Ensiklopedia

Keterlambatan pada kanak-kanak perempuan

Posted on
Pengarang: Monica Porter
Tarikh Penciptaan: 13 Mac 2021
Tarikh Kemas Kini: 14 November 2024
Anonim
gejala bayi ADHD
Video.: gejala bayi ADHD

Kandungan

Puber adalah ketika tubuh anda berubah dan anda berkembang dari menjadi seorang perempuan kepada seorang wanita. Ketahui perubahan apa yang diharapkan supaya anda merasa lebih bersedia.


Mengharapkan Perubahan Dengan Pubertas

Tahu bahawa anda akan mengalami peningkatan pertumbuhan.

Anda tidak banyak menanam sejak bayi. Anda mungkin tumbuh 2 hingga 4 inci (5 hingga 10 sentimeter) dalam setahun. Apabila anda selesai melalui akil baligh, anda akan hampir setinggi anda akan apabila anda dewasa. Kaki anda mungkin menjadi yang pertama berkembang. Mereka kelihatan sangat besar pada mulanya, tetapi anda akan berkembang menjadi mereka.

Berharap untuk menambah berat badan. Ini adalah perkara biasa dan perlu menjalani kitaran haid yang sihat. Anda akan mendapati bahawa anda mendapat curvier, dengan pinggul yang lebih besar dan payudara daripada ketika anda seorang gadis kecil.

Jangkakan Banyak Perubahan Tubuh

Badan anda membuat hormon untuk memulakan akil baligh. Berikut adalah beberapa perubahan yang akan anda lihat. Anda akan:

  • Peluh lagi. Anda mungkin dapat melihat bau ketiak anda sekarang. Mandi setiap hari dan gunakan deodoran.
  • Mula berkembang payudara. Mereka mula sebagai payudara kecil di bawah puting anak anda. Akhirnya payudara anda semakin bertambah, dan anda mungkin mahu mula memakai bra. Tanya ibu anda atau orang dewasa yang dipercayai untuk membawa anda membeli-belah untuk bra.
  • Tumbuh bulu badan. Anda akan mula mendapat rambut kemaluan. Ini adalah rambut di dalam dan di sekeliling bahagian peribadi anda (alat kelamin). Ia mula ringan dan nipis dan menjadi lebih tebal dan lebih gelap apabila anda semakin tua. Anda juga akan tumbuh rambut di ketiak anda.
  • Dapatkan tempoh anda. Lihat "tempoh haid" di bawah.
  • Dapatkan beberapa jerawat atau jerawat. Ini disebabkan oleh hormon yang bermula pada masa pubertas. Pastikan muka anda bersih dan gunakan krim muka tanpa krim atau pelindung matahari. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mempunyai banyak masalah dengan jerawat.

Ketahui Bila Berpekali Berlaku

Kebanyakan gadis menjalani akil baligh di mana antara umur 8 dan 15 tahun. Terdapat pelbagai usia ketika baligh bermula. Itulah sebabnya sesetengah kanak-kanak dalam gred 7 masih kelihatan seperti kanak-kanak kecil dan yang lain kelihatan sangat dewasa.


Anda mungkin tertanya-tanya apabila anda akan mendapat tempoh anda. Biasanya kanak-kanak perempuan mendapat tempoh sekitar 2 tahun selepas payudara mereka mula berkembang.

Tempoh haid

Setiap bulan, salah satu ovari anda mengeluarkan telur. Telur melepasi tiub fallopi ke dalam rahim.

Setiap bulan, rahim membentuk lapisan darah dan tisu. Jika telur disenyawakan oleh sperma (inilah yang boleh terjadi dengan seks tanpa perlindungan), telur boleh menanam dirinya ke lapisan uterus ini dan mengakibatkan kehamilan. Jika telur tidak disenyawakan, ia hanya melalui rahim.

Rahim tidak lagi memerlukan darah tambahan dan tisu. Darah itu melalui faraj sebagai tempoh anda. Masa biasanya berlangsung 2 hingga 7 hari dan berlaku sebulan sekali.

