Kandungan
- Ketahui Risiko
- Ikut PrEP
- Kekal Tidak Dikesan
- Gunakan Kondom
- Berkomunikasi dengan Selamat
- Elakkan Penularan dari Ibu ke Anak
- Elakkan Berkongsi Jarum
- Cegah Jangkitan Selepas Pendedahan
Berikut adalah lapan petua penting untuk membina strategi pencegahan HIV yang berkesan dan tersendiri.
Ketahui Risiko
Berkaitan dengan pencegahan HIV, pertanyaan yang akan ditanyakan oleh kebanyakan orang adalah: "Bolehkah saya mendapat HIV dari [BLANK]?" Kebenarannya ada banyak kesalahpahaman mengenai penularan HIV-sering meremehkan, tetapi kadang-kadang bahkan terlalu tinggi risiko berpotensi. Pencegahan yang tepat dimulakan dengan memperbetulkan fakta, memahami cara penularan, dan mengenal pasti aktiviti mana yang menjadikan anda, sebagai individu, berisiko peribadi.
Ikut PrEP
Profilaksis pra-pendedahan (PrEP) adalah strategi pencegahan di mana penggunaan pil antiretroviral tunggal setiap hari dapat mengurangkan risiko seseorang mendapat HIV. Pendekatan berdasarkan bukti dianggap sebagai bahagian penting dari strategi pencegahan keseluruhan dan kaedah untuk mengurangkan kadar jangkitan pada populasi berisiko. Ketahui lebih lanjut mengenai PrEP dan adakah strategi pencegahan yang tepat untuk anda.
Kekal Tidak Dikesan
Rawatan sebagai Pencegahan (TasP) adalah pendekatan berdasarkan bukti di mana orang yang dijangkiti HIV dengan viral load yang tidak dapat dikesan tidak dapat menyebarkan virus kepada orang lain.
Kajian PARTNER1 dan PARTNER2, yang berlangsung dari 2010 hingga 2018, melaporkan tidak ada satu pun kejadian penularan HIV di antara 782 pasangan berstatus campuran yang melakukan hubungan seks tanpa kondom.
Ini menunjukkan bahawa risiko penularan HIV ketika viral load sepenuhnya ditekan secara efektif adalah sifar untuk seks dubur, vagina, dan oral.
Gunakan Kondom
Tidak ada alasan untuk menjadi lemah ketika datang ke kondom. Tanpa pantang, kondom masih merupakan kaedah yang paling boleh dipercayai untuk mencegah kehamilan, HIV, dan jangkitan kelamin lain (STI). TasP dan PrEP tidak dapat melakukan ketiga-tiga perkara ini.
Lebih-lebih lagi, mencegah STI adalah penting kerana PMS sering dapat memudahkan jangkitan HIV dengan merosakkan integriti tisu faraj atau dubur. Ini tidak hanya berlaku dengan jangkitan ulseratif seperti sifilis tetapi juga yang menyebabkan keradangan genital akut.
Berkomunikasi dengan Selamat
Hampir separuh daripada semua pasangan yang terkena HIV adalah serodiscordant, yang bermaksud bahawa satu pasangan positif HIV sementara yang lain HIV-negatif. Dengan kemajuan besar dalam terapi antiretroviral, pasangan serodiscordant mempunyai peluang yang jauh lebih besar untuk hamil daripada kehamilan yang memungkinkan semasa meminimumkan risiko penularan kepada pasangan yang tidak dijangkiti.
Sebenarnya, jika TasP dan PrEP digunakan dengan betul, tidak ada sebab bahawa kedua-dua perkara ini mesti berlaku.
Elakkan Penularan dari Ibu ke Anak
Pencegahan penularan ibu ke anak (pMTCT) merangkumi semua peringkat kehamilan, dari penjagaan antenatal hingga selepas bersalin. Kunci kejayaannya adalah campur tangan awal. Walaupun mungkin untuk mencegah penularan pada masa kelahiran, anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk melakukannya jika anda memulakan rawatan sebaik sahaja kehamilan anda disahkan atau lebih awal.
Dengan perawatan perinatal yang sesuai, termasuk penggunaan terapi antiretroviral untuk ibu dan anak, risiko penularan sekarang kurang dari 2%.
Elakkan Berkongsi Jarum
Kadar HIV di kalangan pengguna ubat suntikan (IDU) tinggi, dengan anggaran menunjukkan bahawa di mana saja dari 20% hingga 40% telah dijangkiti sebagai akibat penggunaan jarum bersama. Tetapi, hanya pengguna yang berisiko tetapi mereka ' re pasangan seksual yang kadang-kadang sama sekali tidak menyedari penggunaan dadah mereka.
Program pertukaran jarum yang ditaja oleh kerajaan (DEB) tersedia di banyak negeri A.S. untuk menangani krisis ini dengan lebih baik, serta penyebaran penyakit bawaan darah yang lain.
Cegah Jangkitan Selepas Pendedahan
Sekiranya anda yakin anda mungkin terdedah kepada HIV, baik melalui seks tanpa perlindungan atau kegiatan berisiko tinggi lainnya, ada ubat-ubatan yang dapat mengurangi risiko jangkitan, disebut sebagai profilaksis pasca-pendedahan (PEP). Dalam kebanyakan kes, ia melibatkan kursus 28-hari ubat antiretroviral dua-dalam-satu Truvada (tenofovir + emtricitabine) sekali sehari ditambah Isentress (raltegravir) pada 400 mg dua kali sehari atau Tivicay (dolutegravir) pada 50 mg sekali sehari.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa PEP dapat mengurangkan risiko HIV hingga 81% jika dimulakan dalam 72 jam dari pendedahan, idealnya lebih awal.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks