Cara Mencegah dan Menguruskan Kulit Kering Dari Kimia

Kandungan

• Cara Mengurus

Kulit kering berlaku apabila lapisan kulit kehilangan minyak dan kelembapan penting dan sering menjadi kesan sampingan kemoterapi. Ubat kemoterapi seperti 5-FU boleh menyebabkan kulit menjadi kering, retak dan mengelupas.Kadang-kadang terdapat sedikit pendarahan di antara garis-garis kulit yang menutupi sendi seperti buku jari atau siku.

Kulit kering juga dapat terjadi akibat dehidrasi, keadaan cuaca, dan ubat-ubatan lain.

Cara Mengurus

Terdapat beberapa cara untuk membantu mencegah dan menguruskan kulit kering di rumah:

1. Kenali ketika kulit kering. Kulit kering kelihatan kasar dan mengelupas. Mungkin juga retak dan terkelupas. Kulit mungkin terasa ketat dan gatal. Lakukan langkah-langkah untuk melindungi tangan anda pada pandangan kering pertama dengan mengikuti 6 langkah berikut.
2. Terus terhidrat. Minum banyak cecair untuk memastikan badan anda terhidrasi dengan baik. Dehidrasi adalah penyebab biasa kekeringan kulit.
3. Elakkan keadaan cuaca yang melampau. Cuba menjauhi cuaca yang melampau, seperti cuaca sejuk dan panas yang teruk. Keadaan kering dan berangin boleh memburukkan kulit kering.
4. Elakkan produk peribadi yang mengandungi minyak wangi dan aroma. Bahan kimia dalam produk wangi seperti sabun, kosmetik, pelembap, losyen, dan semburan badan boleh merengsakan kulit, menyebabkannya menjadi kering. Mereka juga boleh memburukkan kulit yang sudah kering. Gunakan produk berlabel bebas minyak wangi, bebas alergen, atau "untuk kulit sensitif." Doktor anda mungkin mengesyorkan produk yang dijual bebas seperti Cetaphil untuk membersihkan kulit.
5. Berhati-hatilah agar tidak mengeringkan diri sendiri selepas mandi. Daripada menggosokkan diri dengan tuala, biarkan badan anda kering secara semula jadi atau keringkan dengan teliti. Geseran menggosok tuala pada kulit basah boleh menyebabkan dan menjengkelkan kulit kering. Jangan gunakan pengering pengering untuk mengeringkan diri. Ini boleh menambah kekeringan. Minyak bayi atau minyak kelapa juga dapat disapu pada kulit basah sebelum dikeringkan kerana mereka mengikat lapisan kelembapan di antara kulit dan membuat pelembap kulit yang sangat baik. Mereka juga sangat licin, jadi berhati-hatilah ketika keluar dari tab mandi atau mandi setelah melembapkan.
6. Basuh pakaian dengan detergen ringan. Sebilangan pencuci mengandungi minyak wangi yang boleh merengsakan kulit. Pilih pencuci pakaian yang bebas daripada minyak wangi, aroma, dan alergen. Mereka boleh dilabelkan sebagai "bebas alergen," "tidak berbau" atau sebagai cecair "jernih". Bahan pencuci yang dipasarkan untuk bayi juga mungkin cukup ringan untuk kulit kering tetapi selalunya lebih mahal.
7. Lindungi tangan semasa melakukan kerja rumah / luar rumah.Semasa melakukan tugas seperti membersihkan, mencuci pinggan, atau berkebun, elakkan menggunakan air yang sangat panas dan lindungi tangan anda dengan memakai sarung tangan getah. Sarung tangan akan melindungi anda dari bahan kimia pembersih rumah tangga dan produk rumput / berkebun di luar.

Bilakah Berjumpa dengan Doktor Anda

Sekiranya anda melihat kulit anda menjadi semakin kering dan menyakitkan, berbincanglah dengan doktor anda. Tanda-tanda kekeringan yang melampau termasuk kulit yang sakit dan retak yang mungkin atau tidak berdarah, gatal-gatal yang sengit, kemerahan, dan keradangan. Doktor anda mungkin dapat menetapkan krim atau losyen topikal. Dia juga boleh merujuk anda ke pakar dermatologi untuk membantu menjaga kulit anda.