Apakah Tekanan Darah Rendah?

Kandungan

• Gejala Tekanan Darah Rendah
• Punca
• Diagnosis
• Rawatan

Tekanan darah rendah (hipotensi) terutamanya menjadi kebimbangan jika ia menimbulkan gejala atau jika anda menghidap secara tiba-tiba penurunan tekanan darah. Mengekalkan tekanan darah yang sihat (di bawah 120/80 milimeter merkuri, atau mmHG) dapat melindungi anda dari pelbagai masalah kesihatan. Tetapi tekanan darah yang terlalu rendah didefinisikan seperti di bawah 90/60 mmHg-dapat mencegah organ anda mendapatkan jumlah darah beroksigen yang mencukupi yang mereka perlukan untuk berfungsi dengan baik. Hipotensi sangat mementingkan organ penting seperti otak.

Gejala Tekanan Darah Rendah

Sekiranya anda mempunyai tekanan darah rendah tetapi tidak mengalami sebarang gejala, kemungkinan besar tekanan darah anda tidak menjadi masalah. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami simptom, anda perlu berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Tanda dan gejala tekanan darah rendah termasuk:

• Ringan atau pening
• Pengsan (sinkop)
• Penglihatan kabur
• Kesukaran menumpukan perhatian
• Kulit sejuk, berkeringat, pucat
• Nafas yang cetek dan cepat
• Kehausan dan penyahhidratan
• Keletihan
• Loya

Tanda dan Gejala Tekanan Darah Rendah

Punca

Terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin mengalami gejala tekanan darah rendah. Tiga jenis tekanan darah rendah mempunyai sebab yang berbeza.

Hipotensi ortostatik adalah penurunan tekanan darah ketika anda berdiri secara tiba-tiba atau bangkit setelah berbaring. Hipotensi ortostatik dilihat dalam pelbagai keadaan termasuk kehamilan, dehidrasi, anemia, keadaan jantung, gangguan tiroid, penyakit Addison, diabetes, gula darah rendah, dan gangguan sistem saraf termasuk penyakit Parkinson. Ia juga biasa berlaku pada usia tua, terutama selepas makan.

Anda juga mungkin mengalaminya sebagai kesan sampingan ubat tekanan darah tinggi, nitrat yang digunakan untuk mengubati sakit dada, ubat-ubatan untuk disfungsi ereksi, beberapa antidepresan, dan ubat antipsikotik.

Hipotensi yang dimediasi secara saraf dilihat pada gangguan sistem saraf autonomi, termasuk sindrom takikardia ortostatik postural (POTS) dan sinkop vasovagal. Dalam jenis ini, tekanan darah rendah berlaku selepas jangka masa yang lama.

Tekanan emosi juga boleh menjadi pemicu hipotensi yang dimediasi secara saraf.

Hipotensi teruk yang berkaitan dengan kejutan adalah kecemasan perubatan yang memerlukan rawatan segera. Ia dilihat pada kehilangan darah utama, kejutan septik, kehilangan cairan yang teruk, kejutan kardiogenik akibat serangan jantung atau aritmia, dan kejutan vasodilatori yang dilihat pada kecederaan kepala, kegagalan hati, atau anafilaksis.

Punca Tekanan Darah Rendah

Bacaan Tekanan Darah

Nombor teratas adalah tekanan darah sistolik, yang merujuk pada tekanan yang dibuat di arteri dengan setiap degupan jantung.

Nombor bawah adalah tekanan darah diastolik, atau tekanan di arteri ketika jantung berehat di antara setiap degupan.

Diagnosis

Doktor anda mungkin mengambil tekanan darah anda sebagai bagian dari pemeriksaan rutin, sebahagian dari lawatan sakit, atau setelah anda melaporkan salah satu gejala di atas.

Apabila tekanan darah rendah dikesan (bacaan di bawah 90/60 mmHg), tujuan doktor adalah untuk mencari penyebabnya. Mereka akan memulakan penyiasatan ini dengan bertanya kepada anda mengenai sejarah perubatan peribadi anda, termasuk sebarang ubat dan makanan tambahan yang anda ambil.

Doktor anda juga mungkin mengesyorkan ujian berikut:

• Ujian darah untuk mengenal pasti keadaan yang mungkin mempengaruhi tekanan darah anda, seperti diabetes atau anemia
• Elektrokardiogram (ECG), yang dapat menunjukkan masalah dengan irama jantung dan kelainan struktur anda
• Echocardiogram, yang menghasilkan gambaran terperinci mengenai fungsi dan struktur jantung anda
• Ujian tekanan untuk memantau degupan jantung dan tekanan darah anda semasa berjalan di treadmill
• Ujian jadual kecondongan untuk menentukan sama ada tekanan darah anda terjejas dengan berdiri dari kedudukan yang rawan

Bagaimana Tekanan Darah Rendah Diagnosis

Rawatan

Kerana tekanan darah rendah boleh menjadi akibat dari pelbagai keadaan, rawatan mungkin khusus untuk keadaan yang menyebabkannya. Menguruskan keadaan kesihatan seperti diabetes, penyakit jantung, aritmia, penyakit hati, penyakit tiroid, dan gangguan hormon lain akan membantu mencegah episod tekanan darah rendah.

Berikut adalah beberapa penyebab tekanan darah rendah dengan rawatan yang berkaitan:

• Penurunan jumlah darah dari dehidrasi atau kehilangan darah dirawat dengan menggantikan cecair atau, jika teruk, dengan transfusi.
• Hipotensi akibat anemia yang disebabkan oleh kekurangan nutrisi dapat diatasi dengan vitamin dan mineral yang sesuai.
• Ubat anda mungkin perlu disesuaikan sekiranya penyebabnya. Selalu lakukan ini dengan berunding dengan doktor anda dan bukannya menghentikannya secara tiba-tiba.
• Sekiranya hipotensi ortostatik terutamanya disebabkan oleh penuaan, anda boleh belajar untuk mengelakkan perkara yang menimbulkan masalah, seperti bangun secara tiba-tiba dari posisi duduk atau berbaring.
• Anafilaksis adalah reaksi alergi yang teruk yang boleh membawa maut. Mereka yang berisiko sering membawa suntikan diri epinefrin dan berusaha dengan gigih untuk mengelakkannya. Ia memerlukan rawatan kecemasan.
• Kejutan septik dan bentuk kejutan lain memerlukan tindak balas perubatan segera. Penjagaan sokongan-termasuk cairan intravena (IV) dan ubat-ubatan untuk meningkatkan tekanan darah (vasopresor) anda-sering diperlukan, serta merawat penyebabnya.

Hipotensi kehamilan biasanya akan hilang setelah melahirkan. Menjelang akhir kehamilan, sangat baik untuk berbaring di sebelah kiri, yang dapat mengurangkan tekanan pada saluran darah dari rahim dan janin yang tumbuh.

Tekanan darah rendah yang disebabkan oleh saraf paling sering dilihat pada individu yang lebih muda dan keadaannya biasanya cepat sembuh tanpa rawatan.

Kekal terhidrat, bersenam secara teratur, makan dengan baik, dan mengurangkan tekanan semuanya membantu menjaga tahap tekanan darah dalam tahap sihat.

Cara Terbaik Merawat Tekanan Darah Rendah

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Umumnya, tekanan darah rendah paling ketara apabila ia berlaku secara tiba-tiba atau ketika itu adalah akibat penyakit lain. Sekiranya anda mengalami gejala hipotensi, jangan berlengah-lengah bercakap dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda.

Tanda dan Gejala Tekanan Darah Rendah