Methylsulfonylmethane

Posted on
Pengarang: Robert Simon
Tarikh Penciptaan: 15 Jun 2021
Tarikh Kemas Kini: 16 November 2024
Anonim
The Benefits of MSM (Methylsulfonylmethane)
Video.: The Benefits of MSM (Methylsulfonylmethane)

Kandungan

Apa itu?

Methylsulfonylmethane (MSM) adalah bahan kimia yang terdapat dalam tumbuhan hijau, haiwan, dan manusia. Ia juga boleh dibuat di makmal. MSM telah menjadi popular kerana buku The Miracle of MSM: Penyelesaian Alam untuk Kesakitan. Tetapi terdapat sedikit penyelidikan saintifik yang diterbitkan untuk menyokong penggunaannya. Bertentangan dengan beberapa kesusasteraan yang mempromosikan MSM, tidak ada Peruntukan Pemakanan Diet (RDA) untuk MSM atau sulfur, yang terdapat dalam MSM. Kekurangan sulfur belum diterangkan dalam kesusasteraan perubatan.

Orang mengambil MSM melalui mulut dan memohon kepada kulit untuk kesakitan kronik, osteoartritis, keradangan bersama, arthritis rheumatoid, osteoporosis, keradangan di sekitar sendi (bursitis), tendinitis, bengkak di sekitar tendon (tenosynovitis), sakit ototkeletal, kekejangan otot, Keadaan kulit yang dipanggil skleroderma, tisu parut, tanda regangan, kehilangan rambut, kedutan, perlindungan terhadap matahari / pembakaran angin, keradangan mata, kebersihan mulut, penyakit gusi, luka, luka, dan lecet / penyembuhan luka dipercepatkan.

Orang juga mengambil MSM dengan mulut untuk melegakan alahan, sembelit kronik, "perut masam", bisul, penyakit usus yang disebut diverticulosis, sindrom pramenstruasi (PMS), ketegangan mood, obesiti, peredaran darah yang kurang baik, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Ia juga diambil oleh mulut untuk diabetes jenis 2, masalah hati, penyakit Alzheimer, untuk mengawal berdengkur, gangguan paru-paru termasuk emfisema dan radang paru-paru, sindrom keletihan kronik, gangguan autoimun (sistemik lupus erythematous), jangkitan HIV dan AIDS, dan kanser (kanser payudara dan kanser kolon).

MSM juga diambil melalui mulut untuk keradangan mata, keradangan membran mukus, masalah sendi temporomandibular (TMJ), kekejangan kaki, migrain, sakit kepala, mabuk, jangkitan parasit pada saluran usus dan urogenital termasuk Trichomonas vaginalis dan Giardia, jangkitan yis, gigitan serangga, keracunan radiasi, dan untuk meningkatkan sistem imun.

Betapa berkesannya?

Pangkalan Data Komprehensif Ubat-Ubatan Semulajadi kadar keberkesanan berdasarkan bukti saintifik mengikut skala berikut: Berkesan, Kemungkinan Berkesan, Mungkin Berkesan, Mungkin Tidak berkesan, Kemungkinan Tidak Berkesan, Tidak Berkesan, dan Bukti Tidak Mencukupi untuk Menilai.

Penilaian keberkesanan untuk METHYLSULFONYLMETHANE adalah seperti berikut:


Mungkin berkesan untuk ...

