Khasiat Urut Kaki dan Refleksologi

Kandungan

• Ulser Kaki
• Pesakit Kanser
• Kesakitan Pasca Op
• Penyakit Arteri
• Penuaan
• Menopaus
• Tekanan darah tinggi
• Amputasi

Terdapat banyak kajian penyelidikan yang melaporkan manfaat urutan kaki, refleksologi, dan akupresur. Walau bagaimanapun, kualiti kajian penyelidikan ini sangat berbeza, dan sehingga jenis kajian ini dilakukan pada sekumpulan besar orang, sukar untuk mengatakan secara pasti apa manfaat, jika ada, manipulasi kaki terhadap kesihatan.

Secara keseluruhan, secara amnya diterima bahawa terapi ini dapat memberikan beberapa faedah dan mempunyai sedikit atau tanpa kesan sampingan. Penyelidik tidak pasti bagaimana terapi berfungsi. Ketahui lebih lanjut mengenai beberapa keadaan yang boleh memanfaatkan urutan kaki, refleksologi, dan akupresur.

Ulser Kaki

Mencuba menyembuhkan bisul kaki diabetes selalunya sukar dan memerlukan banyak masa. Satu kajian penyelidikan mendapati bahawa urutan udara mampatan menurunkan masa yang diperlukan untuk menyembuhkan ulser kaki diabetes. Mereka menunjukkan bahawa ia boleh berfungsi dengan meningkatkan peredaran tempatan dan berpotensi digunakan untuk menambah rawatan pembedahan dan perubatan standard untuk ulser kaki diabetes.

Pesakit Kanser

Pesakit yang menghadapi barah mengalami banyak perubahan pada tubuh dan fikiran mereka. Urut, refleksologi, dan akupresur telah digunakan sebagai terapi pelengkap untuk rawatan perubatan tradisional pada pesakit yang menderita barah. Banyak kajian penyelidikan menunjukkan faedah seperti penurunan kegelisahan, intensiti kesakitan, mual, muntah dan keletihan pada pesakit yang menghidap barah.

Kesakitan Pasca Op

Selepas pembedahan, tidak jarang pesakit mengalami kesakitan. Urut kaki dan tangan diberikan kepada pesakit pasca operasi dan kajian penyelidikan mendapati bahawa skor kesakitan, degupan jantung, dan pernafasan menurun. Harus diingat bahawa pesan-pesan itu diberikan 1-4 jam setelah pasien minum ubat sakitnya, jadi ini dapat mempengaruhi hasilnya.

Penyakit Arteri

Penyakit arteri perifer disebabkan oleh pengerasan dan penyempitan arteri, yang boleh menyebabkan penurunan aliran darah. Akupresur terbukti dapat meningkatkan aliran darah. Satu kajian penyelidikan pada pesakit dengan penyakit oklusi arteri perifer (penurunan aliran darah di kaki bawah mereka), menunjukkan bahawa akupresur meningkatkan aliran darah di kaki bawah pesakit.

Penuaan

Kadang-kadang memukul usia pertengahan boleh membawa beberapa perubahan yang tidak diingini dalam cara anda berfikir dan merasakan. Satu kajian penyelidikan yang melibatkan wanita paruh baya menunjukkan bahawa refleksologi diri menurunkan kemurungan, tekanan yang dirasakan, tekanan darah sistolik, dan membantu memperkuat sistem imun mereka.

Menopaus

Banyak perubahan fisiologi dan psikologi berlaku semasa menopaus. Dalam kajian penyelidikan yang membandingkan refleksologi dengan urutan kaki, tidak ada perbezaan jumlah manfaat salah satu dalam membantu gejala menopaus. Refleksologi dan urutan kaki membantu mengurangkan kegelisahan, kemurungan, kilat panas dan berpeluh malam pada wanita semasa menopaus.

Tekanan darah tinggi

Menurut American Heart Association, dianggarkan bahawa 1 dari 3 orang dewasa di A.S. mempunyai tekanan darah tinggi. Satu kajian penyelidikan melihat manfaat refleksologi terhadap tekanan darah, kolesterol, dan kepuasan hidup. Mereka mendapati bahawa refleksologi membantu menurunkan tekanan darah sistolik, tetapi bukan jumlah diastolik, dan kepuasan hidup bertambah baik. Secara keseluruhan, tahap kolesterol darah tidak menunjukkan peningkatan.

Amputasi

Orang dengan amputasi kaki sering mengalami sakit anggota badan hantu. Satu kajian penyelidikan meninjau refleksologi dan kemungkinan manfaatnya bagi orang dengan satu kaki yang diamputasi. Kajian mendapati bahawa refleksologi kaki dan tangan membantu mengurangkan intensiti dan tempoh kesakitan anggota badan hantu. Ini adalah kajian rintis, jadi kecil dan hanya mempunyai 10 peserta.