Kandungan
- Kopi Tinggi dalam Antioksidan
- Kopi Boleh Melindungi Kulit Dari Sinar UV
- Kawasan Kopi yang Dibelanjakan untuk Penjagaan Kulit
- Gosok Kopi Tidak Akan Menghilangkan Jerawat
- Rawatan Penjagaan Kulit Kopi DIY
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Kopi Tinggi dalam Antioksidan
Antioksidan membantu melindungi kulit anda dari kerosakan radikal bebas, dan kopi kebetulan dibungkus dengan antioksidan. Ini adalah berita baik untuk kulit anda, kerana antioksidan membantu melawan penuaan.
Beberapa kajian menunjukkan bahawa kopi (khususnya minyak kopi) mempunyai kesan yang sama pada kulit dengan bahan anti-penuaan skincare acid hyaluronic. Minyak biji kopi dapat meningkatkan kolagen dan elastin, menjadikan kulit kelihatan dan terasa lebih kencang.
Kopi juga dapat membantu menjaga kulit terhidrat dengan mengurangkan kehilangan air transepidermal, (cara mewah mengatakan cara kelembapan menguap dari kulit).
Dan kualiti ini bukan hanya berasal dari kacang panggang. Ekstrak yang dibuat dari kopi silverskin (produk sampingan padat biji kopi panggang) terbukti mempunyai sifat antijamur dan antimikroba, selain menjadi sumber antioksidan yang baik.
Kopi Boleh Melindungi Kulit Dari Sinar UV
OK, jadi anda mungkin tidak mempunyai bekalan kopi silverskin hanya duduk di dapur anda. Tetapi anda mungkin mempunyai sisa kopi dari periuk pagi anda. Kopi yang dibelanjakan mungkin juga mempunyai faedah penjagaan kulit.
Beberapa kajian menunjukkan ekstrak bubuk kopi yang digunakan membantu melindungi kulit daripada kerosakan akibat sinar UV-B. Jadi, apabila disertakan dalam persiapan penjagaan kulit, ekstrak kopi dapat membantu melindungi kulit anda dari pembentukan keriput dan kerosakan akibat sinar matahari.
Menariknya, minum kopi juga dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari. Peminum kopi cenderung menghidap barah kulit, terutamanya melanoma.
Ini bukan pengganti pelindung matahari. Anda masih perlu menggunakan pelindung matahari untuk melindungi diri anda dari selaran matahari dan kesan penuaan matahari. Ini benar terutamanya jika anda menggunakan ubat yang menyebabkan kepekaan sinar matahari.
Kawasan Kopi yang Dibelanjakan untuk Penjagaan Kulit
Adakah sisa kopi dari cawan java pagi anda akan memberikan hasil yang sama dengan ekstrak kopi? Mungkin tidak. Ekstrak kopi jauh lebih mujarab daripada apa yang tertinggal dalam penapis anda.
Tetapi kawasan yang habis digunakan boleh digunakan dalam rawatan DIY dan boleh memberi manfaat untuk kulit anda. Jelas, tanah boleh dimasukkan ke dalam scrub buatan tangan untuk membantu pengelupasan, menghaluskan, dan melembutkan kulit secara semula jadi. Ia sangat baik untuk tempat yang kasar dan kering seperti siku, lutut, dan kaki.
Kafein di dalam kopi juga dapat memperbaiki penampilan kulit, walaupun untuk sementara waktu. Kafein menyempitkan kulit, menjadikannya kelihatan lebih kencang dan lebih ketat (sekali lagi, sementara). Kesan pengetatan ini dapat membantu memerangi mata yang bengkak dan dapat menjadikan selulit kelihatan kurang jelas dalam jangka masa pendek.
Gosok Kopi Tidak Akan Menghilangkan Jerawat
Tunggu, peminat kopi. Ia mungkin berbau luar biasa dan menjadikan kulit anda sangat lembut, tetapi bertentangan dengan apa yang dikatakan oleh banyak video dalam talian - kopi pasti tidak akan membersihkan jerawat anda.
Scrub, malah yang semula jadi, tidak akan membersihkan jerawat. Anda lihat, sementara scrub dapat menghilangkan lapisan permukaan kulit mati, ia tidak menembusi liang kulit. Dan di dalam liang di mana jerawat bermula.
Jerawat tidak disebabkan oleh minyak atau kotoran di permukaan kulit. Sebaliknya, ia adalah penyumbatan yang lebih dalam di dalam liang (secara teknikal disebut unit pilosebaceous). Ini, bersamaan dengan pembiakan bakteria dan keradangan yang menyebabkan jerawat, menyebabkan jerawat yang kita semua tahu dan benci.