  • Kerosakan otot yang disebabkan oleh senaman. Penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil MSM setiap hari bermula 10 hari sebelum latihan berjalan 14 km dapat membantu mengurangkan kerosakan otot.
  • Buasir. Penyelidikan menunjukkan bahawa penggunaan gel khusus MSM bersama-sama dengan asid hyaluronic dan minyak pokok teh (Proctoial, BSD Pharma, Italy) selama 14 hari boleh mengurangkan kesakitan, pendarahan, dan kerengsaan pada orang yang buasir.
  • Osteoarthritis. Penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil MSM melalui mulut dalam dua hingga tiga dos dibahagikan setiap hari, sama ada bersendirian atau bersama dengan glukosamin, boleh mengurangkan sedikit kesakitan dan bengkak dan memperbaiki fungsi pada orang dengan osteoarthritis. Tetapi penambahbaikan mungkin tidak signifikan secara klinikal. Juga, MSM mungkin tidak meningkatkan kekakuan atau gejala keseluruhan. Mengambil produk MSM (Lignisul, Laborest Italia S.p.A., Itali) bersama-sama dengan asid boswellic (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A., Itali) setiap hari selama 60 hari mungkin mengurangkan keperluan untuk ubat anti-radang tetapi tidak mengurangkan kesakitan. Juga, kajian awal mencadangkan bahawa mengambil produk gabungan yang mengandungi MSM (Komplin Bersama AR7, Robinson Pharma, Orange County, CA) dengan mulut selama 12 minggu meningkatkan skor penarafan untuk sakit sendi dan kelembutan pada orang dengan osteoarthritis, tetapi tidak memperbaiki rupa sendi.

Mungkin tidak berkesan untuk ...

  • Ubat varikos dan masalah peredaran darah lain (kekurangan vena kronik). Penyelidikan menunjukkan bahawa penggunaan MSM dan EDTA pada kulit dapat mengurangkan bengkak pada anak lembu, pergelangan kaki dan kaki pada orang yang mengalami kekurangan vena yang kronik. Tetapi memohon MSM sahaja seolah-olah sebenarnya meningkatkan bengkak.
  • Prestasi latihan. Penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil MSM setiap hari selama 28 hari tidak meningkatkan prestasi latihan. Juga, memohon krim khusus yang mengandungi MSM (MagPro, Custom Prescription Shoppe, Augusta, GA) sebelum peregangan nampaknya tidak meningkatkan fleksibiliti ketahanan.

Bukti tidak mencukupi untuk menilai keberkesanan ...

  • Demam hay. Kajian awal mencadangkan bahawa mengambil MSM (OptiMSM 650 mg) dengan mulut selama 30 hari boleh melegakan beberapa gejala demam hay.
  • Pembedahan bahu. Kajian awal mencadangkan bahawa mengambil produk gabungan tertentu yang mengandungi MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Itali) selama 3 bulan boleh mengurangkan kesakitan selepas pembedahan dan sedikit memperbaiki penyembuhan. Tetapi ia nampaknya tidak membantu fungsi keseluruhan bahu selepas pembedahan.
  • Sakit sendi. Penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil produk gabungan tertentu (Sokongan Bersama Instaflex, Direct Digital, Charlotte, NC) yang mengandungi MSM setiap hari selama 8 minggu mengurangkan kesakitan sendi. Tetapi produk ini nampaknya tidak meningkatkan kekakuan atau fungsi.
  • Rosacea. Penyelidikan menunjukkan bahawa memohon krim MSM kepada kulit dua kali sehari selama satu bulan dapat memperbaiki kemerahan dan gejala lain rosacea.
  • Kesakitan Tendon disebabkan terlalu banyak. Kajian awal mencadangkan bahawa mengambil produk kombinasi tertentu yang mengandungi MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Itali) mungkin meningkatkan hasil terapi gelombang kejutan extracorporeal (ESWT) pada orang yang mengalami sakit tendon. Tetapi tidak jelas sama ada manfaatnya adalah daripada MSM atau bahan-bahan lain dalam produk ini.
  • Alahan.
  • Penyakit Alzheimer.
  • Asma.
  • Gangguan autoimun.
  • Kanser.
  • Kesakitan kronik.
  • Sembelit.
  • Penyakit pergigian.
  • Bengkak mata.
  • Keletihan.
  • Keletihan.
  • Keguguran rambut.
  • Hangover.
  • Sakit kepala dan migrain.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Kolesterol tinggi.
  • HIV / AIDS.
  • Gigitan serangga.
  • Kaki kejang.
  • Masalah hati.
  • Masalah paru-paru.
  • Ketinggian Mood.
  • Masalah otot dan tulang.
  • Obesiti.
  • Jangkitan parasit.
  • Peredaran yang lemah.
  • Sindrom Prahaid (PMS).
  • Perlindungan terhadap matahari / angin terbakar.
  • Keracunan radiasi.
  • Tisu parut.
  • Berdengkur.
  • Perut tidak selesa.
  • Tanda regangkan.
  • Kencing manis jenis 2.
  • Kedut.
  • Luka.
  • Jangkitan ragi.
  • Syarat-syarat lain.
Lebih banyak bukti diperlukan untuk menilai MSM untuk kegunaan ini.

