Kandungan
- Berlatih, Berlatih, Berlatih!
- Prime Inhalers Baru atau jarang digunakan
- Jangan Langkau Langkah Menghembuskan
- Tunggu 1 Minit Seluruh Sebelum Puff Kedua
- Mencegah Pertumbuhan Kulat
- Perhatikan Panas
- Ketahui Perbezaan Antara MDI dan DPI
- Jagalah Penyedut Anda.
Kini terdapat pelbagai jenis alat penyedut untuk asma seperti penyedut serbuk kering, penyedut yang digerakkan oleh nafas. Pastikan arahan yang anda ikuti adalah untuk jenis alat sedut anda. Terdapat sebilangan sumber yang berbeza - jadi anda perlu memastikan bahawa arahan yang anda ikuti adalah untuk alat sedut khusus anda.
Kerana kawalan asma anda bergantung pada pengambilan ubat ke paru-paru anda, teknik penyedutan anda sangat penting. Walaupun doktor anda adalah salah satu sumber pendidikan teknik penyedutan, ada tempat lain yang mungkin lebih baik. Farmasi anda wajib memberi arahan mengenai ubat-ubatan, tetapi banyak dari kita menandatangani dokumen yang mengabaikan arahan. Akhirnya, anda mungkin bertanya kepada doktor anda mengenai berjumpa dengan pendidik asma yang dapat mengkaji teknik anda dan memberi maklum balas.
Berlatih, Berlatih, Berlatih!
Satu perkara yang harus membantu anda menguasai teknik menggunakan alat sedut dos bermeter adalah dengan memerhatikan diri anda mengikuti langkah di depan cermin.
Anda juga boleh meminta doktor, ahli terapi pernafasan, atau jururawat pejabat anda untuk memerhatikan penggunaan MDI anda. Jangan berlatih dengan ubat yang diresepkan kerana anda secara tidak sengaja boleh melebihi dos harian yang ditetapkan dan mengalami kesan sampingan yang buruk. Tanyakan kepada penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk MDI yang tidak mengandungi ubat aktif. MDI “plasebo” ini dapat digunakan dengan selamat untuk mempraktikkan teknik MDI.
Prime Inhalers Baru atau jarang digunakan
Sekiranya inhaler dos bermeter anda baru, atau jika anda belum menggunakannya lebih dari 24 jam, anda mungkin perlu "prima" sebelum menggunakannya. Jauhkan MDI dari mulut anda dan semburkan sekali ke udara terbuka. Priming akan membantu memastikan anda mendapat dos penuh sebaik sahaja anda bersedia menggunakan alat sedut.
Jangan Langkau Langkah Menghembuskan
Langkah penting dalam menggunakan MDI anda adalah dengan mengeluarkan udara di paru-paru yang anda boleh sebelum ini anda menarik nafas dalam ubat. Menghembuskan nafas bukan sahaja membantu anda menarik nafas lebih dalam, tetapi juga membantu anda memasukkan ubat ke dalam saluran udara anda dengan lebih mendalam.
Tunggu 1 Minit Seluruh Sebelum Puff Kedua
Sekiranya dua rembesan diresepkan pada satu masa untuk ubat pengawal anda atau alat penyedut penyelamat anda, pastikan anda menunggu satu minit penuh setelah menyedot pertama sebelum anda mengambil sedutan kedua. Ini akan memastikan bahawa tiupan pertama telah diedarkan sepenuhnya ke saluran udara anda.
Mencegah Pertumbuhan Kulat
Sekiranya anda menggunakan ubat steroid yang dihirup di MDI anda, anda mungkin mengalami pertumbuhan kulat di mulut anda daripada ubat sisa selepas anda menghidu. Untuk mengelakkan ini, bilas mulut anda dengan air selepas setiap dos. Lumurkan air; jangan menelannya.
Juga, menggunakan MDI anda sebelum menggosok gigi adalah cara yang baik untuk mengelakkan tiga perkara: penjajahan kulat, rasa tidak sedap di mulut anda, dan suara yang serak.
Perhatikan Panas
Jangan sekali-kali menyimpan MDI anda di tempat yang mungkin mengalami suhu tinggi. Ini termasuk batang kereta dan kotak sarung tangan, atau di mana sahaja di bawah cahaya matahari langsung. Dapur dan bilik mandi lebih baik dihindari.
Ketahui Perbezaan Antara MDI dan DPI
Inhaler dos bermeter (MDI) tidak sama dengan inhaler serbuk kering (pendek untuk DPI), dan cara menggunakannya juga berbeza. Pastikan anda tahu apa yang anda ada. Contoh DPI adalah:
- Advair DISKUS®
- Asmanex Twisthaler®
- FORADIL AEROLIZER®
- Pulmicort Turbuhaler®
- Serevent Diskus®
Anda tidak perlu menggegarkan DPI dan jangan sesekali meletupkan alat penyedut.
Jagalah Penyedut Anda.
Penting untuk memastikan alat penyedut asma anda sentiasa bersih agar ia tetap berfungsi dengan baik. Sekiranya tidak dijaga kebersihannya, ia mungkin tersumbat, mencegah anda mendapatkan dos penuh ubat anda. Pastikan membilas kedua-dua bahagian di bawah air suam yang mengalir sekurang-kurangnya 30 saat sekali seminggu atau lebih. Biarkan sehingga kering.