Kandungan
- Patah tulang selangka (Klavikula)
- Fraktur Proksimal Humeral (Tulang Lengan Atas)
- Keretakan Siku
- Fraktur Radius Distal
- Keretakan Boxer
Kecederaan sukan, kemalangan kenderaan, dan jatuh semuanya boleh menyebabkan tulang patah. Keretakan pada lengan biasanya disebabkan oleh jatuh pada tangan yang terentang, kadang-kadang disebut sebagai kecederaan FOOSH.
Sekiranya anda mengesyaki anda mengalami patah pada lengan, siku, atau pergelangan tangan, anda mesti berjumpa doktor atau jabatan kecemasan tempatan. Rawatan awal untuk patah tulang adalah dengan doktor anda untuk memastikan tulang sejajar untuk penyembuhan yang sesuai. Sekiranya tidak, dia mungkin perlu mengurangkan patah tulang dengan meletakkan tulang pada kedudukan yang betul. Ini dapat dilakukan secara manual atau dengan prosedur pembedahan bergantung pada tahap keparahan dan lokasi patah tulang anda.
Lengan yang patah biasanya tidak bergerak untuk memastikan penyembuhan yang betul dapat berlaku. Imobilisasi dicapai dengan pelakon atau pendakap. Kadang-kadang anda mungkin diminta memakai selempang semasa patah tulang anda sembuh. Doktor anda, ahli terapi fizikal, atau pakar pendakap gigi boleh membantu anda mengetahui cara mengukur dan memakai selendang anda dengan betul.
Terapi fizikal untuk patah lengan biasanya bermula setelah pelekap atau pendakap dikeluarkan. Doktor anda akan menetapkan terapi fizikal mengikut jenis patah tulang dan penyembuhan yang anda alami. Tujuan yang paling umum selepas patah lengan adalah untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak dan mengembalikan pergerakan, kekuatan, dan fungsi normal di lengan sambil melindungi penyembuhan patah tulang. Fraktur lengan, pergelangan tangan, dan siku dapat memberi manfaat dari terapi fizikal. Beberapa patah tulang lengan dan bahagian atas yang biasa disenaraikan di bawah.
Patah tulang selangka (Klavikula)
Tulang selangka, atau klavikula, adalah tulang yang melekatkan sendi bahu ke tulang dada di bahagian depan dada anda. Fraktur tulang selangka biasanya berlaku dengan trauma, seperti jatuh di bahu anda atau semasa melakukan aktiviti sukan. Walaupun kebanyakan patah tulang selangka akan sembuh tanpa pembedahan, kadang-kadang pembedahan diperlukan. Terapi fizikal selepas patah tulang selangka melibatkan pemulihan pergerakan dan kekuatan normal pada otot bahu dan lengan atas.
Fraktur Proksimal Humeral (Tulang Lengan Atas)
Humerus proksimal adalah bahagian tulang lengan atas anda yang berada di dekat bahu anda. Fraktur boleh berlaku di sini jika anda jatuh di bahu anda atau jatuh ke tangan anda yang terentang.
Banyak patah tulang humerus proksimal sembuh dengan rehat dan imobilisasi, sementara beberapa patah tulang humerus mungkin memerlukan pembedahan untuk menstabilkan tulang. Anda mungkin perlu memakai sling di lengan anda selepas patah tulang humerus proksimal.
Terapi fizikal selepas patah tulang humeral proksimal melibatkan peningkatan jarak pergerakan bahu dan lengan dan mendapatkan semula kekuatan normal di bahu dan lengan anda.
Keretakan Siku
Sendi siku terdiri daripada penyatuan tiga tulang: humerus (tulang lengan atas) dan jari-jari dan ulna (tulang lengan bawah). Jatuh ke siku boleh menyebabkan patah tulang satu, dua, atau tiga tulang ini. Memulihkan pergerakan yang normal selepas patah tulang siku sukar, jadi terapi fizikal adalah komponen penting dalam pemulihan patah tulang siku.
Fraktur Radius Distal
Fraktur jari-jari distal adalah patah di pergelangan tangan di mana yang lebih besar dari kedua tulang patah. Nama-nama tertentu seperti patah tulang Colles atau Smith boleh dikaitkan berdasarkan corak patah tulang. Bergantung pada tahap kecederaan, pengurangan manual atau pembedahan mungkin diperlukan untuk menyelesaikan masalah.
Keretakan Boxer
Fraktur petinju adalah patah pada salah satu tulang tangan anda, berhampiran jari kelingking. Fraktur jenis ini biasanya disebabkan oleh menumbuk atau memukul objek keras dengan penumbuk tertutup. Fraktur petinju kadang-kadang disebut fraktur brawler. Sekiranya anda mengalami patah tulang petinju, PT anda dapat membantu anda mengembalikan fungsi normal tangan dan bahagian atas apabila fraktur sembuh.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekiranya anda mengalami patah tulang belakang, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda, yang dapat menentukan rawatan terbaik dan pastikan ia sembuh dengan betul. Dia juga boleh mengesyorkan rejimen terapi fizikal untuk membantu anda mendapatkan kembali pergerakan sepenuhnya di bahu, lengan, dan pergelangan tangan berdasarkan kecederaan khusus anda.