:

A - Asimetri: Asimetri tahi lalat mungkin merupakan tanda melanoma.

B - Sempadan: Tidak seperti tahi lalat biasa (bukan barah), melanoma sering mempunyai sempadan atau pinggir yang tidak teratur.

C - Warna: Melanoma cenderung "lebih berwarna" daripada tahi lalat biasa, dengan warna yang berbeza dari daging yang berwarna hingga coklat gelap khas atau hitam tahi lalat, hingga merah. Warna yang berbeza yang terdapat pada tahi lalat yang sama juga menjadi perhatian, dan beberapa melanoma mempunyai penampilan hitam klasik, sementara yang lain berwarna coklat, merah, putih, atau kadang-kadang berwarna biru.

D - Diameter: Melanoma cenderung lebih besar daripada tahi lalat biasa (tetapi tentu tidak selalu.) Mana-mana tahi lalat yang mempunyai diameter yang sama atau lebih besar daripada diameter pemadam pensil harus dinilai.

E - Ketinggian: E bermaksud ketinggian. Daripada rata, tahi lalat boleh ditinggikan dari kulit, atau bahagian tahi lalat yang berlainan mungkin mempunyai ketinggian yang berbeza.

E - Berkembang: Sebilangan orang menggunakan huruf E sebagai ganti untuk memberi isyarat kepada mereka untuk mencari tahi lalat yang sedang berkembang. Evolving dapat merujuk pada komponen tahi lalat, misalnya, ukurannya berubah, warna, bentuk, atau derajat ketinggian. Mol juga boleh berubah tekstur, misalnya, menjadi bersisik.

F - Kelihatan lucu: Beberapa doktor menambah huruf tambahan pada pneumonik dan memasukkan F, untuk "kelihatan lucu." Banyak melanoma tidak kelihatan seperti tahi lalat biasa.

Gatal / sensasi lain: Sering diabaikan adalah adanya gejala pada tahi lalat. Melanoma kadang-kadang boleh menyebabkan gatal (dan ia boleh pecah dan kudis jika anda menggaruknya, menjadikannya lebih sukar untuk dinilai) atau semacam sensasi, daripada tanpa sensasi tertentu seperti kebanyakan tahi lalat.

Luka pada kulit yang tidak sembuh: Sekiranya sakit pada kulit anda tidak sembuh setelah jangka masa 2 minggu, anda harus meminta doktor untuk memeriksa kemungkinan melanoma.

Pendarahan atau keluar dari tahi lalat: Sekiranya pendarahan atau keluar dari tahi lalat atau bintik, adalah mustahak untuk diperiksa oleh doktor. Ini sering menunjukkan melanoma maju dan perlu dinilai.

Simptom lewat: Sekiranya melanoma tumbuh besar dan merebak ke kawasan badan yang lain, ia boleh menyebabkan gejala yang berkaitan dengan penyebaran itu. Contohnya, melanoma yang telah merebak ke hati boleh menyebabkan penyakit kuning, perubahan warna kekuningan pada kulit. Kanser yang merebak juga dapat menyebabkan "gejala sistemik" seperti keletihan, penurunan berat badan yang tidak disengajakan, dan kelemahan.

Pemeriksaan Kendiri untuk Melanoma dan ABCD Mneumonic

Semasa melakukan pemeriksaan diri, anda perlu melihat semua bahagian badan anda. Ia mempunyai cermin untuk melihat kawasan yang sukar dilihat. Cari perubahan warna, bentuk, dan ukuran pada kawasan bintik-bintik, tahi lalat, noda atau kemerahan.

Tinjauan ringkas mengenai melanoma ABC termasuk untuk diperhatikan termasuk:

• A - Asimetri
• B - Sempadan
• C - Warna
• D - Diameter
• E - Ketinggian

Semasa melakukan peperiksaan, ingatlah bahawa melanoma boleh berlaku di mana sahaja pada kulit, termasuk kawasan yang tidak pernah terdedah kepada cahaya matahari. Ia juga boleh terjadi di bawah kuku atau di mata (melanoma okular.) Orang dengan kulit gelap boleh mendapat melanoma, dan kerana persamaan warna antara kulit dan tahi lalat, ini mungkin lebih sukar untuk didiagnosis. Dan orang yang tidak mempunyai faktor risiko, atau yang mempunyai pendedahan cahaya matahari sangat sedikit boleh mendapat melanoma. Dalam catatan ini, walaupun anda sangat berhati-hati menggunakan pelindung matahari, anda masih boleh mendapat melanoma - dan sebenarnya, para penyelidik tidak pasti sama ada pelindung matahari benar-benar mencegah melanoma (walaupun ia dapat mengurangkan risiko kanser kulit yang lain dengan jelas.)

Mencegah Melanoma

Walaupun mustahil untuk mencegah melanoma, anda mungkin dapat mengurangkan risiko anda. Oleh kerana terdedah kepada sinar UV adalah faktor risiko, elakkan penyamakan tempat tidur dan cahaya matahari, dan berhati-hati di bawah sinar matahari. Pelindung matahari disyorkan, walaupun kita tidak pasti sama ada penggunaan pelindung matahari mengurangkan risiko melanoma. Menjadi cerdas di bawah sinar matahari adalah cara yang ideal untuk mengurangkan risiko, dan termasuk menghindari cahaya matahari pada waktu tengah hari (terutama dari pukul 10 pagi hingga 2 petang) menggunakan pakaian pelindung untuk menutup kulit anda, dan memakai topi atau menggunakan payung dan mencari warna untuk mengurangkan pendedahan.

Penting untuk dinyatakan lagi: jangan bergantung pada pelindung matahari tetapi amalkan amalan keselamatan cahaya matahari yang lain.

Pada masa yang sama, kekurangan vitamin D dari sinar matahari boleh menjadi faktor risiko melanoma. Tanya doktor anda untuk memeriksa tahap vitamin D anda, dan minta cadangan jika tahap anda rendah. Telah didapati bahawa banyak orang kekurangan vitamin ini (yang bertindak seperti hormon) dan kekurangan dapat meningkatkan risiko kanker lain juga. Akhirnya, makan makanan yang sihat dan bersenam adalah penting, kerana untuk pencegahan barah secara umum.