Kandungan
- Apa itu skizofrenia?
- Apa yang menyebabkan skizofrenia?
- Apakah simptom skizofrenia?
- Bagaimana skizofrenia didiagnosis?
- Bagaimana skizofrenia dirawat?
- Hidup dengan skizofrenia
- Perkara utama
- Langkah seterusnya
Apa itu skizofrenia?
Skizofrenia adalah gangguan otak yang kompleks. Selalunya berlaku dalam keluarga dan boleh menyebabkan gejala yang merisaukan. Ini mungkin termasuk mendengar suara, dan menghadapi masalah untuk berfikir dengan jelas dan berkaitan dengan orang lain. Selalunya ia bermula secara tiba-tiba pada awal dewasa. Tidak ada penawar untuk penyakit ini, tetapi dapat diatasi dengan ubat dan terapi sokongan.
Apa yang menyebabkan skizofrenia?
Skizofrenia disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia dan perubahan lain di otak. Ini cenderung berjalan dalam keluarga, tetapi persekitaran juga berperanan.
Walaupun ia mempengaruhi lelaki dan wanita sama, gejala cenderung bermula lebih awal pada lelaki daripada pada wanita. Ia jarang berlaku pada zaman kanak-kanak.
Apakah simptom skizofrenia?
Setiap orang mungkin merasakan gejala secara berbeza. Ini adalah gejala yang paling biasa:
Kepercayaan palsu tidak berdasarkan realiti (khayalan)
Melihat, mendengar, berbau, atau merasakan perkara yang tidak nyata (halusinasi)
Pertuturan dan tingkah laku yang tidak teratur
Kekurangan emosi
Rasa seperti seseorang atau sesuatu adalah untuk mendapatkannya (paranoia)
Pengeluaran dari orang lain
Nilai diri meningkat
Gejala-gejala ini boleh menjadikannya sukar untuk berfungsi di dunia dan menjaga diri anda. Orang yang menghidap penyakit ini biasanya tidak ganas.
Gejala skizofrenia mungkin kelihatan seperti masalah lain atau keadaan kesihatan mental. Sentiasa berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mendapatkan diagnosis.
Bagaimana skizofrenia didiagnosis?
Untuk mendiagnosis penyakit ini, penyedia perkhidmatan kesihatan anda akan bertanya mengenai sejarah dan gejala perubatan anda. Anda mungkin juga menjalani ujian fizikal. Anda mungkin juga menjalani ujian makmal untuk mengesampingkan keadaan lain.
Para profesional penjagaan kesihatan mental mendiagnosis dan merawat penyakit ini. Mereka sering menemu ramah ahli keluarga. Ini membantu pasukan kesihatan mendapatkan gambaran lengkap mengenai gejala.
Bagaimana skizofrenia dirawat?
Menguruskan skizofrenia adalah proses sepanjang hayat. Ia tidak dapat disembuhkan. Tetapi gejala sering dapat diatasi dengan ubat dan terapi. Selalunya, lebih daripada 1 kaedah diperlukan. Jenis rawatan yang mungkin bermanfaat termasuk:
Ubat antipsikotik. Ini adalah ubat utama yang digunakan untuk mengurangkan gejala yang paling membimbangkan seperti khayalan dan paranoia.
Ubat-ubatan lain. Ini mungkin termasuk antidepresan atau penstabil mood lain.
Terapi. Terapi individu dan keluarga (termasuk terapi kognitif dan tingkah laku).
Latihan. Ini mungkin merangkumi pembelajaran kemahiran sosial, kemahiran kerja, atau aktiviti berstruktur.
Kumpulan pertolongan dan sokongan diri.
Rawatan awal dan perkhidmatan sokongan membantu orang yang terjejas menjalani kehidupan yang produktif. Sangat penting untuk mengambil ubat seperti yang ditetapkan dan terus mengambilnya walaupun anda berasa lebih baik. Ramai orang mungkin masih mempunyai beberapa gejala, walaupun dengan rawatan. Kadang kala, gejala mungkin bertambah buruk dan rawatan perlu diselaraskan.
Sentiasa berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk maklumat lebih lanjut.
Hidup dengan skizofrenia
Apabila anda menghidap skizofrenia, sangat penting untuk menjaga diri dan membuat pilihan yang baik.
Elakkan dadah dan alkohol. Menggunakan alkohol atau ubat-ubatan boleh menjadikan rawatan penyakit ini lebih sukar.
Dapatkan tidur yang mencukupi. Kurang tidur boleh mencetuskan gejala yang semakin teruk.
Makan secara sihat dan bersenam dengan kerap. Ini dapat membantu mengurangkan simptom, membantu anda tidur lena, dan mengurangkan tekanan.
Menguruskan tekanan. Tekanan boleh memburukkan lagi gejala. Ketahui cara untuk memastikannya tidak terkawal.
Dapatkan bantuan segera. Hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda jika anda melihat perubahan atau peningkatan gejala. Melakukannya dapat membantu mengelakkan kambuh.
Perkara utama
Skizofrenia adalah gangguan otak yang kompleks. Selalunya berlaku dalam keluarga dan boleh menyebabkan gejala yang merisaukan.
Ia disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia dan perubahan otak yang lain.
Gejala termasuk mendengar suara, merasakan bahawa orang-orang ingin mendapatkan anda, dan mempunyai kepercayaan palsu yang tidak berdasarkan kenyataan.
Gejala-gejala ini boleh menjadikannya sukar untuk berfungsi di dunia dan menjaga diri anda.
Rawatan merangkumi ubat antipsikotik, perkhidmatan sokongan, dan gaya hidup sihat.
Langkah seterusnya
Petua untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya dari lawatan ke penyedia penjagaan kesihatan anda:
Ketahui sebab lawatan anda dan apa yang anda mahu berlaku.
Sebelum lawatan anda, tulis soalan yang anda ingin dijawab.
Bawa seseorang bersama anda untuk menolong anda bertanya dan ingat apa yang diberitahu oleh penyedia anda.
Semasa lawatan, tuliskan nama diagnosis baru, dan ubat, rawatan, atau ujian baru. Tulis juga arahan baru yang diberikan oleh penyedia anda kepada anda.
Ketahui mengapa ubat atau rawatan baru diresepkan, dan bagaimana ia akan membantu anda. Ketahui juga kesan sampingannya.
Tanyakan apakah keadaan anda dapat diubati dengan cara lain.
Ketahui mengapa ujian atau prosedur disyorkan dan apa hasilnya.
Ketahui apa yang diharapkan sekiranya anda tidak mengambil ubat atau menjalani ujian atau prosedur.
Sekiranya anda mempunyai janji temu susulan, tulis tarikh, masa, dan tujuan lawatan itu.
Ketahui bagaimana anda boleh menghubungi pembekal anda jika anda mempunyai pertanyaan.