Kandungan
- Seberapa teruk kerosakan usus anda?
- Sekiranya Anda Diuji untuk Kekurangan Pemakanan?
- Sekiranya Anda Diimbas Osteoporosis dan Osteopenia?
- Sekiranya Anda Mengambil Makanan Tambahan?
- Bolehkah Mereka Mengesyorkan Pakar Pemakanan yang Memahami Penyakit Seliak?
- Bolehkah Anda Makan Produk Tenusu?
- Apakah Susulan Masa Depan yang Harus Anda Harapkan?
- Sekiranya Keluarga Anda Diuji untuk Penyakit Seliak?
Seberapa teruk kerosakan usus anda?
Dalam mendiagnosis penyakit seliak, ahli gastroenterologi mengambil sampel lapisan usus kecil anda untuk mencari kerosakan pada tentakel kecil pada lapisan yang menyerap nutrien dari makanan anda. Kerosakan berada pada skala 0-4 yang disebut Marsh skor; Tahap skor Marsh sifar bermaksud villi usus normal, sementara skor Marsh tahap 4 bermaksud atrofi vena total atau vili rata sepenuhnya.
Kerosakan tidak selalu berkaitan dengan gejala seliak tetapi boleh berkorelasi dengan kekurangan pemakanan dan risiko kesihatan yang lain. Sekiranya kerosakan anda teruk, anda dan doktor mungkin memutuskan anda memerlukan pemeriksaan untuk masalah kesihatan yang lain.
Sekiranya Anda Diuji untuk Kekurangan Pemakanan?
Pesakit penyakit seliak yang baru didiagnosis sering menderita kekurangan zat makanan kerana mereka tidak menyerap nutrien, walaupun mereka makan makanan seimbang. Status pemakanan tidak selalu jelas dari gejala, terutamanya jika gejala seliak anda sendiri teruk.
Kekurangan biasa termasuk zat besi, vitamin B seperti folat dan B12, kalsium, magnesium, vitamin D dan asid lemak penting. Doktor anda mungkin mempertimbangkan untuk membuat ujian untuk menentukan sama ada anda kekurangan nutrien tertentu.
Sekiranya Anda Diimbas Osteoporosis dan Osteopenia?
Osteoporosis adalah penyakit di mana tulang menjadi lebih kurus, lebih rapuh dan mudah patah. Sementara itu, pada osteopenia, kepadatan tulang lebih rendah daripada biasa tetapi belum memenuhi kriteria perubatan untuk osteoporosis. Kedua-dua keadaan adalah perkara biasa pada pesakit penyakit seliak yang baru didiagnosis kerana kerosakan usus seliak dapat mencegah tubuh menyerap kalsium, magnesium dan vitamin D-blok bangunan tulang.
Ketumpatan tulang biasanya kembali normal dalam dua tahun dengan diet bebas gluten, tetapi imbasan kepadatan tulang dapat membantu mendiagnosis tulang yang kurus dan menentukan sama ada anda memerlukan makanan tambahan atau bahkan ubat seperti Fosamax (alendronate) untuk membina jisim tulang dengan lebih cepat.
Sekiranya Anda Mengambil Makanan Tambahan?
Ramai doktor mengesyorkan pesakit penyakit seliaknya mengambil multivitamin setiap hari, dan penyelidikan perubatan menyokong ini. Sebilangan doktor mungkin memberi suplemen tambahan untuk menampung kekurangan pemakanan. Tetapi berhati-hati menambah tanpa input daripada doktor: The Celiac Sprue Association (CSA) memberi amaran bahawa pesakit seliak tidak boleh mengambil makanan tambahan tanpa berunding dengan doktor mereka.
Sebagai contoh, CSA memberi amaran bahawa mungkin kehilangan ketumpatan mineral tulang dengan mengambil terlalu banyak vitamin D-yang mungkin berlaku jika anda cuba menebus terlalu sedikit vitamin dalam sistem anda dengan mengambil banyak makanan tambahan.
Bolehkah Mereka Mengesyorkan Pakar Pemakanan yang Memahami Penyakit Seliak?
Dalam banyak kes, pesakit seliak yang baru didiagnosis mendapat manfaat daripada berunding dengan pakar pemakanan yang pakar dalam penyakit seliak. Memotong semua gluten yang jelas dan tersembunyi dari diet anda boleh menjadi tugas yang menakutkan, terutamanya jika anda adalah seseorang yang tidak begitu menyedari ramuan makanan sebelumnya.
Pakar pemakanan dapat membantu anda belajar membaca label makanan sambil mengajar anda makanan mana yang bebas gluten. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memilih pakar pemakanan yang mengetahui selok-belok terperinci diet bebas gluten; semoga doktor anda dapat mengesyorkan seseorang.
Bolehkah Anda Makan Produk Tenusu?
Ramai pesakit penyakit seliak baru tidak boleh bertoleransi dengan produk tenusu yang mengandungi laktosa, sejenis gula yang terdapat dalam susu. Ini kerana laktosa dipecah oleh enzim yang disebut laktase, yang dihasilkan oleh hujung usus usus. Sekiranya vili anda terhakis kerana penyakit seliak, maka anda tidak boleh membuat laktase dan anda tidak dapat mencerna laktosa.
Gejala intoleransi laktosa termasuk sakit perut dan kembung, cirit-birit dan gas. Ujian dapat mengenal pasti pesakit seliak yang juga tidak bertoleransi laktosa. Nasib baik, intoleransi laktosa sering berubah setelah anda menjalani diet bebas gluten untuk sementara waktu sejak vili sembuh dan mula menghasilkan laktase lagi.
Apakah Susulan Masa Depan yang Harus Anda Harapkan?
Ujian penyakit seliak anda mungkin termasuk kerja darah untuk mengukur antibodi terhadap gluten, serta biopsi usus untuk mencari kerosakan vili. Sebilangan doktor suka melakukan pemeriksaan darah penyakit seliak untuk memeriksa semula tahap antibodi gluten dalam darah, yang mungkin dapat mengukur kepatuhan terhadap diet bebas gluten.
Doktor anda juga mungkin mengesyorkan endoskopi berulang selepas enam bulan atau satu tahun pada diet bebas gluten untuk mengesahkan bahawa kerosakan itu sembuh dengan betul.
Sekiranya Keluarga Anda Diuji untuk Penyakit Seliak?
Penyakit seliak adalah genetik, dan setelah anda didiagnosis, para pakar mengesyorkan agar semua saudara-mara (ibu bapa, saudara, saudari, dan anak-anak) anda juga diuji. Saudara-mara peringkat pertama mempunyai 1 daripada 22 risiko seliak sepanjang hayat mereka.
Ujian satu kali tidak akan mencukupi untuk menangkap semua kes seliak. Sebagai contoh, satu kajian mendapati bahawa, daripada 171 ahli keluarga yang negatif ketika menjalani pemeriksaan pertama, 3.5% diuji positif pada pemeriksaan kedua mereka, walaupun kebanyakannya tidak simptomatik. Penulis kajian mengesyorkan pengujian berulang ahli keluarga secara berkala, tanpa mengira gejala .
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks