Kandungan
- Sakit Payudara Dan Tempoh Menstruasi
- Pil Sakit Payudara dan Kelahiran
- Pil Kawalan Kelahiran Gabungan dan Sakit Payudara
- Minipills (Progestin Only Pills) Dan Sakit Payudara
- Mengubah Tahap Hormon Anda Mengubah Sakit Payudara Anda
Sakit payudara juga boleh disebut sebagai mastodynia, mastalgia, mammalgia, atau mastitis.
Sakit Payudara Dan Tempoh Menstruasi
Kesakitan payudara siklik berlaku sebagai tindak balas kepada penurunan hormon dan aliran kitaran haid. Setiap bulan selama tahun subur, sistem pembiakan bersiap untuk kemungkinan kehamilan. Tahap estrogen meningkat ke titik tertentu, maka kelenjar pituitari memberi isyarat pengeluaran hormon luteinizing (LH) dan ovulasi berlaku. Sekiranya telur tidak disenyawakan, lapisan rahim akan ditumpahkan semasa haid.
Kemudian dalam kitaran haid apabila tahap progesteron menurun, sakit payudara atau kelembutan boleh meningkat sehingga tempoh bermula. Kemudian, ketika haid berkurang, begitu juga dengan sakit payudara kitaran.
Tindak Balas Payudara terhadap Hormon
Bagaimana perubahan hormon bulanan ini menyebabkan sakit payudara? Jawapannya tidak diketahui sepenuhnya, tetapi terdapat beberapa teori.
Payudara dimaksudkan untuk membuat susu untuk menyuburkan bayi pada akhir kehamilan jangka panjang.Lubang dan saluran payudara bertindak balas terhadap perubahan hormon bulanan dengan pembengkakan, yang sebahagiannya dapat menjelaskan sakit payudara kitaran.
Pembesaran sistem penghasilan susu anda juga boleh menentang ciri-ciri lain di dalam payudara anda: sista, fibroadenoma, saraf, ligamen dan otot. Kulit payudara mungkin menjadi lebih sensitif daripada rata-rata dan puting boleh merasa sakit dan jengkel.
Sekiranya kehamilan mengganggu kitaran bulanan, payudara akan bertindak balas terhadap tahap progesteron yang berterusan dengan matang sepenuhnya dalam tempoh sembilan bulan akan datang. Ramai wanita mengalami kelembutan payudara semasa awal kehamilan.
Penyelidikan menunjukkan bahawa sebilangan wanita mengalami kesakitan payudara kurang progesteron daripada yang mereka lakukan estrogen pada separuh kedua kitaran haid mereka. Sementara itu, kajian lain mendapati bahawa sakit payudara mungkin disebabkan oleh kelainan hormon prolaktin.
Pil Sakit Payudara dan Kelahiran
Pil kawalan kelahiran boleh dikaitkan dengan sakit payudara di kedua-dua arah; kadang-kadang menyebabkan lebih banyak kesakitan, dan masa-masa lain sebenarnya diresepkan untuk membantu menghilangkan rasa sakit kerana perubahan dalam kitaran hormon. Hormon dalam pil kawalan kelahiran bertindak seperti hormon semula jadi kerana mempengaruhi payudara, tetapi kesannya boleh berbeza antara wanita yang berlainan serta jenis dan jenama kontraseptif oral tertentu.
Oleh kerana perbezaan antara wanita ini, sukar untuk diramalkan kapan pil kawalan kelahiran tertentu akan menyebabkan sakit payudara, atau sebaliknya, melegakan, dan kadang-kadang seorang wanita perlu mencuba beberapa pil yang berbeza untuk menentukan mana yang paling sesuai. dia.
Pil kawalan kelahiran menggunakan hormon sintetik untuk menghentikan ovulasi dan mengubah lendir serviks anda, mengurangkan kemungkinan kehamilan. Terdapat dua jenis pil kawalan kelahiran yang terdapat di Amerika Syarikat: pil gabungan, yang mengandungi gabungan estrogen dan progestin, dan pil mini, yang hanya mengandungi progesteron.
Pil Kawalan Kelahiran Gabungan dan Sakit Payudara
Pil kawalan kelahiran gabungan mengandungi dua hormon sintetik.Komponen estrogen (etinil estradiol) adalah sama dalam semua pil kombinasi, tetapi dosnya boleh berbeza-beza. Terdapat lapan progestin berbeza yang dapat digunakan dalam pil kombinasi, dan jenis ini mungkin mempunyai kesan yang berbeza terhadap gejala yang dialami wanita, mulai dari sakit kepala, jerawat, hingga sakit payudara.
