Kandungan
- Penggunaan Remaja dan Alkohol
- Dengan Mengatakan Tidak, Anda Mengatakan Sesuatu
- Percuma dan Penasaran
- Bagaimana Masalah di Rumah Mungkin Mempengaruhi Kanak-kanak untuk Minum
- Dapatkan Bantuan untuk Anak Anda
- Nama Alternatif
- Rujukan
- Tarikh Semakan 4/15/2018
Penggunaan alkohol bukan sekadar masalah dewasa. Kebanyakan pelajar senior sekolah Amerika mempunyai minuman beralkohol dalam sebulan terakhir.
Masa terbaik untuk mula bercakap dengan remaja anda tentang ubat-ubatan dan alkohol sekarang. Kanak-kanak yang berumur sembilan tahun boleh menjadi penasaran tentang minum dan mereka boleh mencuba alkohol.
Penggunaan Remaja dan Alkohol
Kira-kira 1 dalam 5 remaja dianggap peminum masalah. Ini bermakna mereka:
- Mabuk
- Mempunyai kemalangan yang berkaitan dengan minum
- Dapatkan masalah dengan undang-undang, keluarga mereka, rakan-rakan, sekolah, atau orang yang mereka hadapi kerana minuman mereka
Dengan Mengatakan Tidak, Anda Mengatakan Sesuatu
Tidak mengatakan apa-apa kepada anak-anak anda tentang minum boleh memberi mereka mesej bahawa minum remaja adalah OK. Kebanyakan kanak-kanak memilih untuk tidak minum kerana ibu bapa mereka bercakap dengan mereka mengenainya.
Cara terbaik untuk anak-anak anda selesa bercakap dengan anda mengenai minum adalah dengan jujur dan langsung. Anda mungkin mahu bersedia dan berfikir tentang apa yang akan anda katakan sebelum ini.
Beritahu anak anda bagaimana perasaan anda tentang mereka mungkin menggunakan alkohol. Sebaik sahaja anda telah mula bercakap dengan remaja anda, terus membawanya pada bila-bila masa anda bercakap mengenai isu yang berkaitan.
Percuma dan Penasaran
Masa pubertas dan tahun-tahun remaja adalah masa perubahan. Anak anda mungkin baru saja memulakan sekolah menengah atau mungkin baru mendapat lesen memandu. Anak-anak anda mungkin mempunyai kebebasan yang tidak pernah mereka alami sebelumnya.
Remaja adalah penasaran. Mereka mahu meneroka dan melakukan perkara dengan cara mereka sendiri. Tetapi tekanan untuk dimuatkan mungkin membuat sukar untuk menentang alkohol jika kelihatan seperti orang lain mencuba.
Apabila bercakap dengan remaja anda:
- Galakkan remaja anda untuk bercakap tentang minuman anda. Tetap tenang apabila mendengar dan cuba untuk tidak menilai atau mengkritik. Buatkan selesa untuk remaja anda bercakap dengan jujur.
- Biarkan anak anda tahu anda faham bahawa mengambil peluang adalah sebahagian daripada membesar.
- Ingatkan remaja anda bahawa minum datang dengan risiko yang serius.
- Tekankan bahawa remaja anda tidak boleh minum dan memandu atau menunggang dengan pemandu yang telah minum.
Bagaimana Masalah di Rumah Mungkin Mempengaruhi Kanak-kanak untuk Minum
Penggunaan berisiko atau alkohol di rumah boleh menyebabkan tabiat yang sama pada kanak-kanak. Pada usia muda, kanak-kanak menjadi sedar akan pola minum ibu bapa mereka.
Kanak-kanak lebih cenderung untuk minum jika:
- Konflik ada di antara ibu bapa atau penjaga
- Ibu bapa mengalami masalah wang atau ditekankan dari kerja
- Penyalahgunaan berlaku di rumah atau rumah tidak berasa selamat dengan cara lain
Jika penggunaan alkohol berjalan dalam keluarga, sangat penting untuk berbincang dengan anak anda. JANGAN menyimpan rahsia. Anak anda perlu tahu apa risiko minum. Bercakap dengan jujur tentang cara minum memengaruhi ahli keluarga dan bercakap tentang kesan alkohol pada kehidupan anda sendiri.
Tetapkan contoh yang baik dengan minum secara bertanggungjawab. Jika anda mempunyai masalah dengan penggunaan alkohol, dapatkan bantuan berhenti.
Dapatkan Bantuan untuk Anak Anda
Jika anda fikir anak anda sedang minum tetapi tidak akan bercakap dengan anda mengenainya, dapatkan bantuan. Pembekal penjagaan kesihatan anak anda mungkin tempat yang baik untuk bermula. Sumber-sumber lain termasuk:
- Hospital tempatan
- Agensi kesihatan mental awam atau swasta
- Kaunselor di sekolah anak anda
- Pusat kesihatan pelajar
- Program seperti Alateen, sebahagian daripada program Al-Anon - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen
Nama Alternatif
Penggunaan alkohol - remaja; Penyalahgunaan alkohol - remaja; Masalah minum - remaja; Alkoholisme - remaja; Minuman bawah umur - remaja
Rujukan
Persatuan Psikiatri Amerika. Gangguan berkaitan dan ketagihan. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Ed ed. Arlington, VA: Penerbitan Psikiatri Amerika; 2013: 481-590.
Kogan SM. Peranan ibu bapa dan keluarga dalam mencegah penggunaan alkohol dewasa muda. J Adolesc Kesihatan. 2017; 61 (2): 127-128. PMID: 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.
Institut Kebangsaan mengenai Penyalahgunaan Alkohol dan laman web Alkoholisme. Pemeriksaan alkohol dan intervensi ringkas untuk belia: panduan pengamal. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Dikemaskini Oktober 2015. Diakses pada 15 Mei 2018.
Tarikh Semakan 4/15/2018
Dikemaskini oleh: Linda J. Vorvick, MD, Profesor Madya Klinikal, Jabatan Perubatan Keluarga, Perubatan UW, Sekolah Perubatan, University of Washington, Seattle, WA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.