Menjadikan Suntikan Humira Anda Kurang Menyakitkan

Kandungan

• Penghilang Sakit
• Memanaskan Pena
• Gunakan Ais untuk Numb Kawasan
• Cubit Kulit
• Tenangkan Otot
• Rehat Selepas Suntikan

Ubat biologi telah mengubah bagaimana keadaan autoimun dirawat, sering memberikan pengurusan penyakit yang lebih berkesan seperti penyakit radang usus (IBD). Dalam kes Humira (adalimumab), ubat boleh diberikan di rumah dengan suntikan, baik dalam pena suntikan sendiri atau dengan jarum suntik. Seorang pesakit boleh menyuntik diri atau meminta bantuan rakan atau ahli keluarga. Suntikan Humira diketahui menyebabkan sejumlah kesakitan, biasanya sensasi terbakar atau menyengat. Berita baiknya ialah Humira kini juga tersedia dalam formula bebas sitrat, yang mengakibatkan kurang selesa di tempat suntikan. Bercakap dengan doktor anda mengenai peralihan ke Humira Citrate-Free, tetapi sementara itu, mungkin berguna untuk mencuba pelbagai cara untuk mengurangkan ketidakselesaan suntikan itu.

Mungkin tidak perlu atau bijaksana untuk menggunakan semua teknik ini untuk setiap suntikan. Sebenarnya, beberapa idea ini mungkin berfungsi untuk mengurangkan rasa sakit dan yang lain mungkin tidak, kerana setiap orang berbeza. Teknik yang baik adalah mencuba satu atau dua pada suntikan seterusnya dan kemudian menentukan sama ada ia berkesan. Pastikan anda membincangkan sebarang perubahan rutin suntikan dengan profesional penjagaan kesihatan.

Dos pemuatan Humira memang mencabar kerana melibatkan pengambilan beberapa tembakan pada hari yang sama, tetapi dilakukan di pejabat doktor. Sebelum temu janji untuk set suntikan pertama, membincangkan pengurusan kesakitan semasa dos pemuatan harus menjadi keutamaan.

Penghilang Sakit

Penggunaan ubat penghilang rasa sakit di kaunter boleh membantu mengurangkan rasa tidak selesa akibat suntikan. Walau bagaimanapun, bagi orang yang tinggal dengan IBD, penting untuk membincangkan penggunaan ubat penahan sakit dengan ahli gastroenterologi. Sebilangan ubat sakit mungkin lebih selamat digunakan dengan IBD daripada yang lain, jadi dapatkan arahan yang jelas mengenai apa yang boleh diambil dan berapa yang penting.

Memanaskan Pena

Dianjurkan agar Humira disimpan dalam peti sejuk sehingga siap digunakan. AbbVie, pembuat Humira, menasihatkan agar mengeluarkan pena suntikan dari sejuk dan membiarkannya memanaskan hingga suhu bilik sebelum memberi suntikan. Proses ini boleh memakan masa selama 15 hingga 30 minit. Suntikan ubat suhu bilik mungkin lebih selesa bagi sesetengah orang daripada menyuntik ubat sejuk terus dari peti sejuk.

Gunakan Ais untuk Numb Kawasan

Kaedah yang mudah tetapi berkesan untuk mengurangkan kesakitan akibat suntikan adalah dengan mengeringkan kawasan dengan pil sejuk. Melembapkan kulit pada kulit perlu dilakukan dengan berhati-hati, untuk memastikan kulit tidak rosak terlalu sejuk. Menggunakan pek sejuk yang dibuat untuk cedera ais adalah idea yang baik, tetapi beg sayur beku (seperti kacang polong) juga dapat digunakan. Menggunakan ais sebenar, seperti dalam beg plastik, juga merupakan pilihan, tetapi dengan cara terlalu sejuk boleh menggunakan terlalu sejuk dengan cara ini. Selsema tidak boleh disapu terus ke kulit; selalu gunakan tuala di antara pek sejuk dan kulit. Sejuk boleh digunakan selama kira-kira 20 minit sebelum perlu dikeluarkan.

Cubit Kulit

Mencubit beberapa kulit di tempat suntikan juga boleh membantu. Semasa belajar bagaimana menjalankan suntikan, atau semasa mendaftar masuk dengan jururawat, ada baiknya meminta beberapa petunjuk mengenai cara menggunakan teknik ini untuk mengetahui apakah ia dapat mengurangkan rasa sakit akibat suntikan.

Tenangkan Otot

Ini lebih sukar dilakukan kerana memerlukan latihan untuk merehatkan otot yang akan mengalami kesakitan. Walau bagaimanapun, menjaga otot dengan santai adalah cara yang baik untuk mengelakkannya sakit. Melakukan usaha secara sedar untuk merehatkan otot dan menenangkan pernafasan serta degup jantung dapat membantu mengelakkan ketidakselesaan dari suntikan.

Rehat Selepas Suntikan

Setelah menyuntik, mungkin lebih baik menunggu sebelum cuba menggerakkan otot itu atau meletakkan apa-apa di tempat suntikan, seperti pakaian atau bahkan pembalut. Atas sebab ini, lebih baik merancang masa yang cukup bukan hanya untuk memberi suntikan tetapi juga mengambil beberapa minit untuk berehat, bermeditasi, atau berehat selepas itu.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Luka bakar Humira memang terkenal, tetapi semua perkara yang dipertimbangkan, berumur pendek jika dibandingkan dengan risiko tidak menggunakan ubat untuk menguruskan keadaan yang ditetapkan. Menggunakan petua di atas, dan meminta bantuan dan penyedia perkhidmatan kesihatan berdasarkan lebih banyak pengalaman dan pengetahuan mereka juga akan sangat berguna. Sekiranya ada kebimbangan sama ada melakukan suntikan, segera hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan untuk mendapatkan panduan; sentiasa mengikuti perkembangan masa suntikan adalah penting untuk memastikan IBD dapat dikendalikan.