Kontraseptif oral kombinasi berfungsi dengan mencegah ovulasi selain mekanisme lain.Dalam grafik di atas anda dapat melihat bahawa pil kombinasi meningkatkan tahap hormon dan mengekalkan tahap tersebut sebelum, selama, dan setelah waktu ovulasi biasanya berlaku. Apabila digunakan seperti yang diresepkan, telur tidak dilepaskan ke rahim anda, mencegah kemungkinan pembuahan.
Dalam iklim hormon ini, sakit payudara boleh berlaku pada beberapa corak yang berbeza. Bergantung pada seberapa banyak estrogen dan progesteron yang biasa anda miliki, sakit payudara anda mungkin kurang daripada keseluruhan normal, atau mungkin lebih teruk lagi daripada biasa semasa haid dan kurang daripada biasa untuk keseimbangan kitaran anda.
Risiko barah endometrium dan ovari adalah lebih rendah semasa mengambil pil kawalan kelahiran, tetapi risiko kanser payudara positif estrogen anda sedikit lebih tinggi.
Minipills (Progestin Only Pills) Dan Sakit Payudara
Minipills, juga dipanggil POP atau Progestin Only Pills, adalah jenis kontraseptif oral yang lain. Tidak seperti pil kawalan kelahiran gabungan yang menggunakan estrogen sintetik dan progestin, minipill hanya mengandungi progestin. Dengan minipill, tahap estrogen semula jadi tetap sama sepanjang kitaran bulanan dan merupakan salah satu sebab mengapa wanita yang menyusu boleh memilih pilihan ini. Estrogen memberi isyarat pembebasan susu ibu, dan proses ini tidak akan terjejas sekiranya seorang wanita merancang untuk menyusukan bayinya yang baru lahir.
Minipill berfungsi dengan mewujudkan persekitaran yang lebih mencabar untuk sperma. Lendir serviks akan menebal dan lapisan endometrium (lapisan rahim anda) menipis. Sebilangan besar sperma tidak dapat melewati keadaan tidak mesra ini untuk mencapai telur, jika ia ada. Sebilangan wanita tidak berovulasi di minipill, dan ada juga yang tidak mempunyai haid, tetapi pengalamannya berbeza antara wanita.
Dos progestin di minipill biasanya lebih rendah daripada yang terdapat dalam pil kawalan kelahiran kombinasi. Atas sebab ini, minipill cenderung kurang memaafkan jika anda terlepas dos (penting untuk mengekalkan dan bahkan tahap progesteron setiap hari).
Dalam grafik anda dapat melihat bagaimana tahap estrogen naik dan turun dalam corak normal, sementara tahap progesteron tetap berterusan di minipill. Kerana setiap orang bertindak balas terhadap progesteron dengan cara yang berbeza, tahap kesakitan payudara yang dialami mungkin lebih baik, lebih buruk, atau tidak berubah ketika berada di minipill.
Penyusuan susu ibu sendiri boleh menyebabkan banyak sensasi pada payudara dan puting, jadi sukar untuk menyelesaikan apa yang menyebabkan sakit payudara pada ibu menyusu yang menggunakan minipill.
Mengubah Tahap Hormon Anda Mengubah Sakit Payudara Anda
Hormon yang mempengaruhi kitaran haid juga mempengaruhi sakit payudara atau kelembutan payudara pada wanita pramenopause.
Apabila anda mengambil hormon sintetik dalam pil kawalan kelahiran atau terapi penggantian hormon (HRT), irama kitaran anda akan berubah. Kadang-kadang mengambil pil perancang akan membantu melegakan sakit payudara dan kadang-kadang boleh membuat kesakitan menjadi lebih teruk. Beri masa anda untuk membiarkan kitaran baru muncul dengan pil dan teruskan doktor memberitahu anda mengenai gejala sakit haid dan payudara anda. Dapatkan bantuan profesional jika gejala anda tidak membaik, atau jika anda menghadapi masalah.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Mengatasi sakit payudara yang berkaitan dengan haid anda atau pil kawalan kelahiran boleh membuat anda kecewa. Setiap wanita berbeza, dan pil yang mengurangkan sakit payudara bagi seorang wanita boleh meningkatkan ketidakselesaan bagi wanita lain. Memahami bahawa mungkin memerlukan masa untuk mengetahui apa yang paling sesuai untuk anda dapat membantu.
Menyimpan jurnal gejala anda boleh sangat membantu. Sebilangan wanita memperhatikan hari kitaran mereka, dan menilai ketidakselesaan mereka pada skala 1 hingga 10 setiap hari kitaran. Anda mungkin ingin memasukkan gejala lain yang anda alami (seperti ketegangan pramenstruasi), sebarang kegelisahan atau kemurungan yang anda alami, kekejangan haid, dan banyak lagi.
Lama kelamaan, gambar mungkin muncul yang dapat membimbing anda dan doktor anda untuk mendapatkan rawatan atau perubahan pil yang paling sesuai untuk anda.