Menggosok, tidak kira seberapa kerap, tidak akan menghilangkan faktor penyebab jerawat. Lebih-lebih lagi, penggosok kopi boleh menjadi agak agresif dan boleh menjengkelkan mereka yang sudah meradang.
Sesungguhnya, pilihan terbaik untuk membersihkan jerawat adalah produk bebas yang terbukti (jika jerawat anda ringan) atau rawatan jerawat topikal atau ubat oral (untuk jerawat sederhana hingga teruk). Mereka mungkin bukan DIY atau bergaya, tetapi mereka berfungsi, dan anda akan lebih gembira dengan hasil akhirnya.
Rawatan Penjagaan Kulit Kopi DIY
Untuk rawatan DIY yang cepat dan menyeronokkan untuk menghaluskan dan melembutkan kulit anda, jangan buang tanah kopi yang telah habis. Sebagai gantinya, buat sebilangan resipi ini.
Hati-hati jika anda mempunyai kulit sensitif. Tanah kopi boleh menjadi agak kasar pada kulit yang lembut, jadi anda mungkin mahu melewatkan scrub kopi DIY jika kulit anda sensitif.
Dan, tidak kira jenis kulit anda, jangan gosok terlalu agresif dengan rawatan kopi. Anda pasti tidak mahu merengsakan kulit anda. Kemerahan, menyengat, dan kepekaan adalah tanda-tanda bahawa anda terlalu kerap membersihkannya.
Rawatan ini harus dibuat segar setiap kali, dan membuang sisa makanan. Sudah tentu, tetapi pastikan alasan anda cukup sejuk untuk dikendalikan sehingga anda tidak membakar diri sendiri.
Topeng Muka pengelupasan
Campurkan 1/4 sudu teh kopi yang telah habis (digiling halus) dengan 1 sudu makan sarapan pagi lain, yogurt. Rasa yogurt tidak begitu penting, tetapi polos atau vanila berfungsi sangat baik dengan aroma kopi semula jadi.
Urut perlahan-lahan ke muka dan leher anda dan biarkan selama lima minit. Bilas dengan baik dengan air suam untuk menampakkan kulit yang cerah dan lembut. Gunakan tidak lebih dari satu atau dua kali seminggu.
Kopi dan Gula Pengilat Badan
Campurkan 1/2 cawan gula pasir (putih atau coklat), 2 sudu besar kopi yang telah habis, dan 1/4 cawan minyak badam manis.
Semasa mandi, urut ke seluruh badan anda. Perhatikan kawasan kasar dan kering seperti siku dan lutut. Bilas dengan baik. Tidakkah kulit anda terasa licin?
Minyak dalam resipi ini boleh menjadikan lantai mandi atau tab mandi anda licin, jadi berhati-hatilah.
Mengelupas Kaki
Kaki memerlukan sedikit TLC tambahan dan dapat mengatasi gosok yang lebih agresif daripada bahagian badan yang lain.Cuba campurkan 1/4 cawan setiap kopi yang telah habis, garam Laut Mati atau garam Epsom, dan minyak zaitun. Gunakan ini sebagai gosok untuk memberi kaki anda rawatan yang baik.
Bibir Lebih Lembut
Bibir kering? Campurkan sebilangan kecil biji kopi yang telah habis dengan minyak kelapa. Urut campuran dengan lembut ke bibir dan angkat dengan kain lap yang lembap.
Kurangkan Bengkak Mata
Satu sudu teh bekas yang dibelanjakan dalam tuala kertas yang dibasahi dan diletakkan di atas mata selama 20 minit atau lebih akan membantu mengurangkan bengkak.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Kopi memang mempunyai beberapa kebaikan untuk kulit. Tetapi kebanyakan kajian yang dilakukan adalah mengenai komponen kopi yang lebih kuat seperti minyak kopi dan ekstrak kopi. Menggunakan gosok DIY dengan kopi yang dihabiskan, sementara produk penjagaan kulit DIY yang menyeronokkan, tidak akan memberikan hasil yang sama.
Cosmeceuticals yang mengandungi ekstrak kopi atau minyak kopi adalah pilihan yang lebih baik jika anda mencari faedah penjagaan kulit. Tetapi ingatlah bahawa kopi bukan satu-satunya (atau semestinya yang terbaik) ramuan penjagaan kulit untuk anda.
Terdapat banyak pilihan lain untuk anti-penuaan yang boleh anda temui di kaunter. Asid laktik, asid glikolat, retinol, dan asid hyaluronik adalah contoh yang baik.
Apa sahaja produk penjagaan kulit yang anda gunakan, mereka memerlukan masa untuk bekerja dan ia hanya berfungsi untuk masalah kosmetik. Sekiranya anda memerlukan bimbingan, pakar dermatologi anda adalah sumber yang baik.