Bagaimanakah ia berfungsi?

MSM mungkin membekalkan sulfur untuk membuat bahan kimia lain di dalam badan.

Adakah terdapat kebimbangan keselamatan?

MSM adalah SELAMAT DATANG untuk kebanyakan orang yang diambil dengan mulut sehingga 3 bulan atau apabila digunakan pada kulit dengan kombinasi bahan-bahan lain, seperti silymarin atau asid hyaluronic dan minyak pokok teh, sehingga 20 hari. Dalam sesetengah orang, MSM mungkin menyebabkan rasa mual, cirit-birit, kembung, keletihan, sakit kepala, insomnia, gatal-gatal, atau gejala alergi yang semakin teruk.

Langkah berjaga-jaga dan amaran khusus:

Kehamilan dan menyusui: Tidak ada maklumat yang boleh dipercayai mengenai keselamatan mengambil MSM jika anda hamil atau menyusu. Tinggal di sebelah selamat dan elakkan penggunaan.

Ubat varikos dan masalah peredaran darah lain (kekurangan vena kronik): Memohon losyen yang mengandungi MSM kepada anggota badan yang lebih rendah boleh meningkatkan pembengkakan dan kesakitan pada orang-orang dengan urat varikos dan masalah peredaran darah yang lain.

Adakah terdapat interaksi dengan ubat-ubatan?

Tidak diketahui sama ada produk ini berinteraksi dengan mana-mana ubat.

Sebelum mengambil produk ini, berbincang dengan profesional kesihatan anda jika anda mengambil apa-apa ubat.

Adakah terdapat interaksi dengan herba dan makanan tambahan?

Tiada interaksi yang diketahui dengan herba dan makanan tambahan.

Adakah terdapat interaksi dengan makanan?

Tiada interaksi yang diketahui dengan makanan.

Apa dos yang digunakan?

Dos yang berikut telah dikaji dalam penyelidikan saintifik:

OLEH MULUT:
  • Untuk kerosakan otot yang disebabkan oleh senaman: 50 mg / kg MSM dalam 200 mL air yang diambil sekali sehari selama 10 hari telah digunakan.
  • Untuk osteoartritis: 1.5 hingga 6 gram MSM setiap hari diambil sehingga tiga dos dibahagikan sehingga 12 minggu telah digunakan. 5 gram MSM ditambah 7.2 mg asid boswellic yang diambil setiap hari selama 60 hari telah digunakan. Satu kapsul gabungan jenis kolagen II dengan MSM, myristoleate cetyl, lipase, vitamin C, turmeric, dan bromelain (AR7 Kompleks Bersama, Robinson Pharma, Orange County, CA), yang digunakan selama 12 minggu, telah digunakan. 1.5 gram MSM yang diambil sehari ditambah 1.5 gram glukosamin dalam tiga dos dibahagikan setiap hari selama 2 minggu telah digunakan.
DIPERLUKAN KEPADA KULIT:
  • Untuk buasir: Gel tertentu yang mengandungi asid hyaluronik, minyak pokok teh, dan MSM (Proctoial, BSD Pharma, Itali), digunakan setiap hari selama 14 hari, telah digunakan.

Nama lain

Methyl Sulfone, Methyl Sulfonyl Methane, Methyl Sulphonyl Methane, Méthy Sulfonyle Méthane, Méthyl Sulphonyle Méthane, Méthylsulfonylméthane, Metilsulfonilmentano, MSM, Sulfone de Diméthyle MSM, Sulfone de Méthyle, Sulfonyl Sulphon.

