Kandungan
Gangguan dysphoric pramenstruasi, juga dikenali sebagai PMDD, adalah bentuk sindrom pramenstruasi (PMS) yang teruk. Wanita dengan PMDD mengalami ketidakseimbangan hormon yang teruk yang menyebabkan perubahan mood yang kerap dan lebih drastik, bersama dengan gejala fisiologi yang semakin teruk yang berkaitan dengan sindrom pramenstruasi. Wanita yang mempunyai sejarah keluarga PMDD atau PMS yang semakin sukar mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap PMDD, bersama dengan wanita yang mempunyai sejarah keluarga yang mengalami gangguan mood.Walaupun PMDD mungkin muncul sebagai sindrom pramenstruasi (PMS) kepada orang lain dan beberapa gejala dari setiap keadaan serupa di dalamnya, yang berkaitan dengan PMDD jauh lebih parah dan melemahkan daripada yang dialami oleh PMS. Walau bagaimanapun, sukar untuk membezakan gejala apa yang biasa terjadi pada PMS. Ini menjadikan bercakap dengan orang lain penting.
Sekiranya anda tidak mengetahui ada wanita lain yang mengalami simptom yang melampau dan melemahkan seperti anda, adalah berguna untuk berjumpa doktor. Doktor dapat mengenal pasti gejala mana yang khas dari kitaran bulanan dan yang memerlukan campur tangan lebih lanjut.
Gejala Kerap
Gejala PMDD termasuk kekejangan otot, perubahan selera makan, perubahan libido (dorongan seks), pengekalan cecair, alahan, sakit perut dan pelvis, jerawat, kepenuhan payudara dan kesakitan, kenaikan berat badan sementara, dan haid yang menyakitkan.
Selain itu, seseorang dengan PMDD mungkin mengalami gangguan penglihatan, sakit kepala, vertigo, dan bahkan berdebar-debar jantung. Keletihan yang teruk, insomnia, dan pelbagai gangguan psikologi seperti kemurungan, kegelisahan, kerengsaan, paranoia, dan kemarahan juga merupakan gejala PMDD.
Seseorang mungkin mengalami gangguan ingatan dan konsentrasi serta gangguan koordinasi, jangkitan, peningkatan kepekaan pada kaki, dan kerap lebam.
Gejala Jarang
Walaupun banyak gejala yang berkaitan dengan PMDD mempunyai kaitan primer atau sekunder dengan ketidakseimbangan hormon, ini dapat membuktikan mengancam nyawa dalam kes-kes yang teruk. Gejala seperti jangkitan boleh menyebabkan kegagalan pernafasan dan kehilangan anggota badan dalam kes-kes yang melampau jika tidak dirawat dengan segera dan betul. Palpitasi jantung yang teruk boleh menyebabkan infark miokard atau serangan jantung. Perubahan penglihatan, perubahan sensasi yang teruk, dan gangguan koordinasi menimbulkan risiko keselamatan.
Risiko simptom PMDD seperti ini amat dikhawatirkan pada mereka yang mengalami masalah pergerakan dan orang lain yang sudah berisiko jatuh kerana keadaan perubatan lain.
Perubahan dan ketidakstabilan mood boleh menjadi lebih tidak stabil dan menyedihkan bagi mereka yang didiagnosis dengan gangguan mood atau keadaan psikiatri yang lain.
Petunjuk Sub-Kumpulan
Mereka yang mempunyai gangguan mood yang ada harus mendapatkan nasihat perubatan untuk menguruskan potensi perubahan mood yang berkaitan dengan PMDD. Kebimbangan yang berkaitan dengan gangguan mood boleh dibawa ke pakar sakit puan dan psikiatri untuk memantau kedua-dua keadaan dengan berkesan.
Wanita yang hamil harus bertanya kepada doktor mereka apakah kesan ketidakseimbangan hormon ini terhadap kehamilan mereka. Ketiadaan kitaran haid dalam tempoh kehamilan boleh mengurangkan atau menghilangkan simptom PMDD untuk sementara waktu.Namun, doktor harus berunding untuk memastikan gaya hidup terus menyokong keseimbangan tahap hormon yang sihat.
Wanita yang mempunyai berat badan berlebihan mungkin mengalami peningkatan gejala yang berkaitan dengan mobiliti, seperti gangguan koordinasi dan jantung berdebar. Ini, bersama dengan yang lain, harus dipantau dengan teliti oleh doktor.
Bilakah Berjumpa Doktor atau Pergi ke Hospital
Kes-kes gejala yang melampau seperti perubahan mood, berdebar-debar jantung, perubahan sensasi, dan jangkitan harus segera ditangani oleh doktor. Ini akan mencegah komplikasi lebih lanjut yang berkaitan dengan PMDD dan menjaga tahap hormon pada keseimbangan yang sesuai.
Masalah berkaitan rawatan juga harus segera diperhatikan oleh doktor.
Ini termasuk masalah dengan suplemen vitamin, perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI), ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), atau ubat-ubatan anti-radang lain, pil kawalan kelahiran, dan perubahan drastik dalam diet.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Rawatan PMDD biasanya merangkumi pengurusan tekanan dan perubahan gaya hidup, kerana ini adalah faktor penting dalam keadaan hormon. Ubat-ubatan yang disebutkan di atas juga dapat ditunjukkan untuk gejala PMDD yang lebih spesifik. Walau bagaimanapun, cadangan yang paling kuat adalah gaya hidup yang lengkap dengan pendidikan kesihatan yang baik dan pemeliharaan PMDD dan semua keadaan kesihatan yang berkaitan. Dinasihatkan oleh doktor atau profesional kesihatan integratif lain adalah kaedah terbaik untuk memastikan PMDD terkawal dan meminimumkan kesannya terhadap aktiviti kehidupan anda.
Punca dan Faktor Risiko PMDD