Kandungan
Dalam kebanyakan kes, gastroenteritis virus (biasanya dikenali sebagai selesema perut) tidak perlu dirawat oleh doktor. Rawatan di rumah, seperti mendapatkan banyak cairan dan makan makanan yang hambar, dapat merawat gejala sehingga penyakit itu berlalu. Bagi orang yang mempunyai penyakit pencernaan atau penyakit serius lain, meminta nasihat doktor mungkin diperlukan untuk mengelakkan komplikasi.Cirit-birit atau muntah yang berlangsung lebih dari beberapa hari, mengandungi darah atau lendir, berwarna hitam atau kelihatan seperti kopi, atau menyebabkan kesakitan yang teruk, adalah alasan untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.
Rawatan Rumah dan Gaya Hidup
Cirit-birit dan muntah dari gastroenteritis virus adalah perkara biasa dan dalam kebanyakan kes, akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Tentunya cenderung tidak selesa, jadi boleh dimengerti jika ingin memendekkan tempoh dan mengurangkan keparahan simptom.
Tetap selesa dan terhidrasi akan menjadi penting ketika bertarung dan pulih dari virus yang menyebabkan selesema perut.
Cecair
Cirit-birit dan muntah boleh menyebabkan kehilangan banyak air dari badan, jadi mengelakkan daripada menjadi dehidrasi adalah penting. Tidak mungkin orang yang sihat akan mengalami dehidrasi dari satu atau dua hari muntah dan cirit-birit, tetapi memerhatikan tanda-tanda dehidrasi di mereka yang mudah terdedah adalah penting.
Cecair jernih: Setelah muntah berhenti dan cecair akan berhenti lagi, minum cecair jernih seperti air dan kaldu (seperti kaldu ayam atau kaldu sayur) untuk memulakan. Perlahan-lahan tambahkan minuman lain seperti minuman sukan dan teh herba dapat membantu kekal terhidrat. Menjauhkan diri dari minuman berkafein, alkohol, dan minuman bergula juga disyorkan untuk mengelakkan gejala menjadi lebih teruk.
Penyelesaian rehidrasi oral yang dibeli di kedai: Dalam beberapa kes, penggunaan penyelesaian rehidrasi oral (ORS) juga boleh membantu. ORS boleh dibeli di kebanyakan kedai ubat. Sebilangan terdapat dalam bungkusan, dalam bentuk serbuk yang kemudian dicampurkan ke dalam air. Yang lain dijual sebagai cecair siap minum.
Penyelesaian rehidrasi oral buatan sendiri: ORS juga boleh dibuat dari bahan-bahan yang sudah ada di dapur. ORS sederhana boleh dibuat dengan mencampurkan setengah sudu teh garam meja dan 6 sudu gula ke dalam 4¼ cawan air bersih (iaitu kira-kira satu liter air, walaupun menggunakan sedikit lebih banyak tidak akan menyakitkan apa-apa). Penting untuk mengukur garam dan gula dengan betul; elakkan penggunaan terlalu banyak kerana ini boleh memburukkan lagi cirit-birit.
Diet
Apabila muntah berlaku, tidak mungkin menyimpan banyak makanan, jika ada. Tidak mengapa, fokus untuk kekal terhidrat.
Apabila muntah berhenti dan makanan berhenti lagi, makan makanan berlemak yang hambar dapat membantu. Pada mulanya, penghidap gastroenteritis mungkin tidak mempunyai selera makan, jadi penting untuk makan sesuatu yang kelihatan menyelerakan dan tidak akan menyebabkan muntah lebih banyak.
Banyak orang kembali ke diet BRAT, yang bermaksud pisang, beras, saus epal, dan roti bakar. Makanan ini cenderung lebih mudah di perut dan boleh membantu membuang air besar dan menjadikannya kurang berair.
Beberapa perkara yang perlu diingat mengenai makan makanan BRAT:
- Mengelakkan beras perang atau liar; nasi putih berfungsi paling baik.
- Elakkan roti yang mengandungi terlalu banyak serat (seperti gandum, kacang, atau biji).
Bagi kanak-kanak, terdapat kebimbangan dari profesional penjagaan kesihatan bahawa diet BRAT tidak cukup berkhasiat. Ia tidak lagi disyorkan oleh American Academy of Pediatrics untuk digunakan dalam kes selesema perut.
Berunding dengan pakar pediatrik adalah mustahak, tetapi sekarang disarankan untuk memberi makan makanan normal kepada anak-anak mereka selagi mereka mahu makan dan makanan yang tetap tidak ada.
Rehat
Yang penting, tetapi mungkin diabaikan, sebahagian daripada pemulihan dari selesema perut mendapat rehat yang cukup. Tinggal di rumah dari tempat kerja atau sekolah, tidur atau berehat sebanyak mungkin.