Metodologi

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana artikel ini ditulis, sila lihat Pangkalan Data Komprehensif Ubat-Ubatan Semulajadi metodologi.


Rujukan

  1. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Metil-sulfonil-metana (MSM) yang menghalang penutupan akut sudut. J Glaucoma. 2015 Apr-Mei; 24: e28-30. Lihat abstrak.
  2. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Suplemen makanan yang dikomersialkan mengurangkan kesakitan sendi di kalangan orang dewasa komuniti: percubaan komuniti yang dikendalikan oleh dua orang buta dan placebo. Nutr J 2013; 12: 154. Lihat abstrak.
  3. Beilke, M. A., Collins-Lech, C., dan Sohnle, P. G. Kesan dimetil sulfoksida terhadap fungsi oksidatif neutrofil manusia. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Lihat abstrak.
  4. Lopez, H. L. Campuran nutrisi untuk mencegah dan merawat osteoarthritis. Bahagian II: memberi tumpuan kepada mikronutrien dan nutraseutikal yang menyokong. PM.R. 2012; 4 (5 Suppl): S155-S168. Lihat abstrak.
  5. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., dan Schauss, A. G. Ketoksikan methylsulfonylmethane dalam tikus. Makanan Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Lihat abstrak.
  6. Layman, D. L. dan Jacob, S. W. Penyerapan, metabolisme dan perkumuhan dimetil sulfoksida oleh monyet rhesus. Sains Hidup 12-23-1985; 37: 2431-2437. Lihat abstrak.
  7. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., dan Lewith, G. Kajian sistematik pemakanan tambahan dimetil sulfoksida (DMSO) dan metilsulfonylmethane (MSM) dalam rawatan osteoarthritis. Osteoarthritis.Cartilage. 2008; 16: 1277-1288. Lihat abstrak.
  8. Ameye, L. G. dan Chee, W. S. Osteoarthritis dan pemakanan. Dari nutraseutikal hingga makanan berfungsi: kajian sistematik terhadap bukti saintifik. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Lihat abstrak.
  9. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Kesan suplemen kronik dengan methylsulfonylmethane pada tekanan oksidatif berikutan aktiviti akut pada lelaki yang tidak terlatih. J Pharm Pharmacol. 2011 Okt; 63: 1290-4. Lihat abstrak.
  10. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Arginine L-alpha-ketoglutarate, methylsulfonylmethane, hidrolisis jenis I kolagen dan bromelain dalam pemutar air mata pemutar: sebuah kajian prospektif yang rawak. Curr Med Res Opin. 2012 Nov; 28: 1767-74. Lihat abstrak.
  11. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. Kajian SWAAT: terapi gelombang kejutan extracorporeal dan suplemen arginine dan nutraseutikal lain untuk tendinopati Achilles dimasukkan. Adv Ther. 2012 Sep; 29: 799-814. Lihat abstrak.
  12. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Kesan suplemen methylsulfonylmethane pada senaman - Kerosakan otot terinduksi dan jumlah kapasiti antioksidan. J Sports Med Physical Fitness. 2012 Apr; 52: 170-4. Lihat abstrak.
  13. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Kesan gabungan dari silymarin dan metilsulfonylmethane dalam pengurusan rosacea: penilaian klinikal dan instrumental. J Cosmetik Dermatol. 2008 Mar; 7: 8-14. Lihat abstrak.
  14. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Keberkesanan dan toleransi asid hyaluronik, minyak pokok teh dan metil-sulfonil-metana dalam peranti perubatan gel baru untuk rawatan buasir dalam percubaan klinikal yang dikendalikan oleh dua-buta, plasebo. Kemas Kini Pembedahan 2012; 64: 195-201. Lihat abstrak.
  15. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Kesan MagPro ™ pada prestasi otot. J Kekuatan Kek Res 2012; 26: 2478-83. Lihat abstrak.
