Kandungan
- Bagaimana Badan Melawan Kelaparan
- Apa yang Mempengaruhi Kelangsungan Hidup
- Komplikasi Kekurangan Makanan
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Namun, jangka masa untuk bertahan tanpa makanan tidak konkrit. Selain fakta bahawa tidak ada data saintifik yang kuat untuk menjawab soalan ini (penyelidik tidak boleh sengaja membuat peserta kajian kelaparan untuk meneliti perkara ini kerana masalah etika), setiap individu berbeza, dan faktor peribadi seperti berat badan mula berperanan.
Bagaimana Badan Melawan Kelaparan
Ketahanan tubuh manusia untuk hidup tanpa khasiat sangat mengagumkan, memandangkan simpanan glukosa (gula) anda - apa yang biasanya digunakan oleh badan anda sebagai sumber tenaga utamanya - habis dalam satu hari setelah tidak makan.
Setelah sehari tanpa makanan, tubuh anda mengeluarkan hormon yang disebut glukagon, yang merangsang hati untuk membuat glukosa (proses yang disebut glukoneogenesis). Glukosa ini banyak digunakan untuk memberi makan otak.
Otot anda, sebaliknya, bergantung pada asid lemak dihasilkan dari pemecahan tisu adiposa (lemak) untuk bahan bakar. Sekitar dua atau tiga hari kelaparan, ini menjadi sumber bahan bakar utama badan anda.
Akhirnya, asid lemak digunakan untuk membentuk badan keton di hati. Ini dilepaskan ke dalam aliran darah dan digunakan oleh otak untuk bahan bakar, mengurangi kebutuhan glukosa otak secara dramatik.
Peralihan ke produksi keton oleh hati inilah yang memungkinkan manusia bertahan dalam jangka masa tanpa makanan.
Setelah simpanan asid lemak habis, satu-satunya sumber bahan bakar yang ada adalah protein (dari otot anda). Apabila pemecahan protein dipercepat, terdapat kehilangan fungsi jantung, ginjal, dan hati, yang akhirnya menyebabkan kematian seseorang.
Apa yang Mempengaruhi Kelangsungan Hidup
Berdasarkan kajian terhad yang telah dilakukan (pada orang yang memilih untuk kelaparan diri sendiri dan kemudian menunjukkan diri mereka kepada doktor mereka, atau orang yang kelaparan terhadap kehendak mereka), nampaknya ada beberapa faktor yang mempengaruhi masa bertahan dari kelaparan.
Salah satu faktor kritikal adalah seseorang berat permulaan. Tampaknya individu yang kurus secara amnya dapat berfungsi dan bertolak ansur dengan penurunan berat badan hingga 18% dari jisim badan mereka, sedangkan individu yang gemuk dapat bertoleransi lebih banyak, mungkin lebih dari 20%.
Dari segi jangka masa yang tepat, penyelidikan mendapati bahawa pada orang yang tidak gemuk atau berat badan berlebihan, kelaparan menyebabkan kelemahan (kelemahan) antara 30 dan 50 hari dan kematian antara 43 dan 70 hari. Pada orang gemuk, jangka masa ini kemungkinan lebih lama .
Faktor lain yang mungkin berperanan dalam menentukan masa bertahan dari kelaparan termasuk:
- Jantina: Wanita bertahan lebih lama daripada lelaki, bahkan dalam krisis seperti kelaparan.
- Umur: Kanak-kanak berisiko lebih tinggi mati semasa kelaparan.
Komplikasi Kekurangan Makanan
Kematian adalah akibat universal dari kekurangan makanan. Menjelang kematian, terdapat banyak komplikasi yang terjadi akibat kelaparan, dan jumlah sistem yang terjejas di dalam badan meningkat dengan tahap penurunan berat badan.
Beberapa komplikasi ini termasuk:
- Kehilangan tulang (osteoporosis)
- Kelemahan dan pembaziran otot
- Berasa sejuk
- Penipisan atau keguguran rambut
- Kulit kering
- Sembelit
- Kehilangan kitaran haid (amenorea)
- Keletihan, sesak nafas, dan pucat dari anemia
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Ramai orang yang mengemukakan soalan ini melakukannya kerana rasa ingin tahu yang mungkin dicetuskan oleh "bagaimana jika" dan kisah-kisah penyelamatan, dan perkara di atas mungkin tidak pernah menjadi sesuatu yang mereka alami.
Tetapi jika anda menyekat pengambilan makanan-mungkin disebabkan oleh gangguan makan seperti anoreksia nervosa atau kerana rancangan diet yang sangat ketat-kebimbangan ini boleh memberi kesan yang sangat nyata. Sila dapatkan rawatan dari profesional kesihatan. Tubuh anda memerlukan (dan anda berhak) khasiat untuk berfungsi dan berkembang.