Kandungan
- Cuci tangan anda
- Ambil Antibiotik Anda seperti yang ditentukan
- Pastikan Luka Anda Bersih dan Kering
- Basuh Tangan Anda Sebelum dan Selepas Penjagaan Luka
- Berhenti Merokok Sekarang
- Sekiranya Anda Meninggalkan Rumah, Gunakan Pembersih Tangan Antibakteria
- Tahan Dorongan Salap
Jangkitan boleh berlaku pada sayatan anda, darah anda atau di daerah sekitar sayatan anda. Mungkin juga ada jangkitan yang nampaknya tidak berkaitan dengan pembedahan anda, seperti jangkitan saluran kencing (UTI) setelah pembedahan pundi hempedu. Ini kerana banyak pembedahan memerlukan pesakit menjalani kateter kencing semasa prosedur.
Terdapat banyak perkara kecil yang boleh anda lakukan yang akan meningkatkan peluang anda untuk sembuh dari pembedahan tanpa jangkitan, tetapi yang paling penting dari semua ini adalah mencuci tangan dengan betul dan kerap.
Cuci tangan anda
Perkara terpenting yang boleh anda lakukan ialah mencuci tangan dengan kerap dan betul. Dengan betul, kita bermaksud mencuci tangan yang baik seperti yang dilakukan oleh kakitangan hospital, menggunakan sabun, air suam, dan mencuci sekurang-kurangnya 30 saat. (Petua: Sekiranya anda menyanyikan "Mary Had A Little Lamb" - kedua-dua ayat - tangan anda akan bersih semasa anda menyanyikan lagu.) Sabun antibakteria sangat sesuai, tetapi tidak semestinya diperlukan; sabun apa pun akan buat.
Mencuci tangan adalah barisan pertahanan terdepan dari jangkitan. Tidak cukup ditekankan betapa pentingnya menjaga kebersihan tangan anda. Ini juga berlaku bagi sesiapa sahaja yang mungkin dapat membantu anda menjaga sayatan anda selepas pembedahan, walaupun mereka memakai sarung tangan.
Basuh tangan anda setelah anda pergi ke bilik mandi, jika kelihatan kotor, setelah menyediakan ayam mentah, dan bila-bila masa mereka mungkin kotor. Pembersih tangan selalunya merupakan alternatif yang boleh diterima sekiranya tangan anda tidak kelihatan kotor.
Ambil Antibiotik Anda seperti yang ditentukan
Antibiotik boleh mencegah jangkitan, jadi pastikan untuk meminumnya seperti yang ditentukan. Anda mungkin tergoda untuk berhenti mengambilnya jika sakit perut, atau jika anda merasa hebat, tetapi menyelesaikan keseluruhan resep adalah mustahak untuk mengelakkan jangkitan.
Sekiranya anda berhenti mengambil antibiotik terlalu cepat, anda mungkin berisiko terkena jangkitan yang tahan terhadap antibiotik itu. Ini bermakna anda boleh menjadi lebih sakit setelah tidak menghabiskan antibiotik daripada yang anda miliki sebelum anda mengambilnya.
Pastikan Luka Anda Bersih dan Kering
Penting untuk menjaga kebersihan luka anda untuk mengelakkan jangkitan. Cara terbaik untuk menjaga kebersihan luka anda, jika diizinkan oleh pakar bedah anda, adalah dengan mandi dan membersihkan luka dengan sabun antibakteria ringan. Pastikan untuk membilas sabun dengan baik, kerana boleh menjengkelkan kulit penyembuh kita. Biarkan sayatan anda kering sepenuhnya sebelum menggunakan pembalut yang bersih dan kering. Anda mungkin tidak perlu menutup sayatan anda; hanya melakukannya sekiranya pakar bedah anda mengesyorkannya.
Tidak digalakkan menggunakan pembersih yang keras seperti peroksida dan alkohol, menggosok sayatan, menghilangkan kudis atau membiarkan pembalut lembap kekal pada sayatan anda.
Basuh Tangan Anda Sebelum dan Selepas Penjagaan Luka
Sekiranya anda merawat luka anda dan anda baru sahaja keluar dari bilik mandi, adalah penting untuk mencuci tangan anda sebelum menyentuh sayatan atau merawatnya. Sebenarnya, bagi pesakit yang pulih di hospital, ia adalah perkara biasa bagi perawat untuk mencuci tangan dan memakai sarung tangan sebelum menyentuh sayatan dan menanggalkan pembalut, kemudian memakai sarung tangan baru yang bersih sebelum mengenakan pembalut yang bersih.
Melakukan perawatan luka rutin mengikut jadual yang disarankan oleh pakar bedah anda juga penting untuk mencegah jangkitan dan mendorong penyembuhan. Pembalut yang kotor atau lembab dapat mendorong jangkitan, begitu juga dengan membiarkan luka terbuka ke udara yang harus ditutup.
Berhenti Merokok Sekarang
Banyak perokok muak diberitahu untuk berhenti merokok, dan kebanyakan juga menyedari bahawa merokok tidak baik untuk kesihatan mereka. Dalam kes ini, ada alasan yang sangat baik yang tidak ada kaitan dengan kemungkinan barah pada masa akan datang. Perokok lebih cenderung mengalami jangkitan semasa pemulihan dari pembedahan.
Perokok juga mempunyai lebih banyak parut dan sembuh dengan lebih perlahan. Semakin perlahan sayatan anda ditutup, semakin lama anda berisiko mendapat jangkitan di kawasan itu. Parut jauh lebih teruk pada perokok sehingga beberapa pakar bedah plastik menguji nikotin sebelum pembedahan dan ujian positif bermaksud pembedahan mungkin dibatalkan.
Sekiranya Anda Meninggalkan Rumah, Gunakan Pembersih Tangan Antibakteria
Mungkin seperti mencuci tangan sudah ditutup dengan baik, tetapi ketika anda berada di depan umum, penting untuk diingat bahawa orang lain tidak sehebat anda. Semua yang anda sentuh di khalayak ramai berpotensi menyebarkan jangkitan, jadi gunakan pembersih tangan tanpa air dengan kerap. Pada dasarnya, anggaplah bahawa orang lain telah gagal mencuci tangan dan anda melindungi diri anda dari kuman mereka.
Tahan Dorongan Salap
Mungkin menggoda untuk menggunakan salap dan losyen pada sayatan anda, tetapi bukan idea yang baik untuk menggunakan apa-apa pada sayatan anda yang tidak disarankan oleh doktor anda. Sebenarnya, hindari menggunakan krim, salap, peroksida, alkohol dan sabun keras pada sayatan penyembuhan anda. Biasanya menyebabkan kerengsaan dan pengeringan, yang boleh menyebabkan jangkitan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Meluangkan masa untuk mencegah jangkitan adalah salah satu perkara terpenting yang boleh anda lakukan selepas pembedahan. Jangkitan sukar untuk dirawat, dapat memperlambat masa penyembuhan dan memanjangkan pemulihan dan kembali ke aktiviti. Pencegahan adalah, seperti yang mereka katakan, bernilai satu pon penyembuhan dan itu terutama berlaku ketika terjadi jangkitan.