Bersedia untuk mendapatkan tempoh anda.

Bercakap dengan pembekal anda tentang bila anda mungkin mula mendapat tempoh anda. Pembekal anda mungkin dapat memberitahu anda, dari perubahan lain dalam tubuh anda, apabila anda mengharapkan tempoh anda.


Simpan bekalan untuk tempoh anda di ransel atau dompet anda. Anda akan mahukan beberapa pad atau pantiliner. Bersedia untuk apabila anda mendapat tempoh anda membuat anda tidak terlalu bimbang.

Tanya ibu anda, saudara perempuan yang lebih tua, rakan, atau seseorang yang anda percayai untuk membantu anda mendapatkan bekalan. Pads datang dalam pelbagai saiz. Mereka mempunyai sisi yang melekat supaya anda boleh melekat pada seluar dalam anda. Pantiliners adalah pad kecil dan nipis.

Sebaik sahaja anda mempunyai tempoh anda, anda mungkin mahu belajar cara menggunakan tampon. Anda memasukkan tampon ke dalam faraj untuk menyerap darah. Tampon mempunyai tali yang anda gunakan untuk mengeluarkannya.

Adakah ibu anda atau rakan wanita yang dipercayai mengajar anda bagaimana menggunakan tampon. Tukar tampon setiap 4 hingga 8 jam.

Mengetahui Swings Mood

Anda boleh merasa sangat muram sebelum anda mendapat tempoh anda. Ini disebabkan oleh hormon. Anda mungkin merasa:

  • Rindu.
  • Ada masalah tidur.
  • Sedih.
  • Kurang yakin dengan diri anda. Anda mungkin menghadapi masalah mencari tahu apa yang anda mahu pakai ke sekolah.

Untungnya, rasa moody harus pergi apabila anda memulakan tempoh anda.

Terima Perubahan dalam Tubuh Anda

Cuba selesa dengan perubahan tubuh anda. Jika anda tertekan mengenai perubahan, berbincang dengan ibu bapa atau penyedia yang anda percayai. Elakkan diet untuk mengelakkan berat badan yang normal semasa akil baligh. Dieting benar-benar tidak sihat apabila anda sedang berkembang.

Bila Panggil Doktor

Bercakap dengan pembekal anda jika anda mempunyai:

  • Kekhuatiran tentang akil baligh.
  • Sungguh panjang, tempoh yang berat.
  • Tempoh tidak teratur yang tidak kelihatan biasa.
  • Banyak kesakitan dan kekejaman dengan tempoh anda.
  • Mana-mana gatal-gatal atau bau dari bahagian peribadi anda. Ini boleh menjadi tanda jangkitan yis atau penyakit kelamin.
  • Banyak jerawat. Anda mungkin boleh menggunakan sabun atau ubat khas untuk membantu.

Nama Alternatif

Baik kanak-kanak - baligh pada kanak-kanak perempuan; Pembangunan - akil baligh di kalangan kanak-kanak perempuan; Haid - akil baligh pada kanak-kanak perempuan; Pembangunan payudara - akil baligh pada kanak-kanak perempuan

Rujukan

American Academy of Pediatrics, laman web healthychildren.org. Kebimbangan kanak-kanak perempuan mengenai masa akil baligh. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Girls-Have-About-Puberty.aspx. Dikemaskini pada 8 Januari 2015. Diakses pada 20 November 2018

Garibaldi LR, Chemaitilly W. Fisiologi akil baligh. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Gemeen JW, Schor NF, eds. Buku Teks Pediatrik Nelson. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 561.

Styne DM, Grumbach MM. Fisiologi dan gangguan akil baligh. In: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Buku Teks Endokrinologi Williams. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 25.

Tarikh Semakan 10/11/2018

Dikemaskini oleh: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Klinikal Pediatrik, Sekolah Perubatan Universiti Washington, Seattle, WA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.