  16. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Pengaruh methylsulfonylmethane pada penanda pemulihan dan prestasi dalam lelaki yang sihat: kajian perintis. J Int Soc Sports Nutr. 2012 27 Sep; 9: 46. Lihat abstrak.
  17. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Kesan penggunaan topikal methylsulfonylmethane (MSM), EDTA pada edema pitting dan tekanan oksidatif dalam kajian blind-double, placebo-controlled. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 Feb 12; 57: 62-9. Lihat abstrak.
  18. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Kesan Kompleks Bersama AR7 pada arthralgia untuk pesakit dengan osteoarthritis: hasil kajian selama tiga bulan di Shanghai, China. Nutr J. 2008 27 Okt; 7: 31. Lihat abstrak.
  19. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. Kajian "MESACA": metilsulfonylmethane dan asid boswellic dalam rawatan gonarthrosis. Adv Ther. 2011 Okt; 28: 894-906. Lihat abstrak.
  20. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Keberkesanan suplemen methylsulfonylmethane pada osteoartritis lutut: kajian terkawal rawak. BMC Complement Altern Med 2011 Jun 27; 11: 50. Lihat abstrak.
  21. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analisis makanan tambahan nutrisi dimetil sulfoksida dan methylsulfonylmethane dalam rawatan osteoarthritis lutut. Evid Based Complement Alternat Med 2009 27 Mei. [Epub menjelang cetakan]. Lihat abstrak.
  22. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Keberkesanan methylsulfonylmethane (MSM) dalam sakit osteoarthritis lutut: percubaan klinik perintis. Osteoarthritis Cartilage 2006; 14: 286-94. Lihat abstrak.
  23. Usha PR, Naidu MU. Kajian Rakosamine, Methylsulfonylmethane Oral dan Gabungan dalam Osteoarthritis secara Rawak, Dua-Buta, Selari, Placebo. Penyiasatan Dadah Klinik. 2004; 24: 353-63. Lihat abstrak.
  24. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Pengumpulan methylsulfonylmethane di dalam otak manusia: pengenalpastian oleh spektroskopi resonans magnetik multinuklear. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Lihat abstrak.
  25. Gaby AR. Methylsulfonylmethane sebagai rawatan untuk rhinitis alergi bermusim: lebih banyak data yang diperlukan pada tuduhan debunga dan soal selidik. J Tambahan Complement Med 2002; 8: 229.
  26. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Metabolisme dimetil sulfoksida kepada dimetil sulphone dalam tikus dan manusia. Alam 1966; 209: 619-20.
  27. Allen LV. Metil sulfonylmethane untuk berdengkur. US Pharm 2000; 92-4.
  28. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Kesan dimetil sulfoksida dan dimetil sulfon pada proses merosakkan pada sendi tikus dengan arthritis spontan. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Lihat abstrak.
  29. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Keajaiban MSM: Penyelesaian Alam untuk Kesakitan. New York: Penguin-Putnam, 1999.
  30. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Percubaan terbuka dan label terbuka pada keselamatan dan keberkesanan methylsulfonylmethane dalam rawatan rhinitis alergi bermusim. J Tambahan Complement Med 2002; 8: 167-73. Lihat abstrak.
  31. Klandorf H, et al. Modulasi dimetil sulfoksida dari permulaan diabetes di tikus NOD. Diabetes 1998; 62: 194-7.
  32. McCabe D, et al. Pelarut kutub dalam chemoprevention kanser mamma tikus dimethylbenzanthracene. Pembedahan Arch 1986; 62: 1455-9. Lihat abstrak.
  33. O'Dwyer PJ, et al. Penggunaan pelarut kutub dalam chemoprevention kanser kolon yang disebabkan oleh 1,2-dimetilhydrazine. Kanser 1988; 62: 944-8. Lihat abstrak.
  34. Richmond VL. Memasukkan sulfur metilsulfonilmana ke dalam protein serum guinea babi. Life Sci 1986; 39: 263-8. Lihat abstrak.
Terakhir dikemukakan - 11/03/2017