Kandungan
Gambaran keseluruhan
Masalah tidur yang paling berkaitan dengan insommnia boleh diperbetulkan dengan membuat beberapa perubahan mudah. Seorang individu harus berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan jika dia mengalami kesulitan tidur, kebangkitan beberapa kali sepanjang malam, mengalami awaken pagi atau mengalami kesukaran untuk keluar dari katil pada waktu pagi.Tarikh Semakan 6/15/2012
Dikemaskini oleh: Allen J. Blaivas, DO, Pembantu Profesor Perubatan UMDNJ-NJMS, Menghadapi Pakar Perubatan di Bahagian Pulmonari, Penjagaan Kritikal, dan Perubatan Tidur, Jabatan Hal Ehwal Veteran, Sistem Penjagaan Kesihatan VA New Jersey, East Orange, NJ . Kajian yang disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, A.D.A.M. Penyelesaian Kesihatan, Ebix, Inc.