Mengelakkan diri dari berada di sekitar orang yang tidak sakit adalah penting untuk menghentikan penyebaran jangkitan dan tinggal di persekitaran yang tenang dan tenang di mana rehat boleh berlaku dapat membantu pemulihan.
Terapi Over-the-Counter (OTC)
Ubat-ubatan bebas boleh membantu mengatasi gejala tetapi penting untuk berjumpa doktor mengenai penggunaannya, terutamanya untuk kanak-kanak, orang tua, atau mereka yang hidup dengan keadaan perubatan lain. Seorang doktor dapat membantu memutuskan produk yang dijual bebas yang dapat meringankan gejala, walaupun tidak ada yang akan menjadi penawar atau akan membantu mengatasi jangkitan virus dengan lebih cepat.
Ubat Anti-Cirit-birit
Dua jenis ubat anti-diare yang disediakan di kaunter adalah Imodium (loperamide hidroklorida) dan Pepto-Bismol (bismuth subsalicylate).
Imodium boleh menyebabkan mengantuk dan boleh digunakan pada orang dewasa dan kanak-kanak, tetapi tidak boleh digunakan pada kanak-kanak di bawah usia 2 tahun dan tidak boleh digunakan jika terdapat darah di dalam najis.
Pepto-Bismol tidak boleh digunakan pada kanak-kanak dan remaja yang demam kerana berisiko menghidap penyakit serius yang disebut sindrom Reye. Ia juga boleh menyebabkan kesan sampingan najis gelap.
Anti-diare boleh atau tidak membantu melambatkan najis dari selesema perut dan dalam beberapa kes, mereka tidak digalakkan. Tanya doktor anda sebelum mengambil ubat anti-diare.
Penghilang Sakit OTC
Untuk sakit dan demam, ubat penahan sakit seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil) mungkin bermanfaat, bagi mereka yang boleh mengambil ubat ini.
Ibuprofen boleh membawa risiko pendarahan bagi sesetengah orang dengan keadaan perubatan tertentu, jadi penting untuk berjumpa doktor jika ada kebimbangan.
Acetaminophen harus digunakan dengan berhati-hati pada orang yang mempunyai lebih dari 2 minuman beralkohol sehari dan penjagaan juga harus diambil untuk mengelakkan penggunaan lebih dari satu ubat dengan asetaminofen pada satu masa. Membaca label bahan dan memeriksa dengan ahli farmasi boleh membantu mengelakkan pengambilan asetaminofen terlalu banyak, yang berkaitan dengan kerosakan hati.
Anti-Emetik
Ubat yang dapat membantu menghentikan muntah dipanggil anti-emetik; ada yang boleh didapati di kaunter.
Dramamine (dimenhidrinat) adalah antihistamin yang dipasarkan untuk mengubati penyakit bergerak tetapi ia juga boleh digunakan untuk merawat mual dari sebab lain. Dramamine boleh menyebabkan rasa mengantuk, yang dapat membantu dalam berehat tetapi dapat mengganggu kemampuan memandu atau melakukan aktiviti lain.
Bonine (meclizine) adalah ubat antihistamin lain yang sering digunakan untuk mual tetapi juga boleh membantu dalam merawat mual. Bonine boleh menyebabkan rasa mengantuk, jadi berhati-hati disarankan ketika memandu atau mengambil bahagian dalam kegiatan lain yang memerlukan kewaspadaan.
Probiotik
Bakteria "mesra", yang disebut probiotik, yang ditelan, baik dengan memakannya atau dengan mengambil suplemen, telah dikaji dalam gastroenteritis virus. Pada masa ini tidak ada bukti yang baik bahawa mereka berfungsi untuk selesema perut atau garis panduan cetak mengenai penggunaannya untuk merawat atau mencegah cirit-birit.Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat mengenai penggunaan probiotik untuk merawat cirit-birit atau keadaan lain.
Preskripsi
Dalam beberapa kes, jika muntah dan loya teruk, doktor boleh memberi ubat untuk membantu mengatasi gejala ini.
Compazine (prochlorperazine) adalah preskripsi anti-emetik. Beberapa kesan sampingan yang lebih biasa termasuk sembelit, pening, dan berkeringat. Ia dikontraindikasikan pada orang tua yang mengalami psikosis dan demensia.
Zofran (ondansetron) adalah anti-emetik lain yang mungkin diresepkan, terutama pada kanak-kanak berusia lebih dari 2. Beberapa kesan sampingan yang berpotensi adalah pening, mengantuk, atau sembelit.
Phenergan (promethazine) adalah antihistamin yang boleh digunakan untuk merawat loya. Ia tidak digunakan pada kanak-kanak di bawah usia 2 tahun kerana boleh menyebabkan pernafasan cetek. Phenergan dikaitkan dengan kemungkinan kesan sampingan dari mengantuk, pening, dan sembelit.