Kandungan
- Tempat Ceramides
- Bagaimana Ceramides berperanan dalam Penyakit Kulit Tertentu
- Ekzema
- Penuaan
- Pelembap Dengan Ceramida Tidak Sama Sama
- Elakkan Makanan Tambahan Lisan
Tempat Ceramides
Lapisan atas kulit disebut epidermis, dan lapisan atas epidermis disebut stratum corneum (SC). Walaupun SC sangat nipis-10-30 milimeter atau sepersepuluh ketebalan sehelai kertas-ia adalah penghalang utama kulit. Ini mencegah bahan kimia yang bersentuhan dengan kulit agar tidak menyerap ke dalam tubuh, dan mencegah air keluar dari dalam kulit.
SC mengandungi tiga jenis lipid: ceramides, kolesterol, dan asid lemak bebas. Lipid ini mempunyai komposisi kimia yang berbeza dan fungsi yang berbeza di seluruh badan. Terdapat sembilan jenis ceramida yang berlainan di SC, yang dinamakan ceramide 1 hingga ceramide 9, dan mereka menyumbang 40 peratus hingga 50 peratus lipid di lapisan terluar ini.
Bagaimana Ceramides berperanan dalam Penyakit Kulit Tertentu
Para saintis telah mengetahui bahawa orang yang mengalami eksim mempunyai ceramida yang lebih sedikit di SC mereka. Sebaliknya, orang yang mempunyai psoriasis (ruam gatal dan mengelupas yang kadang-kadang keliru dengan ekzema) mempunyai bilangan ceramida yang sama dengan orang yang mempunyai kulit normal. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai psoriasis mempunyai kurang ceramide 1, 3, 4, dan subset 5 dan 6, dan mereka mempunyai lebih banyak ceramide 2 dan subset lain dari 5.
Ekzema
Kajian terbaru menunjukkan bahawa lipid dapat diganti dengan persediaan topikal. Menariknya, ketiga-tiga jenis lipid harus diganti pada nisbah tertentu untuk mengembalikan fungsi penghalang kulit. Sekiranya keseimbangan lipid yang salah digunakan, ia memerlukan masa lebih lama untuk menyembuhkan kulit. Kesan penyembuhan ceramides pada eksim telah dikaji, tetapi belum ada kajian yang melihat kemungkinan kesan penyembuhan ceramides pada psoriasis.
Penuaan
Sebaik sahaja anda berusia awal 30-an, tahap ceramida di kulit anda mula menurun. Akibatnya, penghalang kulit anda menjadi lemah, dan ini boleh menyebabkan gejala kulit tertentu, seperti kerengsaan, kekeringan, dan kemerahan. Beberapa produk penjagaan kulit yang mengandungi ceramides dapat membantu memperbaiki gejala ini, serta mengurangkan tanda-tanda penuaan pada kulit, seperti kedutan.
Pelembap Dengan Ceramida Tidak Sama Sama
Terdapat beberapa pelembap yang mengaku mempunyai ceramida sebagai bahan, tetapi ini hanya pelembap biasa melainkan dapat menunjukkan bahawa:
- Pelembap juga mengandungi kolesterol dan asid lemak bebas
- Nisbah ketiga-tiga ramuan ini betul
Elakkan Makanan Tambahan Lisan
Tidak ada kajian yang mencukupi buat masa ini untuk menyokong dakwaan bahawa suplemen oral dengan ceramides dapat membantu merawat keadaan kulit, jadi sebaiknya gunakan pelembap topikal.