Kandungan
- Kesakitan yang semakin meningkat mempengaruhi tumit
- Apophysitis Calcaneal
- Achilles Tendonitis
- Bursitis
- Fasciitis Plantar
- Sebab-Sebab Kurang Lazim
- Rawatan
Kesakitan yang semakin meningkat mempengaruhi tumit
Apabila seorang kanak-kanak mengadu sakit tumit, sering dianggap sakit, fenomena yang normal semasa pertumbuhan kanak-kanak dan remaja. Kesakitan yang semakin meningkat adalah cara mudah untuk menggambarkan kesakitan ringan dan jangka pendek, biasanya di kaki di mana otot melekat pada tulang. Semasa pertumbuhan memacu, tulang boleh tumbuh lebih cepat daripada otot, mengakibatkan ketegangan otot atau tendon yang menyebabkan rasa sakit atau ketidakselesaan ringan. Ia cenderung berlaku pada waktu siang atau malam hari, setelah seharian sibuk melakukan aktiviti.
Apophysitis Calcaneal
Calcaneus, juga dikenal sebagai tulang tumit, memiliki area di mana pertumbuhan tulang terjadi (dikenali sebagai apofisis). Ia terletak di bahagian belakang tulang tumit, berhampiran tempat tendon Achilles melekat. Plat pertumbuhan ini mengalami tarikan dan ketegangan dari tendon, yang boleh menyebabkan tumit yang menyakitkan.
Apophysitis calcaneal, yang juga disebut penyakit Sever, biasanya terjadi antara usia 7 dan 14 tahun. Keadaan ini dapat diperburuk oleh peningkatan aktiviti, terutama jika ada ketegangan yang ditempatkan pada tendon Achilles dari aktiviti seperti melompat atau berlari. Contohnya termasuk sakit tumit dari bola sepak dan bola keranjang.
Achilles Tendonitis
Seperti apophysitis calcaneal, tendonitis Achilles disebabkan oleh ketegangan pada tendon Achilles, baik oleh peningkatan aktiviti atau sesak otot betis, yang biasanya dialami oleh anak-anak semasa pertumbuhan. Tendon menyakitkan dengan aktiviti (terutamanya berlari dan melompat) dan pada waktu pagi sering terdapat rasa sakit dan kekakuan.
Bursitis
Bursitis juga boleh menyebabkan kesakitan dan pembengkakan berhampiran tempat tendon Achilles melekat pada tulang tumit. Bursitis adalah keradangan bursa, yang merupakan kantong cecair yang berdekatan dengan tendon. Bursitis disebabkan oleh regangan tendon atau kerengsaan tendon akibat menggosok kasut yang ketat.
Fasciitis Plantar
Kesakitan di bahagian bawah tumit mungkin disebabkan oleh fasciitis plantar. Keadaan ini disebabkan oleh keradangan di bahagian bawah tulang tumit, di mana sekumpulan tisu penghubung yang disebut plantar fascia melekat. Plantar fasciitis sering disebabkan atau diperburuk oleh masalah dengan fungsi kaki, seperti kaki rata atau kaki lengkung tinggi. Kanak-kanak biasanya akan mengatakan bahawa sakit tumitnya lebih teruk pada waktu pagi dan dengan aktiviti.
Sebab-Sebab Kurang Lazim
Dapatkan penilaian perubatan sekiranya rawatan untuk penyebab umum sakit tumit tidak membaik. Berikut adalah keadaan yang kurang biasa, tetapi lebih serius yang boleh menyebabkan sakit tumit.
- Keadaan keradangan seperti rheumatoid arthritis remaja dan spondyloarthropathies remaja boleh menyebabkan sakit tumit. Spondyloarthropathies remaja merangkumi artritis reaktif, arthritis psoriatik, dan spondylitis ankylosing.
- Gabungan tulang kongenital, juga dikenali sebagai gabungan tarsal
- Patah tulang
- Kolitis ulseratif dan penyakit Crohn
- Tumor atau sista tulang-penyebab kesakitan yang jarang didiagnosis dengan sinar-X atau kajian pencitraan lain
Rawatan
Apa kesamaan semua keadaan ini adalah disebabkan oleh tekanan fizikal pada kaki. Setelah diagnosis dibuat, rancangan rawatan mungkin melibatkan rehat dan peregangan pergelangan kaki dan kaki setiap hari. Kadang-kadang terapi fizikal disyorkan untuk meningkatkan fleksibiliti dan kekuatan.
Sekiranya masalah struktur atau fungsi pada kaki kanak-kanak menyumbang kepada sakit tumit, pakar podiatri boleh menetapkan atau mengesyorkan ortotik kasut atau beberapa perubahan lain pada kasut. Pendakap atau sokongan pergelangan kaki juga boleh ditetapkan.