Kandungan
Menyedari tanda dan gejala dehidrasi adalah mustahak bagi pesakit barah yang menjalani kemoterapi. Muntah dan cirit-birit selalunya boleh menjadi kesan sampingan kemoterapi, dan akibatnya dehidrasi.Dehidrasi adalah kehilangan cairan tubuh yang boleh terjadi kerana cirit-birit, muntah, berpeluh berat, demam, dan terlalu banyak cahaya matahari. Tubuh kita tidak dapat berfungsi dengan baik tanpa cecair penting ini. Tubuh berjuang untuk mengekalkan keseimbangan cecair dan elektrolit yang betul seperti natrium dan kalium. Apabila dehidrasi masuk, ketidakseimbangan sering menimbulkan kekeliruan dan boleh mengancam nyawa bagi pesakit barah.
Tanda dan Gejala
- pening, rasa pening
- perasaan kelemahan umum
- kurang pengeluaran air kencing
- mulut kering
- dahaga
- kesukaran menelan makanan kering
- kulit kering
- bibir kering
Bila Memanggil Doktor
Air kencing anda boleh menjadi petunjuk yang mudah diperhatikan bahawa anda mungkin mengalami dehidrasi. Semasa kemoterapi, anda mungkin ingin memperhatikan tabiat kencing anda, jumlah, kekerapan dan warna air kencing anda. Anda akan mengeluarkan air kencing yang kurang dan urin kuning yang lebih pekat dan gelap apabila anda mengalami dehidrasi.
Anda harus menghubungi doktor anda jika anda mengalami sedikit atau tidak ada pengeluaran air kencing selama 12 jam atau lebih atau air kencing yang berwarna gelap. Juga panggil doktor anda jika anda mengalami pening semasa berdiri, mengalami kekeliruan, atau pengsan.
Pencegahan
Cara terbaik untuk mencegah dehidrasi adalah dengan minum cecair. Jangan tunggu sehingga anda haus, minum dengan kerap dalam jumlah kecil. Mungkin sukar untuk diminum dan dimakan semasa mual dan cirit-birit, tetapi sebilangan kecil dapat membantu. Anda boleh mencuba minum beberapa ons pada masa cecair jernih setiap 15-30 minit sehingga anda dapat menurunkan jumlah yang lebih besar. Kerepek ais dapat membuat keajaiban mulut kering untuk mengambil sejumlah kecil cecair.
Cuba masukkan makanan dalam makanan anda yang tinggi cairan seperti yogurt, sup, agar-agar, kaldu, buah, dan sayur-sayuran. Popsikel dan makanan sejuk beku lain boleh diterima dengan baik.
Sekiranya anda mengalami cirit-birit, anda harus mencuba minum minuman seperti minuman sukan dan penyelesaian rehidrasi oral atau bouillon untuk menggantikan elektrolit yang hilang. Tanya doktor anda yang mungkin sesuai untuk anda.
Anda juga harus mengelakkan minum minuman berkafein dalam jumlah besar seperti soda dan kopi.Kafein dalam jumlah besar dapat meningkatkan pengeluaran air kencing anda dan mungkin menyebabkan dehidrasi. Alkohol adalah diuretik yang diketahui (meningkatkan pengeluaran air kencing dan kehilangan air) dan juga boleh menyebabkan dehidrasi.
Rawatan
Ingatlah, jika anda fikir anda mengalami dehidrasi atau berisiko mengalami dehidrasi, hubungi doktor anda. Dia boleh memberi ubat untuk muntah dan cirit-birit, sehingga mengurangkan risiko dehidrasi. Doktor anda mungkin mengesyorkan cecair atau penyelesaian rehidrasi oral tertentu untuk keadaan khusus anda. Cecair dapat dihantar secara intravena jika diperlukan. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum membuat larutan penghidratan oral anda sendiri atau mengambil tablet garam untuk melegakan dehidrasi.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Anda mungkin berisiko lebih besar mengalami dehidrasi jika anda sendirian di rumah semasa menjalani kemoterapi. Kekeliruan yang timbul dengan dehidrasi dapat menyelinap kepada anda, menyebabkan minum lebih sedikit, berisiko jatuh, dll. Ini adalah masa yang tepat untuk mengatur agar rakan anda hadir untuk mendorong anda terus minum dan memerhatikan tanda-tanda bahaya. Ini amat penting jika anda mengalami muntah atau cirit-birit.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel